Este episodio es un poco atípico porque es uno que grabamos para Con Carol The Podcast pero como estuvo TANNNN bueno, decidimos traerlo para ustedes! Quédate y escucha 

Un episodio cortico pero sustancioso en el cual reflexionamos sobre la importancia que tiene aprender a poner limites en nuestras relaciones y/o entorno.  Keep listening. 

Vemos sus post y todo se ve tan delicado, tomando en cuenta cada detallito y dándole amor a cada cosa que toca. Es muy difícil no notar que su pasión es está. Descúbrela en este episodio.

No somos expertas en el área ni mucho menos pero si hemos vivido altas y bajas con nuestra salud mental, hablamos en base a nuestras experiencias. Esperamos que te sirva mucho :)

Conversamos heart to heart con el conocido asesor de imagen y estilista de moda, Eddy Gómez. Aquí nos cuenta como la moda cambio su vida y la gran transformación que el ha vivido.  Escuchanos :)

Buenooooo... El 2020, que año! Pero en realidad fue un maestro para nosotras y aquí te traemos varios de nuestros aprendizajes.  Esperamos que lo disfrutes :)

En este episodio fuimos invitadas a la charla de Emprende SDQ, donde estuvimos comentando nuestra experiencia sobre lo que es emprender en familia y como se da la dinámica familiar dentro de la empresa. 

En esta ocasión queremos hablar de porque es tan importante empezar ahora, cuando tenemos una idea siempre es bueno ponerla en acción de una vez ya que las ideas se van y la inspiración se va con ella.  Keep listening :)

Hoy les traemos un episodio donde exponemos lo que hemos estado viviendo en estos últimos meses con el Covid - 19 y como nuestro cuerpo ha reaccionado a este reto. Que nos provoca ansiedad y como trabajamos nuestra mente para controlarla. 

En esta ocasión le traemos un episodio que para muchos emprendedores será de mucha ayuda y invitamos al experto en el área Alekos Martínez de Kresko Agency. Viene a respondernos todas nuestras dudas sobre el marketing digital y como afrontar la crisis del Covid-19 con todas las posibles opciones de incrementar ventas de manera online. Quédate a escuchar este episodio y sigue a Alekos Martínez en su redes: @kreskoagency

Desde nuestro hogar te grabamos este episodio con mucho amor de nuestra rutina del cuidado del cabello durante la cuarentena. Aquí hablamos de lo que estamos haciendo para mantener un cabello saludable y evitar la caída en estos momentos estresantes.  Escuchalo y cuéntanos en nuestro instagram como estas llevando este tiempo? @makathepodcast

Chicassss y algunos chicos!! Este episodio es literalmente un regalo de nosotras para ustedes ya que muchas pasan hambre para rebajar y esa no debe ser la forma. Aquí Jorge nos cuenta como inicio en esto del fitness y como en este tiempo ha ayudado a cambiar las vidas de muchas personas. follow him @jorgearamirezp it would change your life!

Este invitado es muyyy especial para nosotras, una persona que inspira resiliencia y a luchar por tus metas. Para nosotros es un placer contar con Miguel Alejandro Rodriguez o mejor conocido como Miguel The Price, un luchador desde muy jovencito y esperamos que su historia les sirva para seguir persiguiendo esos sueños hasta conseguirlos. 

Que pensamos sobre este tema que se debate tanto y mas entre mujeres? Cuando nosotras pensamos que es entendible y cuando no? Esta es nuestra humilde opinión y hoy nos dio para hablar de esto. HAHAHA  keep listening 

MUJEREEESSS!! Por fin tenemos nuestra PRIMERA INVITADAAAA :) Increíble como una mujer puede tener tantas facetas! Escúchenlo hasta el final :)

Hoyyy se celebra el día de San Valentín y aprovechamos para hablar del tema, como surgió, nuestra opinión sobre la celebración, etc. KEEP LISTENING!

¿Eres víctima o te haces responsable de las cosas que te pasan? En este episodio hablamos de un tema no muy feliz, ni muy cómodo pero es un tema que es real y PASA! Como esto pasa y es muy común, hay que hablarlo. Escucha este episodio que sabemos que muchas estará como nosotras, con el corazón en las manos. 

¿Que como cuidado del cabello? Buenoooo aquí hablamos de todos esos truquitos que nos hacen la vida mas fácil, el cabello mas lindo y saludable.  Keep listening :)

En este episodio le hacemos miles de preguntas a mami sobre su experiencia con cuatro embarazos.  Hablamos desde los síntomas hasta el post-parto. 

Buenooooo! Aquí ninguna es dermatóloga pero si sabemos varios trucos, que hacer y que NUNCA hacer para evitar un brote. Escuchanos y cuéntanos que tu haces para cuidar de tu piel.

En este episodio hablamos de que hacemos para cuidar de nosotras. Es recomendable realizar una actividad física por lo menos 3 veces por semana, tomar tiempo de calidad para ti o simplemente colocarte una mascarilla y leer un libro antes de dormir. 

¡Life away from home!  Bueeeenoooo, un tema un poco fuerte para nosotras. Nuestra familia lo han vivido muchas veces ya, 3 de 4 hermanos ya hemos vivido fuera del país y no es nada fácil porque estamos acostumbrados a una casa llena de gente, de bulla y siempre tener a nuestra familia ahí al lado. Pero a pesar de las cosas no tan bonitas, hay muchas experiencias que son inolvidables y en esos momentos de soledad es cuando realmente te conoces a ti misma.  ENJOY THE PROCESS DOLL :)

En estos tiempos que la vida es muy rápida, acelerada y nos lleva a millón, es de suma importancia organizar nuestro día y hasta planificar nuestro tiempo libre o de descanso. Aquí te damos vamos trucos que nosotras aplicamos para facilitarnos la vida y que esperamos que te ayuden.  Si tienes algún otro truquito por ahí, escríbenos :)

En este episodio hablamos de como cada una de nosotras vive la Navidad. La idea de esta época es disfrutar, compartir y celebrar la vida con nuestros seres queridos. En este momento nos preparamos para recibir al niño Jesus en nuestros corazones, lo realmente importante es esto. Preparamos nuestros corazones ayudando a los demás, escuchando a las personas que quieren ser escuchadas o simplemente estando presente en el momento en el que te necesitan.  ¡Feliz Navidad y próspero año nuevo 2020!