Make it simple ist der Podcast, der dein Leben leichter macht! Mit dieser Folge sind wir offiziell Ende Oktober angekommen, der November steht quasi schon vor der Tür und ich spüre, wie ich mich nach Entschleunigung sehne. Geht es dir ähnlich? Da sich der November perfekt dafür eignet, einen Gang zurückzuschalten und mehr Achtsamkeit & Langsamkeit in unseren Alltag einzuladen, zelebriere ich ihn seit ein paar Jahren bewusst als #Slowember. In dieser Folge verrate ich dir, was es damit auf sich hat und wie auch dir ein Slowember in diesen wilden Zeiten gut tun kann. Wenn du die Podcastfolgen und andere Neuigkeiten nicht verpassen möchtest, abonniere "Make it simple" und melde dich hier für meinen Newsletter an: https://bit.ly/2CE1dHg Dort gibt es jeden Sonntag eine persönliche E-Mailpost, mit Inspiration, Buchtipps und kraftvollen Coachingübungen, die ich an keiner anderen Stelle teile. Außerdem bekommst du jeden Monat den Make it simple Planner mit Journalingfragen für deinen Monatsrückblick und regelmäßig das Make it simple Mag. Auf meiner Website findest du weitere Informationen zu mir, meiner Arbeit als Coach und ganz viel Inspiration, die dich unterstützt dein Leben mit mehr Leichtigkeit zu gestalten: www.theresakellner.com Viel Freude dir beim Anhören dieser Folge und bis nächsten Dienstag!