#25 - Trouver l'équilibre entre la vie pro et la vie perso
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Travailler par obligation, nécessité, ou par envie et passion tout en étant maman, entraîne un équilibre difficile qui peut provoquer beaucoup de stress et de fatigue. Un tiraillement entre vie professionnelle et vie familiale. Toutes les deux comme deux rivales, facilement jalouses l’une de l’autre. Dans cet épisode, vous allez découvrir: ▶ Les causes des déséquilibres▶ Les conséquences des stresseurs ▶ Qu'est ce que l'équilibre de vie? ▶ 4 astuces pour remettre de l'équilibre dans votre quotidien 📖 Retrouvez les notes de cet épisode: https://www.ensemble-naturellement.com/post/episode-25 --------------------------- 🎁 Télécharger mon guide gratuit "Les 5 ressources de la maman calme" https://ensemble-naturellement.systeme.io/ebook-mamancalme  👩‍❤️‍👩Rejoindre la Tribu Maman Sème: https://www.laetitiahervy.com/tribu 🌱 Me suivre sur Instagram pour avoir d'autres graines de bonheur https://www.instagram.com/laetitiahervy_coachparental/ 🎵 Crédit musique: SummerMadness - Roa https://soundcloud.com/roa_music1031    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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Durant l'été, j'adore lire des livres qui me font du bien, qui sont agréables et faciles à lire, tout en sortant des livres théoriques. Je vous ai fait une sélection de livres que vous apprécierez lire sur la plage, dans le lit ou les transports. Chacun d'eux vous apportera de belles graines...
Published 06/24/24
Etape souvent redoutée pas de nombreuses mamans: le moment où l'enfant quitte le nid familial.Comment vivre sereinement le départ de nos enfants ? Comment surmonter le vide et éviter de se laisser envahir par le sentiment de "Que vais-je faire maintenant ?" Amadine Paoli @mandymillealheure sur...
Published 06/17/24
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