" J'aimerais dire aux mamans de se renseigner, de lire, d'écouter des podcasts parce qu'aujourd'hui on a la chance d'avoir tous ces moyens d'apprendre et de s'informer et ça nous donne le pouvoir... On est très puissante pourtant parfois on y croit plus mais on l'a fait depuis des milliers d'années... On peut le faire, on sait très bien le faire et notre corps est fait pour ça ! Il faut croire en soi ! C'est important ! ça nous redonne le pouvoir pour faire ses choix. Et l'information est primordiale pour pouvoir faire ses choix... Dans cet épisode, vous retrouverez Emma, une MaMa espagnole de deux enfants, créatrice de la marque de vêtements d'allaitement COTTON MILK ! Un témoignage extrêmement émouvant et touchant de cette MaMa qui vient nous parler sans filtre de son post-partum particulièrement difficile en raison du manque de soutien et d'informations sur la mise en place de son allaitement. En effet, pour son premier enfant, elle a selon ses termes "foiré" son allaitement ce qui l'a amené à faire une dépression post-partum... Un regret très éprouvant pour Emma, encore émue aujourd'hui... Pour son deuxième enfant alors qu'elle s'était très bien préparée, elle a connu selon elle "un deuxième échec" avec l'allaitement puisque son fils avait un frein de langue. Emma raconte son aventure lactée avec une authenticité et une pureté très impactante... Aventure qui a nourri la création de sa marque de vêtements d'allaitement COTTON MILK !  Elle nous livre aussi les nuances étroites afférentes à la maternité entre l'Espagne et la France ainsi que des petites recettes espagnoles qui nous mettent l'eau à la bouche en fin d'épisode ! Une très belle écoute les MaMaS ! Pour suivre Emma sur Instagram : @cottonmilkbrand Retrouvez sa ligne de vêtements d'allaitement COTTON MILK au lien suivant  : cottonmilkshop.com Pour suivre MAMAS LE PODCAST sur instagram : @mamas.lepodcast   Pour me suivre sur instagram : @marion_tertereau Sur YOUTUBE et Facebook :  MAMAS LE PODCAST  Mon site internet : Accueil - MaMaS le podcast  Pour m'écrire : [email protected] Chant d'intro et de fin : Mbele mama: Traditional. Arrangement: Keruna EN/ To all mothers: a Swahili salute bubbling from a well. FR/ A toutes les mères : un salut swahili jaillissant d'une source.  MAMAS LE PODCAST est un podcast réalisé par Marion TERTEREAU.