"Allez-y ! Foncez ! Ne vous laissez pas limiter par vos peurs. Il faut oser passer de l'autre côté car vous apporterez quelque chose de très solide dans votre relation, parce que vous saurez être dévoué à l'autre. C'est la plus belle manière de faire naître nos enfants, en conscience, sans élément(s) perturbateur(s). Notre enfant a été conçu dans l'amour, il est né dans l'amour et on continue dans l'amour. Cette naissance, avec ce rôle de gardien que je me suis imposé, m'a permis de faire...

Dans cet épisode, Audrey, maman d'une petite fille et qui vit au Luxembourg, vient vous raconter une partie de l'histoire de sa maternité ainsi que l'accompagnement à la parentalité qu'elle propose depuis qu'elle est née mère. Audrey revient dans un premier temps sur sa grossesse qu'elle a désirée et même programmée avec son compagnon, une programmation qui d'ailleurs ressurgira au moment de son accouchement puisqu' Audrey a été déclenchée. Un déclenchement qu'Audrey a très bien vécu par...

" Quand j'étais enceinte, je trouvais ça aberrant que l'on ne sache pas grand chose et que lorsqu'on posait une question on nous répondait : vous verrez bien ! J'ai alors voulu que les femmes soient informées, ça me semblait important qu'elles sachent que dans tel ou tel établissement il y a telle ou telle pratique, qu'elles soient au courant de ce qu'il s'y passait pour être en capacité de pouvoir changer d'établissement si ce dernier ne correspondait pas à ses attentes. C'est le droit...

" On nous donne une liste de ce que l'on ne doit pas manger, mais rien sur les aliments qu'il faut privilégier, qui sont bons pour nous ! " Manon est une maman solo d'une petite fille. Elle est née en France mais a toujours vécu entre le Colorado et le Nouveau Mexique où elle vit actuellement. Dans cet épisode, elle revient sur sa maternité, sa grossesse plutôt sereine, son accouchement sans péridurale, particulièrement long et épuisant mais qui a été soutenu par une amie acupunctrice et...

Dans cet épisode spécial, Sophie, maman de deux enfants, revient sur la déformation congénitale de son fils ; le pied bot. Elle décrit ce qu'elle a ressenti lors de l'annonce de cette déformation alors qu'elle était encore enceinte, quel a été l'impact de celle-ci sur l'image qu'elle avait de "l'enfant parfait", comment elle a dû tisser, souvent seule, sa maternité autour des soins très intenses de son fils et ceux dès son premier mois de vie... Sophie permet à travers son témoignage...

" Prendre du temps pour soi : c'est un peu une tendance... Il faut être une femme, il faut être jolie, il faut prendre soin de soi, il faut prendre soin de sa maison, il faut prendre soin de ses enfants, il faut travailler, il faut faire carrière, il faut faire tout cela dans la bienveillance et la "zen attitude" ET EN PLUS, IL FAUT PRENDRE DU TEMPS POUR SOI !" Audrey est une maman de 4 enfants qui vit sur un voilier et doula nomade. Elle revient dans cet épisode sur ses trois accouchements...

" J'ai accouché une fois avec péridurale et une fois sans et je restais traumatisée par mon accouchement sans péridurale parce que le travail a été long et très intense. Ce n'est que lors de mon deuxième accouchement que j'ai pu mettre des mots sur mes maux. Ma sage-femme Johana (EP18 disponible sur MAM'ELLES & @naitre.autrement) m'a dit : "s'il se reproduit la même chose que ta première fille, tu prends la péridurale." Ces mots ont débloqué quelque chose en moi, je réalisais alors que je...

"La Nature fait partie de l'Homme, et l'Homme fait partie de la Nature..." Aujourd'hui, c'est un épisode tout particulier, hors-série, que je vous propose, pour découvrir le rôle des peuples autochtones à travers les actions de l'association JIBOIANA.  C'est Laetitia, une des co-fondatrices de cette association qui vient nous parler de la cuture du peuple Huni Kuin qui se trouve en Amazonie et auprès duquel elle a pu recueillir de précieuses informations sur leurs rites, leurs coutumes,...

Léa est une maman célibataire d'un petit garçon.  Elle a toujours été appelée à renouer avec ses origines tahitiennes et c'est à l'âge de 18 ans qu'elle décide de partir vivre son aventure là-bas.  Après quelques années bercées par la danse tahitienne qu'elle pratique en tant que danseuse professionnelle, elle apprend avec une joie immense qu'elle attend un bébé. Sa grossesse, Léa l'a vécue en douceur, avec des étoiles dans les yeux. Elle nous transmet le savoir ancestral et les...

" Je voue une fascination incroyable à la femme (sans tomber dans l'ultra féminisme). J'adore l'idée de les défendre, de les mettre en avant, je les trouve fortes et puissantes. Lors de mon accouchement, je me souviens de cette force incroyable et je me disais : OK ! j'ai été créé pour un jour potentiellement donner la Vie... et j'ai décidé de le faire ! Je voyais mon ventre pousser vers le bas et j'étais absolument fascinée par tout ce qu'il se passait physiquement, psychologiquement,...

" J'ai accouché dans un hôpital au Australie qui avait la volonté de cacher tout le matériel médical par des rideaux dans les chambres de naissance ; pour ne pas conditionner la femme enceinte d'une mauvaise manière ou lui faire peur... Il proposait aussi une piscine pour pouvoir accoucher dans l'eau et c'est dans l'eau que j'ai donné naissance à mon premier bébé. J'ai été happée par l'énorme respect de la femme qui accouche et de la physiologie. J'ai accouché dans la pénombre la plus...

Maelan est maman d'une petite fille. Elle vient dans cet épisode parler des prémisses de sa douce maternité : limpide et naturelle.  Son accouchement, elle le décrit comme jouissif, primitif, sauvage... Un moment hyper fort qui l'a transcendée... Le plus beau jour de sa Vie ! Au-delà de cela, elle revient sur ce que la naissance de sa fille a réveillé en elle : " à partir du moment où je suis devenue mère, j'ai eu pour la première fois la sensation d'être moi... grâce à elle je sais...

" C'est quoi : construire une famille ? Je déconstruisais le schéma que je m'étais fait de ce que c'est de construire une famille. C'est comme si la Vie, avec cette grossesse, m'imposait une quête et qu'il fallait que je résolve le noeud qui était en moi. (...) J'avais une grande peur de l'inconnu, peur de dire à ma mère que j'étais enceinte, je me retrouvais comme une petite fille..." Un an après avoir enregistré le premier épisode de la saison 1 avec Linda Nguon, on se retrouve pour...

Les MAMAS, Je suis ravie de vous retrouver avec cet épisode de lancement de la saison II dans lequel je me livre sur les raisons pour lesquelles j'ai choisi de changer le nom de mon podcast - MAMAS LE PODCAST.  Un besoin viscéral de créer un podcast nourricier qui invite les femmes à être créatrice de leur propre maternité, un retour à notre fonction nourricière, à la femme sauvage qui reprend ses droits et sa place dans la Nature en enconnexion totale avec elle. Un podcast qui...

" J'ai vraiment vu une différence au moment où j'ai commencé à en parler ; ça m'a soulagé de pouvoir en parler avec une amie qui traversait la même chose que moi, de rire parce qu'on se faisait une piqûre dans les toilettes d'une soirée parce que ce sont des choses que les gens ne soupçonnent pas... Il faut se dire que c'est un marathon mais pas un sprint. Il faut prendre soin de soi parce que ça peut durer longtemps et que c'est important de ne pas arriver totalement fatiguée si grossesse...

Sophia est une mama de deux enfants.  Dans cet épisode, elle tenait à nous faire part de son expérience face à cette maladie de grossesse qu'est la pré-éclampsie.  Elle revient sur sa première grossesse qu'elle idéalisait mais qui ne s'est pas passée comme elle l'espérait. Alors qu'elle n'avait jamais entendu parler de la pré-éclampsie, simplement par évocation, elle a, d'elle-même, identifié les symptômes avant de se rendre à la maternité pour qu'on lui pose le diagnostic. Elle relate le...

Parce que la mort fait partie de la vie, cet épisode est d'une extrême richesse par son histoire particulièrement émouvante et par la réalité de la prise en charge du deuil périnatal par notre société ! Magdalena nous raconte SON histoire avec une telle force, une telle puissance et celle de la naissance de son fils, Mayrone né à 21 SA. Elle nous explique pour quelle raison elle a dû accoucher en sachant que son fils ne pourrait pas vivre.  Mayrone s'est envolé 2h après sa naissance...

Marine est MaMa de deux enfants mais aussi chanteuse lyrique, naturopathe et créatrice de la méthode du "Souffle prénatal". Marine s'est spécialisée dans l'accompagnement des femmes enceintes. Elle les accompagne avec la technique qu'elle a créée : le Souffle prénatal. Une méthode que Marine distingue du chant prénatal qu'elle propose aussi comme accompagnement.  Marine explique en détail comment elle en est arrivée à créer cette méthode et quels sont ses bienfaits pour les femmes...

"Etonnamment, je crois qu'il faut travailler notre conception de la sexualité et notre éducation à la sexualité que nous avons reçue ou pas de nos parents. C'est le point fondamental, pour être prêt.e à acceuillir ces connaissances. Il faut avoir fait au préalable un travail de déconstruction sur nous-même et notre perception de la sexualité. Je pense notamment à la masturbation féminine qui est encore très tabou. Ce n'est pas facile au début et dans ce cas on peut utiliser des supports comme...

Célia est une MaMa de deux enfants et doula en région parisienne.  La maternité a réveillé en elle le besoin de redonner de la douceur et du sacrée dans ces moments de la vie que sont la maternité et la parentalité. Une nécessité selon elle car un fonctionnement respectueux des besoins des parents a nécessairement un impact sur ceux des enfants. Célia s'est alors plongée dans de nombreuses lectures d'antan pour apprendre et comprendre les traditions ancestrales françaises et européennes...

Chloé, MaMa de 3 enfants, est une gardienne des Naissances ou doula quantique et holistique. Dans cet épisode hors-série, Chloé nous invite à prendre de la hauteur sur notre maternité et notre parentalité. Comment ? En prenant de la hauteur et en analysant si les choix que l'on fait sont ceux pris en pleine conscience ou de manière insconsicente de par l'entourage, la famille, le corps médical... Elle nous explique pour quelles raisons elle a choisi de nommer son métier "gardienne des...

Alizée est une MaMa aventurière de deux enfants qui se décrit comme "une indienne dans la ville". Le projet de "tout plaquer et voyager avec bébé" est né pendant le confinement de 2020 ! Alizée et Jérôme décident de partir au coeur des Pyrénées avec leur fille, Ariane, âgée alors de 9 mois ! Une première aventure à 3 puis à 4, puisque Alizée et sa petite famille ont voyagé pendant deux ans avec pour dernière expédition le tour du Maroc à vélo pendant 3 mois, soit 2500 km ! Alizée nous...

Justine, mamans de deux enfants, revient sur les moments marquants de sa maternité qui l'ont faite cheminer sur l'accompagnement qu'elle propose aujourd'hui en tant que doula. Elle nous partage son expérience (sa première de maman) avec un accouchement qui ne s'est pas passé comme elle le souhaitait et l'imaginait... à la différence de son second qu'elle a mené à bien de manière physiologique et en toute puissance. Elle nous partage aussi un passage sur l'hypersensibilité de sa fille....

" J'aimerais dire aux mamans de se renseigner, de lire, d'écouter des podcasts parce qu'aujourd'hui on a la chance d'avoir tous ces moyens d'apprendre et de s'informer et ça nous donne le pouvoir... On est très puissante pourtant parfois on y croit plus mais on l'a fait depuis des milliers d'années... On peut le faire, on sait très bien le faire et notre corps est fait pour ça ! Il faut croire en soi ! C'est important ! ça nous redonne le pouvoir pour faire ses choix. Et l'information est...