199. Preguntas Diciembre
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Seguimos con mas preguntas y respuestas para este mes de octubre:
1. Preparar un maratón con Crossfit
2. Natación ¿Es positiva para correr?
3. La noche previa a una competición fuera de casa
4. Carreras por etapas. Preparación.
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EPISODIO 200
https://forms.gle/jiDEVWK5PdpLS9HT8
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Envía un audio con tu pregunta sobre correr para el episodio participativo del mes:
https://www.speakpipe.com/ManualDelCorredor
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Si emociona pensarlo, imagínate hacerlo. ¿Hablamos?
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