מדברים סיביטי – הפודקאסט של הסיביטיסטים – פרק 53- הפרעת קשב וריכוז
Listen now
Description
הסיביטיסטים מארחים את ד"ר שירלי הרשקו, מומחית לטיפול בהפרעת קשב וריכוז, וכל כך הרבה יותר. בפרק שוחחנו ובעיקר הקשבנו - איך להתמודד עם מתנת הקשב וריכוז שקיבלתי, בין אם היא שלי או של בן משפחה קרוב. מה נכון לעשות, מה פחות נכון, מה הקשר בין הפרעת קשב לחרדה, מה בינן לבין הפרעת ערך (ערך עצמי ירוד) ואיך כל זה קשור לסיביטי.
More Episodes
מציע להקשיב / לצפות בפרק באוזן קשבת, עיין פקוחה ולב חפץ. יתכן שאתם מכירים, יתכן שמכירים מעט אחרת ויתכן שהגישה והכלים חדשים לכם. קחו מה שנכון לכם וזיכרו, כל אחד יכול לתת את מה שהוא יכול לתת ועכשיו זה הזמן לתת.
Published 10/16/23
Published 10/16/23
יגאל ואני מדברים, הפעם בתנאים מיוחדים, וסליחה על איכות ההקלטה, על ההתמודדות עם הקושי, עם המכה, על חיבור לחולשות, לכאבים, לכעס הכל כך מוצדק ומתוך כל אלו, אל החוזקות - אלו שעדיין קיימים בנו ומתוכם לפעול. חשוב לזכור, כשמטאטים קושי מתחת לשטיח ולא מדברים אותו, עלול, ברמת הדימוי להיווצר גושים מתחת...
Published 10/11/23