MDT255: Meditación de cumpleaños, guiada por Mar del Cerro
Listen now
Description
El día de hoy he preparado para ti una práctica muy especial, es una de las sesiones que más me piden en redes y por correo, una meditación para cumpleaños. Espero de corazón que la disfrutes y por cierto ¡Feliz cumpleaños! Si quieres el paso a paso del ritual de cierre y apertura, con sesiones guiadas, un cuaderno de trabajo fenomenal y que sea yo quien te acompañe en el proceso, te invito al taller “Honrando el cierre y apertura de ciclos desde una intención poderosa” si quieres saber más visita: mardelcerro.com/alineada, ahí encontrarás toda la información. Gracias por dejarme guiarte, es un honor que me permitas ser parte de tu camino semana a semana con este hermoso podcast. Si te gustó la meditación, te invito a compartirla y seguir expandiendo está energía de presencia y amor. Namasté, Mar
More Episodes
En este episodio te comparto una visualización que te invita a crear un espacio de relajación y calma al cual puedes regresar las veces que necesites re conectar contigo y liberar la tensión y el estrés que cargas en tu día a día. Si te gustó está sesión te invito a escuchar: MDT024: Meditación...
Published 04/23/24
Published 04/23/24
En este episodio hablamos:  Todo acerca del té: tipos, colores, sabores, texturas…El té como ritual de presencia y amor propio.¿Para quién es el té y quién debe tomarlo?Y mucho más. Si te gustó está sesión te invito a escuchar: MDT010: Meditación Mindful Eating o Comida con Atención Plena, guiada...
Published 04/16/24