MDT273: No eres tú, son tus compromisos, con Mar del Cerro
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Bienvenides a Medita Podcast, el día de hoy quiero compartirte algo que ha transformado mi salud física, mental emocional y espiritual sobre todo mi bienestar espiritual.
Si decides comprometerte a hacer de la meditación un hábito, súmate al Reto 21 días de meditación, toda la información la encuentras en www.mardelcerro.com/reto
Bonita semana.
Namaste, Mar
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En este episodio te comparto una visualización que te invita a crear un espacio de relajación y calma al cual puedes regresar las veces que necesites re conectar contigo y liberar la tensión y el estrés que cargas en tu día a día.
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MDT024: Meditación...
Published 04/23/24
Published 04/23/24
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Published 04/16/24
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