Meditación para pausar conectando con la energía del invierno Por Karerina Camara. Cierra los ojos y permite que la suave voz de Karerina te lleve a un espacio de pausa que se transforma en una fuente de calidez y renovación. Y para aquellos en regiones donde el invierno ya ha pasado, no te preocupes. Aunque en tu país ya no sea invierno, esta meditación sigue siendo una invitación para conectar con la calidez interior que persiste en cada estación. ¡Prepárate para dejar atrás el estrés y abrazar la serenidad de la pausa en cada respiración! _____. Escucha más meditaciones en Spotify: https://n9.cl/meditaciones-spotify _________ Karerina Camara comparte su conocimiento a través de las clases de Yoga. Te invitamos a visitar sus clases: https://n9.cl/gaia_therapy _______ Si te interesa aprender a meditar y fortalecer esta práctica tan enriquecedora para el alma, te sugerimos el "Curso introductorio a la meditación y el Mindfulness" por Ericka Bauman: https://n9.cl/curso-meditacion ______ Síguenos en Instagram: https://www.instagram.com/gaiatherapy11/ #meditacionguiada #meditacioninvierno #meditacioncalidez #pausa #meditacionpausa