Подкаст с кратка медитация за начинаещи Обичайните причини, извинения и обяснения Нека разгледаме някои от най-силните предизвикателства, с които се срещат хората, решили да медитират! „Не съм добър в медитирането.“ „Не ми се получава.“ „Не мога да спра да мисля, умът ми винаги е много зает.“ „Нямам време да медитирам.“ „Когато медитирам, заспивам.“ „Не зная как да медитирам.“ Как да се правим с тях? Чуйте и медитирайте с мен – Калина! Подкаст с кратка медитация за начинаещи. От 6-тата минута започва водена медитация.