64 | Breathe!
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In dieser Woche urlaubt Patrizia, so dass Stefan mit euch alleine ist und eine Atem-Session macht😁🗣️ Du kannst die dreiteilige Session nutzen, um Dein Nervensystem zu „resetten“. Ähnlich wie beim Neustart eines Computers. Die Übung ist ideal, wenn Dein Nervensystem nicht im Gleichgewicht ist und Du dieses wiederherstellen willst. Entweder, weil es zu überhitzt oder zu lethargisch ist. Wenn Du also den Eindruck hast, dass Du gerade entweder „zu schnell oder zu langsam läufst“, ist das Deine Übung! Wir wünschen Dir ganz viel Spaß beim Atmen und Ausgleichen Deines Systems 🗣️💆🏻💆🏼‍♀️🗣️ LINKTREEINSTAGRAMFACEBOOK DIE GRÜNE WIESE 🌱Weiterentwicklung für Menschen und Organisationen. K L A R H E I T _für Dich 💡 _Deine Partnerschaft 💚 _Dein Business 💸 Wir räumen mit Dir Deinen Kopf auf! 🧠 Trainings 📈 Business-Coachings 🧶 Ausbildungen --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/diegruenewiese/message
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In Anknüpfung an letzte Woche vertiefen Stefan und Patrizia das Thema Angst und dieses Mal geht es um die Angst zu Versagen oder die Angst zu Scheitern. 🥵 Welche fatale Falle entsteht, wenn man sich immer wieder stresst oder Angst produziert, um erfolgreich zu sein? 🤓 Wie kann man diese Falle...
Published 06/20/24
Diese Woche geht es um das Thema Angst vor Ablehnung und warum es sich lohnt, mal den Kopf rauszustrecken 😎 Patrizia und Stefan strecken selber die Köpfe raus (was das heißt erfährst Du in der Folge) und sprechen dabei darüber: 💪🏻 Was dabei hilft, die Angst vor Ablehnung zu meistern 💪🏻 Wie man...
Published 06/13/24