In dieser Podcastfolge freue ich mich, Marielle & Mike von den ‚Beziehungsinvestor*innen‘ zu Gast zu haben. Du kannst dir dieses Interview auch als Video auf YouTube ansehen (klick). Marielle & Mike sind nicht nur ein Ehepaar, sondern auch Eltern und die Gründer der ‚Beziehungsinvestor*innen‘. Sie setzen sich dafür ein, Paaren zu helfen, ihre Elternschaft auf Augenhöhe zu leben, ohne dabei finanzielle Sorgen zu haben. In dieser Folge tauchen wir tief in die Themen der...

In dieser Podcastfolge freue ich mich, Madlen von Orgamami zu Gast zu haben: https://www.mamabynature.net/podcast/orgamami Madlen hat es sich zur Aufgabe gemacht, Schwangeren dabei zu helfen, alle organisatorischen Aufgaben während der Schwangerschaft rechtzeitig & stressfrei zu erledigen. Wir erfahren u.a.: 💫 Wie ihr Kurs "Schwanger mit Plan" werdenden Müttern hilft, sich auf die Geburt & die Zeit danach vorzubereiten 💫 Welche wichtigen To-dos für Schwangere anfallen & wie du...

In dieser Podcastfolge habe ich die Freude, die Filmemacherin Carola Hauck zu Gast zu haben: https://www.mamabynature.net/podcast/die-sichere-geburt-carola-hauck Carola, die Regisseurin des eindringlichen Dokumentarfilms "Die sichere Geburt", teilt mit uns ihre Erfahrungen & Entdeckungen. Wir erfahren von ihr u.a. 💫 Worum es im Film "Die sichere Geburt" geht & welche Botschaft Carola damit vermitteln will 💫 Wie die aktuelle Situation in der Geburtshilfe aussieht & welche...

In dieser Folge geht es um das Thema Schmerzen: https://www.mamabynature.de/podcast/schmerzen Wir sprechen ausführlich darüber, aus welchen Gründen Schmerzen überhaupt entstehen können und wie du ihnen begegnen kannst. Außerdem verrate ich dir, was du bereits in deiner Schwangerschaft tun kannst, um unnötigen Schmerzen bei der Geburt vorzubeugen. Du erfährst unter anderem • Die drei Ursachen von Schmerzen unter der Geburt und wie du sie reduzieren oder sogar vermeiden kannst • Wie du schon...

In dieser Podcastfolge freue ich mich, die Kinesiologin & Expertin für bewusste Elternschaft, Simone Kollang, zu Gast zu haben: https://www.mamabynature.net/podcast/bewusste-elternschaft Wir erfahren von der leidenschaftlichen Coachin für bewusste Elternschaft u.a.: 💫 Was genau "Bewusste Elternschaft" bedeutet & wie sie den Alltag mit Kindern beeinflusst 💫 Wie du den Weg zur bewussten Elternschaft finden & beginnen kannst 💫 Wie Simone ihre Kenntnisse & Erfahrungen in der...

In dieser Podcastfolge habe ich Dr. Norma Burow zu Gast:https://www.mamabynature.de/windelfrei Wir erfahren von der Mentorin für innige Mutter-Kind-Beziehung u.a. 💫 Was WindelFrei ist & wie du es stressfrei in deinen Alltag integrieren kannst 💫 Wann & wie du idealerweise mit WindelFrei startest 💫 Welche großen Mißverständnisse es in Bezug auf WindelFrei in unserer Gesellschaft noch gibt 💫 Warum WindelFrei eine optimale Basis für eine innige Eltern-Kind-Beziehung &...

In diesem Geburtsbericht teilt Kris ihre positive Erfahrung mit einem ungeplanten Kaiserschnitt: https://www.mamabynature.de/positiver-geburtsbericht-kaiserschnitt Du erfährst u.a. * Wie Kris, die sich selbst als hochsensibel beschreibt, in ihrer Geburtsvorbereitung vorgegangen ist & was ihr dabei besonders wichtig war * Wie Kris damit umgegangen ist, dass ihr in ihrer Schwangerschaft die Gallenblase entfernt werden musste * Warum das Thema Geburtsplanung ein besonders wichtiger Faktor...

In dieser Solofolge spreche ich darüber, warum Hypnose auch unabhängig von Schwangerschaft & Geburt sehr wirksam ist: https://www.mamabynature.de/hypnose-nach-geburt Du erfährst u.a. * für wen Hypnose geeignet ist & bei welchen Herausforderungen es dir hilft * was der entscheidende Unterschied ist zwischen generischen & individuellen Hypnosen * wie du das mächtige Tool der Hypnose für dich in deinem Alltag anwenden kannst, auch wenn du nicht schwanger bist Ich hoffe, du...

In diesem spannenden Interview erfahren wir von Sandra Otto von Viva la Marta wie sich ungelöste Themen unserer Vorfahren auf uns & unsere Geburt auswirken können: https://www.mamabynature.de/ahnen-geburt Sie verrät uns u.a. * welche Ursachen ein unerfüllter Kinderwunsch haben kann * wie die Erfahrungen & Erlebnisse der vorherigen Generationen uns noch heute beeinflussen * warum manche Muster in Bezug auf die Geburt von Generation zu Generation weitergegeben werden & wie du sie...

In dieser Podcastfolge habe ich mit der Stark in die Geburt Teilnehmerin Lenia über ihre Geburt gesprochen: https://www.mamabynature.de/geburtsbericht-einleitung Du erfährst u.a. * wie Lenia sich auf diese Geburt vorbereitet hat * wie sie damit umgegangen ist, als sie erfuhr, dass ihr Baby aufgrund von schlechten Herztöne so schnell wie möglich geboren werden sollte * wie Lenia es schaffte, die lange Einleitungszeit in der Klinik den Mut nicht zu verlieren (und das ohne ihren Partner) * wie...

In dieser Solofolge spreche ich über meinen eigenen Erfahrungen mit der HypnoBirthing-Methode sowie aus meiner jahrelangen Arbeit damit: https://www.mamabynature.de/hypnobirthing-erfahrungen Du erfährst u.a. 💫 Welche Vorteile die HypnoBirthing Methode mit sich bringt, aber auch welche Nachteile nicht zu vernachlässigen sind. 💫 Welche Erfahrungen ich selbst mit HypnoBirthing gemacht & was ich daraus gelernt habe 💫 Von welchen Schwierigkeiten ich immer wieder höre & wie du diese...

In dieser Podcastfolge habe ich die “Stark in die Geburt” - Teilnehmerin Swantje als Gast: https://www.mamabynature.de/hausgeburt-klinik Sie erzählt uns in ihrem Geburtsbericht, wie sie die Schwangerschaft & Geburt ihrer Tochter Leela erlebt hat. Swantje verrät uns u.a. 💫 Wie sie auf die mentale Geburtsvorbereitung gestoßen ist & was sie daran fasziniert hat 💫 welche Ängste sie in Bezug auf die Geburt hatte & wie sie damit umgegangen ist 💫 was ihr für die Geburt besonders...

Zurück aus der Sommerpause wartet in dieser Podcastfolge ein wundervolles Interview auf dich: https://www.mamabynature.de/sexualitaet-schwangerschaft Svenja Appel von Intimacy Life Coaching teilt spannende Einblicke aus ihrer Arbeit sowie eigene Erfahrungen - sie ist nämlich selbst gerade schwanger. Wir erfahren von Svenja u.a. 💫 wie & warum sich der weibliche Körper & die Sexualität in der Schwangerschaft und in den einzelnen Trimestern verändert 💫 wie die Männer diese...

In der Folge 0 möchte ich die Gelegenheit nutzen, mich & diesen Podcast einmal bei dir vorzustellen. Damit du auch weißt, wer hier spricht & was du von diesem Podcast erwarten kannst. Hol dir mein Mini-E-Book für 0€ „5 Dinge, die du JETZT für deine angstfreie Geburt tun kannst“: https://hallo.mamabynature.de/angstfreiegeburt Hier kannst du dich für das Gruppen-Programm "Stark in die Geburt" anmelden & jederzeit loslegen: https://www.mamabynature.de/hypnobirthing-kurse/ Hier...

In dieser Podcastfolge teilt Andrea ihre Geburtserfahrungen rundum ihre zweite Geburt mit uns: https://www.mamabynature.de/Geburtsbericht-schmerzfreie-Geburt Du erfährst u.a. * Mit welchen Ängsten Andrea in der Schwangerschaft konfrontiert war, nachdem sie bereits eine Fehlgeburt und einen Kaiserschnitt aufgrund von BEL erlebt hat. * Welches Bild Andrea ursprünglich von Hypnose hatte und warum sie sich erst auf diese Geburt mit HypnoBirthing vorbereitet hat. * Warum sich Andrea für mein...

In dieser Solofolge sprechen wir darüber, ob, was und warum du in deine mentale Geburtsvorbereitung investieren solltest: https://www.mamabynature.de/mentale-geburtsvorbereitung-investieren Du erfährst u.a. * Was es konkret bedeutet, nicht in deine mentale Geburtsvorbereitung zu investieren * Was du dennoch investierst, auch wenn du dich gegen eine bezahlte Unterstützung entscheidest * Welche Konsequenzen deine Entscheidung auf deine Geburt haben kann * Warum es so wichtig ist, eine...

In dieser Podcastfolge berichtet Chrissy von der Geburt ihres ersten Kindes in einem anthroposophischen Krankenhaus: https://www.mamabynature.de/geburtsbericht-anthroposophisches-krankenhaus Wir erfahren u.a. * Wie Chrissy sich und ihren Partner auf die Geburt ihres Sohnes vorbereitet hat * Mit welchen Techniken Chrissy gearbeitet hat und was ihr unter der Geburt am meisten geholfen hat * Wie sie den relativ langen Geburtsverlauf erlebt hat und warum es am Ende dann doch sehr schnell...

In dieser Solofolge sprechen wir darüber, inwieweit es uns als Schwangere zusteht, Geburtswünsche zu haben: https://www.mamabynature.de/geburtswuensche Du erfährst u.a. * Was mit Geburtswünschen gemeint ist & wie in der Regel damit umgegangen wird * Woher der Glaubenssatz kommt, dass du keine Wünsche für deine Geburt haben darfst * Warum es so wichtig ist, auf deine Intuition zu hören & für dich und dein Baby einzustehen Ich danke meiner Stark in die Geburt - Teilnehmerin “Sabine”...

In diesem Interview berichtet die Stark in die Geburt - Teilnehmerin Ines von der Geburt ihres ersten Kindes in der Klinik: https://www.mamabynature.de/Geburtsbericht-lange-geburt Wir erfahren u.a. * Welche Ängste Ines in Bezug auf die Geburt hatte & wie sie diese auflösen konnte * Wie sich Ines auf die Geburt vorbereitet hat & was sie davon angewendet hat * Wie Ines damit umgegangen ist, dass ihr Partner eine komplett andere Einstellung zur Geburt hatte als sie * Welche Strategie...

In dieser Folge gehen wir auf die wichtigsten No-go’s während der Geburt ein: https://www.mamabynature.de/geburt-vermeiden Du erfährst u.a. * Welche Hormone uns während der Geburt unterstützen & welche nicht * Welche innere Haltung dir dabei hilft, vom Kopf in deinen Körper zu kommen * Wie du mit Druck von Außen umgehen kannst * Welche gängige Praxis hinderlich für dich und dein Baby sein kann Wenn du gerne noch tiefer in diese Themen eintauchen möchtest, komm gerne in meinen nächsten...

In dieser Podcastfolge habe ich ein Interview mit Frauke Ludwig von Einfach Eltern zum Thema Bindungsorientierte Vorbereitung von Geschwisterkindern geführt: https://www.mamabynature.de/bindungsorientierte-vorbereitung-geschwister Wir erfahren von Frauke u.a. 💫 Wie du deine Kinder bindungsorientiert auf den Nachwuchs vorbereiten kannst und ab welchem Alter ein Kurs Sinn macht 💫 Wie ihr Eltern euch darauf vorbereiten könnt, wenn ihr ein weiteres Kind erwartet 💫 Was alles total normal ist in...

In der aktuellen Podcastfolge teilt die Ärztin & “Stark in die Geburt” - Teilnehmerin Irina mit uns, wie sie die Geburt ihres zweiten Sohnes als ungeplante Hausgeburt erlebt hat: https://www.mamabynature.de/ungeplante-Hausgeburt Wir erfahren u.a. * Wie Irina als Ärztin ihre zum Teil negativen Erfahrungen im Kreißsaal hinter sich lassen & sich auf die Geburt freuen konnte * Warum sie ihre Pläne bezüglich Geburtsort spontan loslassen musste & wie sie es als Kopfmensch trotzdem...

In dieser knackigen Solofolge widmen wir uns dem wichtigen Thema Glaubenssätze über die Geburt: https://www.mamabynature.de/glaubenssaetze-ueber-die-geburt Du erfährst u.a. * Was die 4 häufigsten Glaubenssätze über die Geburt sind * Warum sie dich bei deiner positiven Geburt blockieren könnten * Wo diese Glaubenssätze ihren Ursprung haben * Wie du mit ihnen umgehen kannst Ich bin gespannt, ob auch du den einen oder anderen dieser Glaubenssätze über die Geburt kennst. Einige davon sind...

In dieser Podcastfolge geht es um das Tabuthema Schwierige Geburt: https://www.mamabynature.de/schwierige-geburt Dazu habe ich als Gast Paula Diederichs, die zusammen mit dem Verein Mother Hood e.V. das Hilfetelefon Schwierige Geburt gegründet hat. Du erfährst u.a. * An wen sich das Angebot des Hilfetelefons Schwierige Geburt richtet * Ab wann man von einer schwierigen Geburt spricht & was die häufigsten Ursachen dafür sind * Warum Frauen nach einer schwierigen Geburt oftmals mit...