Cómo estás tan perfecta a pedar de todo? Es la pregunta que mas he respondido la última semana , a mi también me sorprendió un poco, sinceramente, esperaba mas dramas. En este episodio volvemos al momento en el que fui plenamente consciente de que la inteligencia sin gestión emocional carece de valor, te cuento las herramientas que mas uso y los recursos a los que vuelvo cada vez que me toca transitar situaciones complejas.

Érase una vez una chica nacida en 1995, que estaba segura que había nacido con suerte, del tipo de personas que tenían la fortuna de su lado, una mañana la carta de la fortuna le jugó una mala pasadao no (?), resulto siendo que la chica en cuestión era yo.  En este episodio te cuento ocmo es que he navegado por primera vez algo que estaba absolutamente fuera de mi control, los regalos que he abierto esta semana y las realidades que habito después de recibir una noticia que no me esperaba. 

Alguna vez te has puesto a pensar en lo que significa realmente ser una mujer? En el siglo XXI las mujeres hemos pasado de abarcar roles tradicionales a incursionar en otros mas disruptivos, sin embargo nuestra esencia se ha mantenido de generación en generación , cuales son estas caracteristicas que nos pertenecen y de als que a veces no somos tan conscientes? Hay una belleza incalculable en el hecho de ser muejrque a lomejor jamás habías notado, en este episodio exploramos la feminidad y...

Bienvenid@ a la nueva mini-sección del podcast, esta es una meditación guiada que puedes escuchar cuando estes insegur@ sobre dar tus opiniones, puntos de vista o tengas problemas para defender tu visión. Esta meditación es mi secreto mejor guardado para cuando me estoy dudando mucho antes de hablar en público, dar mi opinión y decir lo que pienso. Te lo regalo para que lo uses con sabiduría, un abrazo. 

Alguna vez te has extrañado a ti mism@? Es acaso buena la nostalgia o la melancolía de querer revivir todo lo que un día fue tu vida pero que hoy ya no es? Que pasaría si te das cuenta que la vida que hoy tienes te gusta más o por el contrario que ojalá pudieras volver en el tiempo porque lo que ves hoy no te gusta tanto. En este episodio ahondamos en la notalgia que naturalemnte nos trae el empezar a adueñarse de la vida adulta. 

El dia que fui a recoger mi titulo de medico fue un dia mas normal del que me espere, crei que iba a sentir una felicidad agobiante pero no fue el caso. En este episodio exploramos la importancia de reconocer los desafios personales que a veces olvidamos cuando por fin conseguimos esto que tanto deseamos,te planteo a las celebraciones como rituales energeticamente poderosos que permiten abrir nuevos ciclos y replantear cuales son los siguientes pasos.

Participar en una tradicion que nacio en 1930, me hizo recordar la suerte de haber nacido en un lugar tan magico como Peru

Esta permitida una persona de ciencias a sonar? Cuando fue la ultima vez que dejaste escapar un deseo profundo que tenias en el corazon ? En este episodio exploramos el poder transformador que tienen los suenos 

Que cosas definen a un genio? Es su capacidad de crear cosas innovadoras o su habilidad mental para dar origen a ideas extraordinarias? En este capitulo exploramos algunas caracteristicas de un par de genios y te cuento, bajo mi perspectiva, porque pienso que aspirar a ser uno es una de las peores decisiones que puedes tomar 

los comentarios y juicios negativos, realmente nos pertenecen? tengo esta teoria de que son un reflejo del mundo interno de quien los emite 

Quienes somos cuando nadie mas nos ve ?

En un mundo en el que estamos acostumbrados a obtener lo que queremos en menos de 5 minutos, cual es el papel que ejerce la virtud de la paciencia en la formacion del caracter? 

En este episodio exploramos todas las veces que decidi lanzarme en el 2023, y todo lo que gane porque cuando te lanzas nunca pierdes y por el contrario siempre ganas. Te deseo que el 2024 sea de solo lanzamientos.

En este episodio te cuento mis percepciones sobre estar permanentemente de fiesta, profundizamos acerca de como las nociones personales y las vivencias conforman los juicios que emitimos.

En este episodio exploramos la definicion de clases socioeconomicas, clases sociales y sus diferencias, te cuento mi experiencia compartiendo durante mucho tiempo con personas que tenian y siguen teniendo al mundo en la palma de la mano 

En que momento se paso tan rapido el 2023? En este episodio transitamos la angustia y la ansiedad que a veces generan estas epocas, y en la valentia que requiere reconocer que tal vez aun no estas donde quisieras y sin embargo tienes todas las herramientas para llegar ahi cuando asi tu lo decidas

En este episodio te pido disculpas por todas las veces que algun profesional de la salud ( incluida yo) te hicimos sentir que tu problema no era lo suficientemente grave o que tu dolor no era lo suficientemente preocupante. Este es un viaje al dia en el que comenzo mi proceso de deshumanizacion, no para justificarme pero si para que entiendas que solo somos humanos intentando protegernos.

En este episodio te cuento mi apreciacion sobre el valor que se le da al performance academico durante el colegio y la universidqad, y como (para sorpresa de nadie) desde mi punto de vista, no es ni un requisito ni un determinante para tener exito en la vida 

En este episodio hablamos de la habilidad de ser autocompasivo y amable con uno mismo, ademas profundizamos en el papel fundamental que tienen las palabras y todo lo que nos decimos, sobre nuestro enfoque y toma de decisiones 

En un mundo en el que todo ha sido previamente pensado por alguien mas, cuales son las verdaderas posibilidades de crear algo nuevo? y en el proceso cuales son las barreras que no te dejan traer esas ideas al mundo real? En este episodio exploramos las limitantes que casi impiden la publicacion de este podcast.