Aandacht voor je voeten
Listen now
Description
Goedemorgen, we zijn op de helft. Hoe bevalt het jullie? Deze ochtend nemen we een momentje om even bewust te worden van ons lichaam. Hoe precies? Dat hoor je in de Mindful Minuut.
More Episodes
Morning! Het laatste Mindful Minuutje van deze week staat voor je klaar. We sluiten 'm af met een korte ademmeditatie. Enjoy 🌬️! 
Published 07/30/20
Goedemorgen. Voel jij je wel eens overweldigd door je takenlijst of volle agenda 🤯? Dan hebben we vandaag een tip om je wat relaxter te voelen erover 👇:
Published 07/29/20
Morning! Vandaag een praktische oefening die je kunt toepassen tijdens je ontbijt of kop koffie 🥐☕. Eet smakelijk en maak er een mooie dag van!
Published 07/27/20