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Published 12/02/21
Published 04/17/20
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Published 04/17/20
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Published 04/17/20
En esta práctica te propongo ubicar las distintas habitaciones de tu hogar físico y mental. Para que puedas abrir y cerrar, limpiar y ordenar, soñar y disfrutar, sentir y crear. Toda una organización mental y externa. Porque como es afuera es adentro.
Luz Navas Torres. Psicóloga de la Felicidad y Experta en Mindfulness.
Published 04/06/20
Published 04/06/20
Aprende a relajar tu cuerpo y tu mente, reduce el estrés, gestiona saludablemente tus emociones, siente paz interior, conectar contigo mejor y mucho más cada semana
Puedes asistir presencialmente y también seguir las clases a distancia.
Más información 685530602
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Published 01/13/20
Un estilo de pensar, sentir y vivir que aporta Salud, Placer y Felicidad.
Con mi MÉTODO AFC puedes:
Ser más amable contigo y con tu cuerpo, aprendiendo a escucharlo y darle en cada momento lo que necesita.
Desarrollar una mejor autoestima y autoconfianza.
Reconfigurar tu forma de pensar, de sentir y de relacionarte con la comida.
Enfocarte en tu YO SANO Y VITAL y llegar a él fácilmente.
Sentir apopo y comprensión por mi parte, ya que yo he estado como tú ahora mismo. Y del grupo tanto...
Published 11/25/19
Clases semanales de técnicas de respiración, relajación física y mental para aprender a vivir con un nivel de estrés saludable.
Todos los lunes de 6 a 7 de la tarde en LA ESTRELLA, Escuela de Vida Sana Feliz con Luz Navas Torres, Psicóloga.
Hazlo presencial o también a distancia, desde la zona on line de la escuela.
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Published 11/25/19
Clases semanales de técnicas de respiración, relajación física y mental para aprender a vivir con un nivel de estrés saludable.
Todos los lunes de 6 a 7 de la tarde en LA ESTRELLA, Escuela de Vida Sana Feliz con Luz Navas Torres, Psicóloga.
Hazlo presencial o también a distancia, desde la zona on line de la escuela.
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Published 11/19/19
Un estilo de pensar, sentir y vivir que aporta Salud, Placer y Felicidad.
Con mi MÉTODO AFC puedes:
Ser más amable contigo y con tu cuerpo, aprendiendo a escucharlo y darle en cada momento lo que necesita.
Desarrollar una mejor autoestima y autoconfianza.
Reconfigurar tu forma de pensar, de sentir y de relacionarte con la comida.
Enfocarte en tu YO SANO Y VITAL y llegar a él fácilmente.
Sentir apopo y comprensión por mi parte, ya que yo he estado como tú ahora mismo. Y del grupo tanto...
Published 11/11/19
Clases semanales de técnicas de respiración, relajación física y mental para aprender a vivir con un nivel de estrés saludable.
Todos los lunes de 6 a 7 de la tarde en LA ESTRELLA, Escuela de Vida Sana Feliz con Luz Navas Torres, Psicóloga.
Hazlo presencial o también a distancia, desde la zona on line de la escuela.
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Published 11/11/19
DETOX MET
LIMPIEZA MENTAL, EMOCIONAL Y TRANSGENERACIONAL
Curso de Mindfulness y Desarrollo Personal para vivir con más Salud, Paz y Felicidad.
Hola, soy Luz Navas Torres, Psicóloga y Coach de Vida Saludable, y te doy la bienvenida a este curso de 6 clases repartidas en lunes alternos durante 3 meses. Una forma asequible y eficaz para que puedas ir aprendiendo, practicando e implementando todo lo que quiero transmitirte en este curso teórico, pero sobre todo, práctico.
Con este Curso Detox...
Published 11/04/19
Clases semanales de técnicas de respiración, relajación física y mental para aprender a vivir con un nivel de estrés saludable.
Todos los lunes de 6 a 7 de la tarde en LA ESTRELLA, Escuela de Vida Sana Feliz con Luz Navas Torres, Psicóloga.
Hazlo presencial o también a distancia, desde la zona on line de la escuela.
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Published 11/04/19
Clase Soluciones Naturales "Flores de Bach" en La Estrella, Escuela de Vida Sana Feliz
Published 11/01/19
Clases semanales de técnicas de respiración, relajación física y mental para aprender a vivir con un nivel de estrés saludable.
Todos los lunes de 6 a 7 de la tarde en LA ESTRELLA, Escuela de Vida Sana Feliz con Luz Navas Torres, Psicóloga.
Hazlo presencial o también a distancia, desde la zona on line de la escuela.
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Published 10/28/19
Un estilo de pensar, sentir y vivir que aporta Salud, Placer y Felicidad.
Con mi MÉTODO AFC puedes:
Ser más amable contigo y con tu cuerpo, aprendiendo a escucharlo y darle en cada momento lo que necesita.
Desarrollar una mejor autoestima y autoconfianza.
Reconfigurar tu forma de pensar, de sentir y de relacionarte con la comida.
Enfocarte en tu YO SANO Y VITAL y llegar a él fácilmente.
Sentir apopo y comprensión por mi parte, ya que yo he estado como tú ahora mismo. Y del grupo tanto...
Published 10/28/19
DETOX MET
LIMPIEZA MENTAL, EMOCIONAL Y TRANSGENERACIONAL
Curso de Mindfulness y Desarrollo Personal para vivir con más Salud, Paz y Felicidad.
Hola, soy Luz Navas Torres, Psicóloga y Coach de Vida Saludable, y te doy la bienvenida a este curso de 6 clases repartidas en lunes alternos durante 3 meses. Una forma asequible y eficaz para que puedas ir aprendiendo, practicando e implementando todo lo que quiero transmitirte en este curso teórico, pero sobre todo, práctico.
Con este Curso Detox...
Published 10/21/19
Clases semanales de técnicas de respiración, relajación física y mental para aprender a vivir con un nivel de estrés saludable.
Todos los lunes de 6 a 7 de la tarde en LA ESTRELLA, Escuela de Vida Sana Feliz con Luz Navas Torres, Psicóloga.
Hazlo presencial o también a distancia, desde la zona on line de la escuela.
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Published 10/21/19
Aprende a Experimentar FELICIDAD en lo cotidiano. Mindfulness para vivir con más Salud y Felicidad
Published 10/19/19
Aprende a Experimentar FELICIDAD en lo cotidiano. Mindfulness para vivir con más Salud y Felicidad
Published 10/19/19
CURSO PRESENCIAL Y A DISTANCIA
¿Necesitas ayuda asequible y eficaz para crear hábitos positivos?
¿Sabes que puedes aprender a vivir saludablemente?
¿Quieres crear la vida sana y feliz que mereces?
En este curso te enseño a vivir con más salud, felicidad y energía vital,
teniendo en cuenta tus circunstancias y diseñando tu plan personalizado para optimizar tu bienestar.
https://luznavastorres.com/projects-archive/curso-disena-tu-plan-de-vida-saludable/
Published 07/09/19
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