02. Депрессия после переезда
Listen now
Description
Разговор с клиническим психологом Евгенией Подуровой.
Полезные источники о депрессии:
1. Шкала депрессии Бека, универсальный тест, которм пользуются многие психологи и врачи и можно пройти самостоятельно.
https://testometrika.com/depression-and-stress/depression-scale-beck/
Книги:
1. Эндрю Соломон: Демон полуденный. Анатомия депрессии
Подробнее: https://www.labirint.ru/books/56692/
2. Дэвид Карп: Как жить. Поговорим о депрессии
Подробнее: https://www.labirint.ru/books/671868/
3. Роберт Лихи: Победи депрессию прежде, чем она победит тебя
Подробнее: https://www.labirint.ru/books/716914/
Инстаграм проекта instragram.com/mindgration и ведущей Instagram.com/lankoma
---
Send in a voice message: https://anchor.fm/mindgration/message
More Episodes
Гостья новогоднего выпуска — коуч, тренер и эмбодимент-фасилитатор Анна Фельдман. Вместе с ней автор подкаста Юлия Корнелиссен поговорила о том, чем может быть полезна практика подведения итогов года. В особенности, для эмигранта.
С помощью метафор Анна описала, как выглядит полученный нами опыт...
Published 12/30/21
Published 12/30/21
Переезд подтолкнул героиню этого выпуска Марину Маевскую разобраться в своей особенности. Спустя девять лет жизни в Германии девушка узнала, что она сверхчувствительный или сверхэффективный человек. Такие люди проживают две жизни: свою и внешнего мира, явления которого для них часто...
Published 11/16/21
Links
Twitter
Facebook
Instagram
Patreon
Genres
Artwork or description wrong?
Request an update »
Updates may take a few minutes.
Do you host a podcast?
Track your ranks and reviews from Spotify, Apple Podcasts and more.
See hourly chart positions and more than 30 days of history.
Get Chartable Analytics »
See hourly chart positions and more than 30 days of history.
