03. Марафон адаптации. Как бег влияет на эмигрантов
Description
В третьем выпуске подкаста я говорю с Николаем - предпринимателем, эмигрантом, который уже семь лет живет в Нидерландах, и активным пропагандистом бега. Мы рассматриваем бег, как инструмент адаптации эмигрантов в другой стране. Николай - любитель бега, а сейчас уже и автор платформы для бегунов One 2 One Run, раскрывает ментальную сторону этого вида физической активности и делится советами, как через бег адаптироваться и интегрироваться в чужой стране.
Гость Николай
Instagram.com/wanneberunner
One 2 One Run
Instagram.com/one2one.run
one2one.run
Наши социальные сети
instagram.com/mindgration
t.me/mindgration
Ведущая
instagram.com/lankoma
---
Send in a voice message: https://anchor.fm/mindgration/message
Гостья новогоднего выпуска — коуч, тренер и эмбодимент-фасилитатор Анна Фельдман. Вместе с ней автор подкаста Юлия Корнелиссен поговорила о том, чем может быть полезна практика подведения итогов года. В особенности, для эмигранта.
С помощью метафор Анна описала, как выглядит полученный нами опыт...
Published 12/30/21
Переезд подтолкнул героиню этого выпуска Марину Маевскую разобраться в своей особенности. Спустя девять лет жизни в Германии девушка узнала, что она сверхчувствительный или сверхэффективный человек. Такие люди проживают две жизни: свою и внешнего мира, явления которого для них часто...
Published 11/16/21