Description
1. Чтобы быстрее наступил этап ускорения, помимо накопления энергии, важно уметь максимально полно участвовать во всем, что предлагает жизнь. (Либо отказываться от предложенного, но тоже тотально, стопроцентно. И осознавать свою стопроцентную ответственность за это). 2. Не путать отдых с работой. Не переносить непрожитые эмоции из одной социальной роли в другую (Например, не выплёскивать гнев на детей, поругавшись с супругой (ом)). Уметь переключаться.
3. Полное расслабление ночью возможно после максимально эффективно прожитого дня.
1. Основная претензия в конфликтах — недостаток внимания. Но разрыв обычно не из-за недостатка внимания, а из-за претензий как таковых. Взрослые люди не предъявляют претензий, они принимают решения и действуют. 2. Маленькие дети требуют внимание, подростки воюют за него. Взрослые сами уделяют...
Published 04/25/24
1. Забота — это адекватное, уместное, необходимое и достаточное участие в жизни другого человека. 2. Слишком много заботы — это гиперопека. Полное отсутствие заботы — нарциссизм.
3. Нащупать золотую середину можно только опытным путём. Участвуя в жизни другого человека и отслеживая обратную...
Published 04/17/24