新年度が始まって早2ヶ月。みなさん五月病とかになっていませんか？ そんなことを話しつつ、ミニマリストあぽんが～捨てて気楽に暮らす～アドバイスをお届けします。  ミニマリストあぽん へのメッセージはこちら  https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSduBrPcdu2CUOhws_xFNAh242Fo4C_JB8-Ru45PsjPplmUtSQ/viewform  Instagram  https://instagram.com/minimalist_apon?igshid=YmMyMTA2M2Y  = ===  【ZIP-FM OFFICIAL STORE】から高音質イヤホンを販売中！ 是非Podcastもこのイヤホンで聴いてみてください♪  http://bit.ly/3XfD8Oq  ===

今週は「ママ友」について。 ママ友のいい付き合い方とは？ちょうどいい距離感って？ そんなことを話しつつ、ミニマリストあぽんが～捨てて気楽に暮らす～アドバイスをお届けします。  ミニマリストあぽん へのメッセージはこちら  https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSduBrPcdu2CUOhws_xFNAh242Fo4C_JB8-Ru45PsjPplmUtSQ/viewform  Instagram  https://instagram.com/minimalist_apon?igshid=YmMyMTA2M2Y  = ===  【ZIP-FM OFFICIAL STORE】から高音質イヤホンを販売中！ 是非Podcastもこのイヤホンで聴いてみてください♪  http://bit.ly/3XfD8Oq  ===

母の日のプレセント、皆さんは用意しましたか？ ミニマリストのあぽんさんが考える最高のプレセントとは・・・ そんなことを話しつつ、ミニマリストあぽんが～捨てて気楽に暮らす～アドバイスをお届けします。  ミニマリストあぽん へのメッセージはこちら  https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSduBrPcdu2CUOhws_xFNAh242Fo4C_JB8-Ru45PsjPplmUtSQ/viewform  Instagram  https://instagram.com/minimalist_apon?igshid=YmMyMTA2M2Y  = ===  【ZIP-FM OFFICIAL STORE】から高音質イヤホンを販売中！ 是非Podcastもこのイヤホンで聴いてみてください♪  http://bit.ly/3XfD8Oq  ===

今回は、Instagramで子育てを楽にする炊飯レシピを紹介している、みーさんをお迎え！ お勧めの炊飯レシピやInstagramの活用方法、子育てなど・・・内容盛り沢山。 そんなことを話しつつ、ミニマリストあぽんが～捨てて気楽に暮らす～アドバイスをお届けします。  ミニマリストあぽん へのメッセージはこちら  https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSduBrPcdu2CUOhws_xFNAh242Fo4C_JB8-Ru45PsjPplmUtSQ/viewform  Instagram  https://instagram.com/minimalist_apon?igshid=YmMyMTA2M2Y  みーさんのInstagram https://www.instagram.com/meeeroom/ = ===  【ZIP-FM OFFICIAL STORE】から高音質イヤホンを販売中！ 是非Podcastもこのイヤホンで聴いてみてください♪  http://bit.ly/3XfD8Oq  ===

今回はリスナーから届いた質問メールにお答え。 そんなことを話しつつ、ミニマリストあぽんが～捨てて気楽に暮らす～アドバイスをお届けします。  ミニマリストあぽん へのメッセージはこちら  https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSduBrPcdu2CUOhws_xFNAh242Fo4C_JB8-Ru45PsjPplmUtSQ/viewform  Instagram  https://instagram.com/minimalist_apon?igshid=YmMyMTA2M2Y  = ===  【ZIP-FM OFFICIAL STORE】から高音質イヤホンを販売中！ 是非Podcastもこのイヤホンで聴いてみてください♪  http://bit.ly/3XfD8Oq  ===

ミニマリストだからこそ買うものは慎重に。 あぽんさんが最近かった便利な物をご紹介。 そんなことを話しつつ、ミニマリストあぽんが～捨てて気楽に暮らす～アドバイスをお届けします。  ミニマリストあぽん へのメッセージはこちら  https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSduBrPcdu2CUOhws_xFNAh242Fo4C_JB8-Ru45PsjPplmUtSQ/viewform  Instagram  https://instagram.com/minimalist_apon?igshid=YmMyMTA2M2Y  = ===  【ZIP-FM OFFICIAL STORE】から高音質イヤホンを販売中！ 是非Podcastもこのイヤホンで聴いてみてください♪  http://bit.ly/3XfD8Oq  ===

ミニマリストって下着も持ってる枚数少ないの？ 下着の捨てるタイミングは？ そんなことを話しつつ、ミニマリストあぽんが～捨てて気楽に暮らす～アドバイスをお届けします。  ミニマリストあぽん へのメッセージはこちら  https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSduBrPcdu2CUOhws_xFNAh242Fo4C_JB8-Ru45PsjPplmUtSQ/viewform  Instagram  https://instagram.com/minimalist_apon?igshid=YmMyMTA2M2Y  = ===  【ZIP-FM OFFICIAL STORE】から高音質イヤホンを販売中！ 是非Podcastもこのイヤホンで聴いてみてください♪  http://bit.ly/3XfD8Oq  ===

ミニマリストって下着も持ってる枚数少ないの？ 下着の捨てるタイミングは？ そんなことを話しつつ、ミニマリストあぽんが～捨てて気楽に暮らす～アドバイスをお届けします。  ミニマリストあぽん へのメッセージはこちら  https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSduBrPcdu2CUOhws_xFNAh242Fo4C_JB8-Ru45PsjPplmUtSQ/viewform  Instagram  https://instagram.com/minimalist_apon?igshid=YmMyMTA2M2Y  = ===  【ZIP-FM OFFICIAL STORE】から高音質イヤホンを販売中！ 是非Podcastもこのイヤホンで聴いてみてください♪  http://bit.ly/3XfD8Oq  ===

名古屋をメインにオシャレ～なカフェを紹介しているSaiさん。 実はミニマリストで持っている服は3着！？ 着たい服よりTPOに合わせて服を選んでいる理由とは・・・ そんなことを話しつつ、ミニマリストあぽんが～捨てて気楽に暮らす～アドバイスをお届けします。  ミニマリストあぽん へのメッセージはこちら  https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSduBrPcdu2CUOhws_xFNAh242Fo4C_JB8-Ru45PsjPplmUtSQ/viewform  あぽんさん：Instagram  https://instagram.com/minimalist_apon?igshid=YmMyMTA2M2Y Saiさん： Instagram  https://www.instagram.com/mens_cafe_japan/ = ===  【ZIP-FM OFFICIAL STORE】から高音質イヤホンを販売中！ 是非Podcastもこのイヤホンで聴いてみてください♪  http://bit.ly/3XfD8Oq  ===

沢山服をもっているのに、着る服がない！ってことありませんか？ そんなことを話しつつ、ミニマリストあぽんが～捨てて気楽に暮らす～アドバイスをお届けします。  ミニマリストあぽん へのメッセージはこちら  https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSduBrPcdu2CUOhws_xFNAh242Fo4C_JB8-Ru45PsjPplmUtSQ/viewform  Instagram  https://instagram.com/minimalist_apon?igshid=YmMyMTA2M2Y  = ===  【ZIP-FM OFFICIAL STORE】から高音質イヤホンを販売中！ 是非Podcastもこのイヤホンで聴いてみてください♪  http://bit.ly/3XfD8Oq  ===

ミニマリストって物が少ない＝お金を使わないイメージだけど実際のところどうなの？ そんなことを話しつつ、ミニマリストあぽんが～捨てて気楽に暮らす～アドバイスをお届けします。  ミニマリストあぽん へのメッセージはこちら  https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSduBrPcdu2CUOhws_xFNAh242Fo4C_JB8-Ru45PsjPplmUtSQ/viewform  Instagram  https://instagram.com/minimalist_apon?igshid=YmMyMTA2M2Y  = ===  【ZIP-FM OFFICIAL STORE】から高音質イヤホンを販売中！ 是非Podcastもこのイヤホンで聴いてみてください♪  http://bit.ly/3XfD8Oq  ===

ミニマリストでも！持っている服が少なくても！オシャレに着回しできるテクニックがここにある！  そんなことを話しつつ、ミニマリストあぽんが～捨てて気楽に暮らす～アドバイスをお届けします。  ミニマリストあぽん へのメッセージはこちら  https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSduBrPcdu2CUOhws_xFNAh242Fo4C_JB8-Ru45PsjPplmUtSQ/viewform  Instagram  https://instagram.com/minimalist_apon?igshid=YmMyMTA2M2Y  = ===  【ZIP-FM OFFICIAL STORE】から高音質イヤホンを販売中！ 是非Podcastもこのイヤホンで聴いてみてください♪  http://bit.ly/3XfD8Oq  ===

今回は、年200泊！お得で自由な旅ライフを発信している「ぴち家」の「ゆーきさん」をお迎え。 そんなことを話しつつ、ミニマリストあぽんが～捨てて気楽に暮らす～アドバイスをお届けします。  ミニマリストあぽん へのメッセージはこちら  https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSduBrPcdu2CUOhws_xFNAh242Fo4C_JB8-Ru45PsjPplmUtSQ/viewform Instagram  あぽんさん：https://instagram.com/minimalist_apon?igshid=YmMyMTA2M2Y ぴち家さん：https://www.instagram.com/travelife_couple/  = ===  【ZIP-FM OFFICIAL STORE】から高音質イヤホンを販売中！  是非Podcastもこのイヤホンで聴いてみてください♪  http://bit.ly/3XfD8Oq  ===

衝動買いついしちゃいませんか？ そんなことを話しつつ、ミニマリストあぽんが～捨てて気楽に暮らす～アドバイスをお届けします。 ミニマリストあぽん へのメッセージはこちら https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSduBrPcdu2CUOhws_xFNAh242Fo4C_JB8-Ru45PsjPplmUtSQ/viewform Instagram https://instagram.com/minimalist_apon?igshid=YmMyMTA2M2Y = === 【ZIP-FM OFFICIAL STORE】から高音質イヤホンを販売中！ 是非Podcastもこのイヤホンで聴いてみてください♪ http://bit.ly/3XfD8Oq ===

ミニマリストってスマホアプリも少ないの？  そんなことを話しつつ、ミニマリストあぽんが～捨てて気楽に暮らす～アドバイスをお届けします。  ミニマリストあぽん へのメッセージはこちら  https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSduBrPcdu2CUOhws_xFNAh242Fo4C_JB8-Ru45PsjPplmUtSQ/viewform  Instagram  https://instagram.com/minimalist_apon?igshid=YmMyMTA2M2Y = ===  【ZIP-FM OFFICIAL STORE】から高音質イヤホンを販売中！ 是非Podcastもこのイヤホンで聴いてみてください♪ http://bit.ly/3XfD8Oq  ===

ミニマリストって物が少ないから部屋は狭いほうがいいの？ でもやっぱり広い方がいいの？ そんなことを話しつつ、ミニマリストあぽんが～捨てて気楽に暮らす～アドバイスをお届けします。 ミニマリストあぽん へのメッセージはこちら https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSduBrPcdu2CUOhws_xFNAh242Fo4C_JB8-Ru45PsjPplmUtSQ/viewform Instagram https://instagram.com/minimalist_apon?igshid=YmMyMTA2M2Y= === 【ZIP-FM OFFICIAL STORE】から高音質イヤホンを販売中！ 是非Podcastもこのイヤホンで聴いてみてください♪ http://bit.ly/3XfD8Oq ===

みなさんからいただいたお便りが溜まってきたので、 今回はリスナーの質問にお答えします。 そんなことを話しつつ、ミニマリストあぽんが～捨てて気楽に暮らす～アドバイスをお届けします。 ミニマリストあぽん へのメッセージはこちら https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSduBrPcdu2CUOhws_xFNAh242Fo4C_JB8-Ru45PsjPplmUtSQ/viewform Instagram https://instagram.com/minimalist_apon?igshid=YmMyMTA2M2Y= === 【ZIP-FM OFFICIAL STORE】から高音質イヤホンを販売中！ 是非Podcastもこのイヤホンで聴いてみてください♪ http://bit.ly/3XfD8Oq ===

大切な人から貰ったプレゼントがなかなか捨てられない。 断捨離したいけど、捨てられない、そんな経験ないですか？ そんなことを話しつつ、ミニマリストあぽんが～捨てて気楽に暮らす～アドバイスをお届けします。 ミニマリストあぽん へのメッセージはこちら https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSduBrPcdu2CUOhws_xFNAh242Fo4C_JB8-Ru45PsjPplmUtSQ/viewform Instagram https://instagram.com/minimalist_apon?igshid=YmMyMTA2M2Y= === 【ZIP-FM OFFICIAL STORE】から高音質イヤホンを販売中！ 是非Podcastもこのイヤホンで聴いてみてください♪ http://bit.ly/3XfD8Oq ===

みなさん、断捨離していますか？物を捨てられず溜まっていませんか？ 今回は、物を捨てられない人が最初にやるべきこと、、 そんなことを話しつつ、ミニマリストあぽんが～捨てて気楽に暮らす～アドバイスをお届けします。 ミニマリストあぽん へのメッセージはこちら https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSduBrPcdu2CUOhws_xFNAh242Fo4C_JB8-Ru45PsjPplmUtSQ/viewform Instagram https://instagram.com/minimalist_apon?igshid=YmMyMTA2M2Y= === 【ZIP-FM OFFICIAL STORE】から高音質イヤホンを販売中！ 是非Podcastもこのイヤホンで聴いてみてください♪ http://bit.ly/3XfD8Oq ===

ミニマリストって服を何着くらい持っているの？エアークローゼットって何？ そんなことを話しつつ、ミニマリストあぽんが～捨てて気楽に暮らす～アドバイスをお届けします。 ミニマリストあぽん へのメッセージはこちら https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSduBrPcdu2CUOhws_xFNAh242Fo4C_JB8-Ru45PsjPplmUtSQ/viewform Instagram https://instagram.com/minimalist_apon?igshid=YmMyMTA2M2Y= === 【ZIP-FM OFFICIAL STORE】から高音質イヤホンを販売中！ 是非Podcastもこのイヤホンで聴いてみてください♪ http://bit.ly/3XfD8Oq ===

みなさん、割り箸とか溜まっていませんか？ ミニマリストってキッチン用品どれくらい持っているの？ そんなことを話しつつ、ミニマリストあぽんが～捨てて気楽に暮らす～アドバイスをお届けします。 ミニマリストあぽん へのメッセージはこちら https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSduBrPcdu2CUOhws_xFNAh242Fo4C_JB8-Ru45PsjPplmUtSQ/viewform Instagram https://instagram.com/minimalist_apon?igshid=YmMyMTA2M2Y=

今回はミニマリストの髪型についてです。 ミニマリストってどんな髪型が多いの？ヘアケアってどんなことしているの？ そんなことを話しつつ、ミニマリストあぽんが～捨てて気楽に暮らす～アドバイスをお届けします。 ミニマリストあぽん へのメッセージはこちら https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSduBrPcdu2CUOhws_xFNAh242Fo4C_JB8-Ru45PsjPplmUtSQ/viewform Instagram https://instagram.com/minimalist_apon?igshid=YmMyMTA2M2Y=

ミニマリストあぽん～捨てて気楽に暮らす～ 記念すべき第一回目はとあるスタッフから出た素朴な疑問。  ミニマリストってタオルは手ぬぐいなの？にお答えしつつ～捨てて気楽に暮らす～アドバイスをお届けします。  ミニマリストあぽん へのメッセージはこちら https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSduBrPcdu2CUOhws_xFNAh242Fo4C_JB8-Ru45PsjPplmUtSQ/viewform Instagram  https://instagram.com/minimalist_apon?igshid=YmMyMTA2M2Y=

2022年12月30日(金) 21:00スタート ※毎週金曜日21:00更新  これまでスカート０着、トップス０着、冬アウター０着、等を 興味本位で実践している変態ミニマリスト主婦です。  独自のミニマル思考目線で 世間の”当たり前”をやさしくぶった斬ります。  ミニマリストあぽん へのメッセージはこちら https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSduBrPcdu2CUOhws_xFNAh242Fo4C_JB8-Ru45PsjPplmUtSQ/viewform Instagram https://instagram.com/minimalist_apon?igshid=YmMyMTA2M2Y=