みんなのダイエット #250 痩せやすい季節を有効活用しているに違いない皆様に向けたダイエットバラエティ
Listen now
Description
みんなのダイエット vol.250 この番組は、痩せやすい季節を有効活用しているに違いない皆様に向けたダイエットバラエティです ◯ 成果発表 ・【恒例】[ハ]の「大変な僕を哀れんで!&太ってもしょうがないよねと甘やかせて!」(仮) ・1099日後の[ハ]は超微妙に痩せていた(ことにしてあげないと[ナ]師が可哀そう) ・[ハ] 超駆け込みの先送りは効果的 ・【超単純】[ハ]は食べる量が動いている量より多い ・寝アイスを貪るジョー ・[テ] 背泳ぎの足はかなり疲れる ・[ハ]&[テ] 沖繩ダイエット! 【ハンスケ】[22.11.25 計測] 体重: 87.4kg (-1.6kg) 体脂肪率: 26.6% (-0.4%) ウエスト: 101.3cm (-1.2cm) 【鐵尾】[22.11.25 計測] 体重: 85.4kg (-2.1kg) 体脂肪率: 30.8% (+0.5%) ウエスト: 95.6cm (-1.7cm) ◯ エンディング楽曲 ・曲名: 約束 / 津久場郷史 ・作・編曲、演奏: 津久場郷史 ・著作権: Copyright (C) 2019 Satoshi Tsukuba ミニ・アルバム『空木 -utsugi-』 販売中 1,000円(税込)+振込手数料+送料 番組メールフォーム or 鐵尾のtwitter(@ichirotetsuo)にご連絡ください ◯ 御礼 250回もお付き合いくださってありがとうございました〜 by パーソナリティー一同 #37diet p-scramble.jp
More Episodes
みんなのダイエット vol.275 この番組は、万全のスタートダッシュでたっぷり蓄えたエネルギーを遠慮なく放出していただきたいダイエットバラエティです ・[ハ] 蕎麦と餅についての共感されなさそーな報告 → 今年はいつもと違うぞ ・[ナ] 久々に普通の初日の出&自転車&大量のお菓子 cf: なでしこもご利益に!?埼玉・本庄「日本神社」は世界レベルの勝ち運神社 https://www.travel.co.jp/guide/article/37017/ ・[テ] 50’モニター4K高画質化 ・【御礼】忘年会ご参加ありがとうございました。m(_ _)m by...
Published 03/18/24
Published 03/18/24
みんなのダイエット vol.274 この番組は、色々あった一年をワイワイと賑やかに締めくくりたいダイエットバラエティです ◯ 成果発表 ・[ハ] 謎の上から目線 ・[ハ] 10月にほぼほぼ達成しかけたのに... ・[ナ] 痩せることよりも3ヶ月キープしてリバウンドを抑制させるほうが難しい ・[ナ] 来年はピークを結果発表に合わせましょう ・[テ] プールやウォーキングは去年より少なくなったが、ストレッチはやりました ・[ナ] 落としたい箇所を落とせた ・[ナ] 食べる量を減らさなくても痩せれる 【ハンスケ】 [23.12.10 計測] 体重: 91.7kg...
Published 12/22/23