Bonjour les applaudicœurs oooh bonjour mais… au revoir.  Vous l’avez compris avec le titre de cet épisode, il s’agit là d’un adieu. Après 4 ans et demi, des milliers d’écoutes mais surtout de super discussions et rencontres, j’ai décidé d’arrêter Mise à Mâle.  J’arrête parce que j’ai envie et besoin de me concentrer sur mon activité principale qui est l’hypnothérapie. J’aimerais pouvoir tout continuer à mener de front, mais mon burn out m’a appris que je devais me ménager. Et là, le plus...

Bouh ! C'est le bruit que font les fantômes, mais c'est aussi ce qu'on pense du ghosting : bouh c'est tout nul. Dans cet épisode, j'invite Lise et Yohann pour METTRE À MÂLE le cliché selon lequel ce serait "normal" de ghoster les gens, et que ce serait une pratique exclusivement masculine. Avons-nous déjà ghosté, et pourquoi ? Comment le vivons-nous lorsque nous nous faisons ghoster ? Quels moyens avons-nous développé pour éviter le ghosting ou pour moins en souffrir ? Bonne écoute ! 💙 S O U...

Chez les gars, c'est la classe. Chez les meufs, c'est la honte. Y'en a un peu marre de ce malentendu genré nan ? C'est pour le METTRE A MALE que j'ai invité Charlotte du compte Instagram @lacelibataire_lavraie. Pourquoi a-t-on coincé les femmes dans le mythe de la prude/p*te quand elles couchent selon leurs envies ? Pourquoi les hommes se sentent-ils obligés de précipiter les choses, quitte à ne pas écouter leur propre rythme ? Peut-on coucher le 1er soir sans se juger les un·es les autres ?...

Être tendre, c'est dur ? Dans cet épisode, j'invite Caro, Hélène et Armen pour METTRE À MÂLE le cliché selon lequel la tendresse serait un truc féminin, et que les hommes démonstratifs mériteraient d'être moqués. Pour nous, que symbolise la tendresse ? Comment l'a-t-on apprise, que ce soit en la donnant ou la recevant ? De quelle manière avons-nous souffert de son absence ? Bon épisode ! S O U T E N I R Mise à Mâle est une émission 100% indépendante que je produis seul. Si vous voulez m'aider...

Un épisode on fire ! J'invite Armen pour METTRE A MALE le cliché selon lequel un homme devrait tenir à tout prix, même lorsqu'il est à bout. Et comme c'est Inception, je parle de ce sujet en étant moi-même en plein milieu d'un burn out. Qu'est-ce qui la provoqué ? Quels ont été les signes précurseurs ? Et que vais-je faire pour en récupérer ? Bonne écoute ! Si vous voulez rester en contact : Pour vous abonner à ma newsletter, c'est par ici ! Et le Patreon, c'est par làààà Découvrez les...

Mise à Mâle a été nommé dans la catégorie Révélation du Paris Podcast Festival !! Il y a un prix du public, et ça me ferait KIFFER de le remporter grâce à vous. Vous pouvez voter ici avant le 22 octobre : https://fr.surveymonkey.com/r/SKW5HHV Je vous applaudis avec le cœur ! Découvrez les épisodes bonus de Mise à Mâle sur Patreon ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Argentlemen, en voilà un riche jeu de mots ! Dans cet épisode, je reçois et Armen et Luca (de la chaîne Lucallaccio) pour METTRE À MÂLE le cliché selon lequel les mecs devraient gagner une blinde pour être de vrais bonhommes. Quel est notre rapport à l'argent ? Comment vit-on l'argent dans nos couples ? Quels liens faisons-nous entre argent, possession et domination ? GRANDE NOUVELLE : je vous invite à rejoindre la communauté Patreon des applaudicœurs !! Vous aurez accès à des épisodes bonus,...

Un échange passionnant que j'ai eu avec Dorian, un auditeur que je ne connaissais pas et que j'ai découvert pendant 1h, le temps d'un enregistrement à cœur ouvert. L'épisode complet est accessible aux applaudicoeurs en or qui ont rejoint la communauté Patreon ! Par iciiiii : https://www.patreon.com/flodinca Découvrez les épisodes bonus de Mise à Mâle sur Patreon ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

On va vous parler salles dans cet épisode 😏 J'y reçois Alba (Alba est géniale) et Armen pour METTRE À MÂLE le cliché selon lequel les salles de sport sont remplies de kékés toxiques. Y'a-t-il des différences genrées dans notre approche de la salle ? Y avons-nous vu des comportements masculinistes ou déplacés ? Et nous, changeons-nous d'attitude dans cet espace ? Bon épisode ! GRANDE NOUVELLE : je vous invite à rejoindre la communauté Patreon des applaudicœurs !! Vous aurez accès à des...

Dans ce bonus extrait de l'épisode sur le célibat, on discute de : la pression qui pèse sur les célibataires de toujours avoir des anecdotes croustillantes à raconter, faire du sexe sans mentir, des f******s et du cliché des filles qui tombent amoureuses au premier rapport... Bon épisode bonus ! Vous en voulez plus ? Je comprends... Retrouvez-moi sur Instagram (@flo.dinca) et en newsletter ! Découvrez les épisodes bonus de Mise à Mâle sur Patreon ! Hébergé par Acast. Visitez...

Dans cet extrait bonus de l'épisode sur les applis de rencontres, on discute de la "liste" des conquêtes et comment se repérer quand le nombre devient trop grand... Lise, elle, y ajoute des caractéristiques physiques, comme des parties génitales fruitées, par exemple... Bon épisode bonus ! Vous en voulez plus ? Je comprends... Retrouvez-moi sur Instagram (@flo.dinca) et en newsletter ! Découvrez les épisodes bonus de Mise à Mâle sur Patreon ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy...

Dans cet extrait bonus de l'épisode sur la sensibilité, on vous partage comment nous avons "appris" les émotions dans nos familles. Avec quels modèles avons-nous grandi ? Comment exprimons-nous les émotions ? Quelle est la place du "je t'aime" au sein de la famille ? Suivi d'un p'tit bêtisier (des familles). Bon épisode bonus ! Vous en voulez plus ? Je comprends... Retrouvez-moi sur Instagram (@flo.dinca) et en newsletter ! Notre politique de confidentialité GDPR a été mise à jour le 8 août...

Dans cet extrait bonus de l'épisode sur les règles, Alba (Alba est géniale) nous parle d'un "accident" de menstruations pendant une randonnée avec son papa. Comment l'a-t-elle vécu ? Comment a réagi son père ? Bon épisode bonus ! Vous en voulez plus ? Je comprends... Retrouvez-moi sur Instagram (@flo.dinca) et en newsletter ! Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out.

On se tape des bar(re)s dans cet épisode ! Normal, il a été enregistré en live sur la scène du Charlie et sa Bière à 2 Balles, devant des applaudicœurs en folie. J'ai invité Alba, Armen, Caro et Marine pour METTRE À MÂLE le cliché selon lequel les bars seraient des lieux de prédation où les hommes chassent et les femmes sont des proies. Que cherchons-nous quand nous venons dans un bar ? Comment voyons-nous ce lieu, qui peut être perçu convivial pour certain·es et dangereux pour d'autres ?...

Dans alcool y'a "cool", nan ? Mmm pas si sûr qu'on ait tant la classe une fois arrachés... Dans cet épisode, je reçois Ouriel et Seb pour METTRE À MÂLE le cliché selon lequel il faut se mettre de grosses caisses pour être un vrai mec. Comment avons-nous découvert l'alcool et ses effets ? Pourquoi les mecs jouent à qui boira le plus, quitte à finir mal ? Quel lien faisons-nous entre alcool et séduction ? Bon épisode ! Vous en voulez plus ? Je comprends... Retrouvez Mise à Mâle sur Instagram...

Allez, on s'accouple ! Dans cet épisode, je reçois Asma et Mérédith du podcast Baleine sous Caillou. Ensemble, on MET À MÂLE le cliché selon lequel les hommes rejettent le couple, et que cette forme-là de relation serait dépassée ou forcément nocive. Comment a évolué notre vision du couple ? Exclusivité, relation libre, polyamour : qu'avons-nous essayé comme modes de relation ? Qu'en avons-nous appris pour construire à deux une vie qui nous plaît ? Bon épisode ! Vous en voulez plus ? Je...

Les applaudicœurs !! Je bosse sur des projets trop cool pour Mise à Mâle, mais du coup j'ai pas eu le temps de monter l'épisode d'aujourd'hui... Pour vous faire patienter jusqu'au prochain épisode (il sort le 16 mai et on y parle du couple), voici 2 extraits d'une discussion sur les hommes et l'alcool. Bonne écoute ! Vous en voulez plus ? Je comprends… Retrouvez Mise à Mâle sur Instagram (@miseamale) et en newsletter ! Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et...

Affranchissons-nous des règles sur les règles ! Dans cet épisode, j'invite Alba (Alba est géniale) et Caro pour METTRE À MÂLE le cliché selon lequel les règles seraient dégoûtantes et que les hommes n'ont pas à s'en préoccuper. Comment a évolué notre rapport aux règles ? Comment abordons-nous règles et relations intimes ? Et au travail ? Bon épisode ! Vous en voulez plus ? Je comprends... Retrouvez Mise à Mâle sur Instagram (@miseamale) et en newsletter ! Voir Acast.com/privacy pour les...

Le travail, c'est la santé... mouais, tout dépend comment on le fait ! Dans cet épisode, j'invite Armen et Luca de @lucallaccio pour METTRE A MÂLE le cliché selon lequel un homme devrait travailler dur. Quels choix professionnels avons-nous fait pour nous sortir de ce modèle qui ne nous convenait pas ? Sommes-nous des "hommes d'affaires" ? Quelle est notre vision du temps "libre" ? Bon épisode ! Vous en voulez plus ? Retrouvez Mise à Mâle sur Instagram (@miseamalepodcast) et en newsletter ! ...

Être « romantique » me fait tiquer. Dans cet épisode, je reçois Marine et Ivo (du compte Instagram @coeurnichons) pour METTRE À MÂLE le cliché selon lequel les hommes seraient allergiques aux preuves d’amour. Quelle est notre propre définition du romantisme ? Quels sont les gestes d’amour qui nous ont marqué·e·s ? N’y a-t-il que les grandes démonstrations qui soient romantiques ?  Bon épisode ! Vous en voulez plus ? Retrouvez Mise à Mâle sur Instagram (@miseamalepodcast) et en newsletter ! ...

Jeu, set et... it's a match !! Dans cet épisode, je reçois Anne-Charlotte du compte Instagram @laboiteacharos, Lise et Yohann pour METTRE À MÂLE le cliché selon lequel les apps de rencontre seraient le démon et qu'il n'y a que des charos sur Tinder. Quelle a été notre expérience des applis ? Qu'est-ce qu'on y cherchait ? Qu'avons-nous trouvé au final ? Un épisode pas du tout sponso par Happn, AdopteUnMec ou Bumble, que je mentionne uniquement pour le référencement 😇 Bonne écoute ! Vous en...

"Le célibat c'est comme la vie : parfois c'est cool, parfois c'est chiant". Sentez-vous la sagesse dans cette phrase ? C'est normal, elle vient d'une de mes invitées qui a bien potassé le sujet : Charlotte du compte Instagram @lacelibataire_lavraie. Dans cet épisode où je reçois aussi Alba (qui est géniale), on MET À MÂLE le cliché binaire selon lequel être célib c'est soit la lose soit l'éclate. Que veut dire l'étiquette "célibataire" quand on est un homme ? Et une femme ? Comment...

En voilà, un sujet sensible ! Dans cet épisode, je reçois Caro, Armen et Czoo pour METTRE À MÂLE le cliché selon lequel les hommes ne devraient pas exprimer leur sensibilité, et que l'hypersensibilité serait un "excès" à contrôler. Constatons-nous des différences genrées dans l'expression de nos émotions ? Comment les vivons-nous lorsqu'elles nous submergent ? Qu'est-ce qu'une sensibilité accrue implique dans nos relations ? Bon épisode ! Psssst, retrouvez Mise à Mâle sur Instagram...

Parce qu'on s'en bat pas les steaks ! Dans cet épisode, j'invite Armen et Sébastien Kardinal, chef cuisinier, youtubeur et auteur spécialisé dans le végétal ainsi que les simili-carnés. On MET À MÂLE le cliché selon lequel un homme doit manger de la grosse viande saignante pour être viril. Qu'est-ce qui nous a décidé dans ce choix de vie ? Avons-nous été diminués dans notre masculinité en devenant vegans ? Comment nous intéresser à l'éthique animale nous a amené à questionner le mythe de la...