Fragst Du Dich manchmal, wie Du all die guten Fitnessratschläge umsetzen sollst? Gesund essen, mehr Gemüse essen, mehr Protein, nicht zu oft essen, nicht zu selten, möglichst unverarbeitet und frisch, nicht zu viele, aber auch nicht zu wenige Kohlenhydrate, gesunde Fette, aber bitte nicht zu...

Die Couch Couches katapultieren sich zurück in die Zukunft und faseln gekonnt über die Evolution der Pixel-Tennisspiele. Mit TopSpin 2k25 hat gerade eine legendäre Serie sein Revival erlebt. Doch taugt das Game eigentlich etwas? Und wo waren unsere Podcast-Helden eigentlich als Bobele Becker...

Ryoyus 291 Meter auf Island, doppelt deutsches CL-Halbfinale steht an, Melsungen entscheidet HBL-Titel sowie ein Triumph der Chemnitzer im Basketball - diese und viele weitere Themen in der neuen Folge. Ihr hört richtig, denn die Niners Chemnitz holen sich in der vergangenen Woche den Titel des...