33. שחרור מכשפים ואמונות מגבילות
Listen now
Description
בפרק זה נדבר על התפישות המגבילות שלנו לגבי עצמנו, ועל הסיפורים המגבילים והמקטינים שלמדנו לראות כאמת, בעוד הם רק פרשנות או אמונה. ועל איך לשנות את הסיפור שאנחנו מספרים לעצמנו על עצמנו ואת דפוסי ההתנהגות הנובעים מכך ולהתחיל ליצור לעצמנו מציאות חדשה - עם יותר ביטחון עצמי, יותר אפשרויות ויותר הגשמה. -:- לנקודות למחשבה ולהכוונות שהוצגו בפרק... (מסמך וורד להורדה) הפרק - איך להיות נוכחים יותר בחיי היומיום מדריך סודות הדיאטה המוצלחת שלי -:- אימון רגשי משולב נלפ הצטרפות לרשימת הקשר שלי הספר שלי, 100% בחירה
More Episodes
בפרק של היום אני מדברת על נושא שנוגע בצורה זו או אחרת ברובנו, חרדת נטישה. בין היתר אני מסבירה מהי הסיבה האמיתית לחרדת הנטישה, מה צריך להבין כדי להתחיל להשתחרר ממנה, ומהם הדברים שאת או אתה יכולים לעשות עוד היום כדי למנוע דחיה, נטישה ועלבון צורב. -:- הספר שלי, 100% בחירה⁠ ⁠אימון אישי משולב...
Published 07/25/24
למרות כל מה שקורה ברמה המדינית ולמרות אתגרים אישיים שכל אחד מאתנו חווה בתקופות מסוימות, תמיד תמיד אפשר להגביר, ואפילו משמעותית, את השלווה הנפשית ואת החוסן הרגשי. וכשאנחנו מגבירים חוסן ושלווה, היכולת שלנו לחוות סיפוק ממה שכבר השגנו, האושר שלנו והיכולת להתמודד עם אתגרי החיים ולהשיג את מטרותינו,...
Published 06/11/24
Published 06/11/24