耳根圆通是成道的一个法门，通过修耳根圆通来突破耳朵/耳根的局限性。圆通就是圆满的通达，回到圆觉境界，让你的六根没有障碍，没有局限性。六根合一，回到本觉本明。【耳根圆通】系列的音频也来自于杨宁老师易度门网站提供的，大家如果对这个法门感兴趣，也可以去杨宁老师的 易度门 网站上搜索关键字【耳根圆通】来进一步了解，比如下面两期都有提到： 耳根圆通是修行的一个方法 编号: 50402 百日谈 18年7月11日 编号: 50036—— 在杨宁老师的网站上，有 「耳根圆通 • 海潮音 60 分钟」、「耳根圆通 • 海潮音 180 分钟」、「耳根圆通 • 观世音名号 120 分钟」，我们都有尝试过。在这里呢，还是会在完整版的基础上，把「海潮音」和「观世音名号」都剪辑出30分钟的版本，以便大家静坐的时间不够长的情况下也可以修。 我们也会在群里不定期分享我们的「冥想共修」，也很欢迎大家可以一起哦。 —— 这个系列会有： 耳根圆通 I 海潮音 30 分钟 耳根圆通 I 海潮音 60 分钟 耳根圆通 I 海潮音 180 分钟 耳根圆通 I 观世音名号 30 分钟 耳根圆通 I 观世音名号...

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这是一组开启脉轮的配乐，你在静坐时可随导引依次安住在脉轮上。我们身体的脉轮其大无外，其小无内，所以你可以令自己的意念成为一个点、一个面，一个有宽度与深度的范围，甚至可以把脉轮想成一个中空透明的管道，你的意念在其中移动；或者你不随导引移动，只选择自己想易守的部位安住，或把整个音乐当成幻境，你的意识安住在空明之中。现在开始静坐，让你的心从红尘的纷乱迷茫中回归，随身体安住在坐垫上。身心放松。面带微笑，让心宽坦而住。这个系列的音频来自于杨宁老师易度门网站提供的「脉轮清洗」音频，上面这段话就是杨宁老师的开头寄语。 我们尝试过跟着完整的视频静坐3小时，也试过每天早上跟着音频清洗一个脉轮。因为一般大家静坐的时间不多，而且在网站上下载了音频文件，每次找来播放还要找到对应的时间点，也不是很方便，所以把这个音频拆分成 7个不同的部分，分别对应不同的脉轮，也方便大家可以跟着一起冥想。我把每一个脉轮部分都剪辑加入了开头和结尾，让大家能有一个准备和收尾的时间。 当然，也会把完整的音频也分享出来，大家有充足时间的话，可以给自己一个完整的脉轮清洗冥想。 我们也会在群里不定期分享我们的「脉轮清洗 I...

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这是一期 Cen 在即兴冥想中完成的引导语录制。 我们会一起体验呼吸，感受呼吸从鼻腔进入从鼻腔自然地呼出，感受呼吸中能量的流动。 感谢你收听这期冥想引导语，感谢你开始尝试冥想。 —— 这档播客是我们为了引导冥想而录制的，希望你可以找到一艘合适你的船，和我们一起启航。 我们会不定期更新，但时时陪伴。 其他更多我们对于冥想、灵性成长的体悟，请前往我们的另一档播客 「炑星迹」 。 —— 🪐 关于「炑星迹」 「炑星迹」，炑是mù，意思是「火炽燃烧」，象征着光，我们希望再微弱的光也可以穿越星际。 Hi，大家好，我们是「炑星迹」主理人 Rio 和 Cen，我们现在舟山创业，经营一家小而美的香氛手作店。我们俩都很喜欢「播客」，也希望通过声音的形式和大家分享我们的创业故事、在舟山的生活、最近看的书和影视、对手作的认知以及其他天马行空的无止尽的意义探讨。 🥳 如果你喜欢我们的节目，欢迎和我们做朋友！ 【如果你想要支持我们： 1 留言、私信或邮件 告诉我们你的想法 2 和我们一起，传递爱和祝福 3 和我们一起，每天参究自我 4 在「炑星迹」公众号 私信回复「支持」扫描二维码赞赏 5...

大家好，我们是「炑星迹」。 这档播客是我们为了引导冥想而录制的，希望你可以找到一艘合适你的船，和我们一起启航。 我们会不定期更新，但时时陪伴。 其他更多我们对于冥想、灵性成长的体悟，请前往我们的另一档播客 「炑星迹」 。 —— 封面故事：Cen 画的海和山和岸。 —— 🪐 关于「炑星迹」 「炑星迹」，炑是mù，意思是「火炽燃烧」，象征着光，我们希望再微弱的光也可以穿越星际。 Hi，大家好，我们是「炑星迹」主理人 Rio 和 Cen，我们现在舟山创业，经营一家小而美的香氛手作店。我们俩都很喜欢「播客」，也希望通过声音的形式和大家分享我们的创业故事、在舟山的生活、最近看的书和影视、对手作的认知以及其他天马行空的无止尽的意义探讨。 🥳 如果你喜欢我们的节目，欢迎和我们做朋友！ 【如果你想要支持我们： 1 留言、私信或邮件 告诉我们你的想法 2 和我们一起，传递爱和祝福 3 和我们一起，每天参究自我 4 在「炑星迹」公众号 私信回复「支持」扫描二维码赞赏 5 在「炑星迹」的 微信/小红书 小店选购适合的产品 】我们的每一个产品都是由 Cen...