一天下午，我晒着太阳，写下了这段「冥想分享语」。 我喜欢叫它「冥想分享语」，因为这就是在冥想中我的「分享」和感受。 也就是在那个下午，流出了「Seeds I 我的呼吸里有云」故事。 在另一天的早上，做完早课和调频。 在我们的书架前，伴随着这些流动的词语和大家一起感受冥想中的感觉并记录了下来。 感恩地球母亲 感恩地水火风 感恩 Rio 的邀请 感恩一切Cen 2024.1.15 —— 🪐 关于「炑星迹」 —— ☀️「Rio 和 Cen 推荐你可以听」 E121 泰国梅村禅修体验 I 成为一个正念的人，然后快乐地去做任何事情 E120 泰国梅村 I 幸福在此时此地此刻：记录一次步行聊天 E110 一行禅师 I《怎么吃》：整个宇宙现前，来支持我的存在 E114 参究自我 I 当我们痛苦不堪时，如何活在当下？ E112 动态修行 I 我所要经历的，是我所能经历的 E111 重启 I 空掉杯子 交出自己 E91 参究自我 I 今生就是你的前世：我们的四次催眠体验分享 E83 参究自我 I 种下欢喜的因 收获欢喜的果 E81 参究自我 I...

在看 传喜法师 开示的时候，听到他唱颂的「文殊心咒」每次都非常感动。 从他的一次五台山开示里节选和编辑制作了这一期，分享给大家。 Rio 2023.09.14 源音频来自： 传喜法师《回头如意》五台山讲座 —— 🪐 关于「炑星迹」 —— 我们的播客： ☀️ 炑星迹 灵性成长 I 参究自我 I 动态修行 I 有意识饮食 I 创业理念 🧘 炑星迹 I 冥想 我们最近自己的冥想音频，Cen 录制的冥想引导音频。 🙏 炑星迹 I 佛学 受益的一些开示，降噪处理后分享在这里，和大家一起学习和成长。 🌈 炑星迹 I 健康 和我们的身体一起修行。 —— ☀️「Rio 和 Cen 推荐你可以听」 E106 Matías I 负能量并不是在阻止进化，它只是进化的另一种方式 E61 杨宁 I 《水流花开》：用慈悲和空性的正见看世界 E56 参究自我 I 《前世今生》：每一世的我们都是在体验 E54 央金拉姆 I 用心把你的正念放入当下的生活 E55 参究自我 I 找到我们内心的根 E52 参究自我 I 《臣服实验》：接受生命之流 E46 参究自我 I 《一的法则》②...

这个是我个人很相应的「金剛薩埵百字咒」版本，分享给有相应的朋友一起赞颂。 Rio 2023.09.10 以下介绍和转录视频来自： 佛光山梵唄讚頌團 ： 一念瞋心起　百萬障門開  金剛如來心　無量勇猛力無始垢染　化解瞋惱　復歸空性智慧德相　圓滿次第　安住正念普賢遍有情　離恚真解脫  如如顯妙有　般若從此生在佛教金剛乘的教法中，《金剛薩埵百字咒》是補缺圓滿、消除業障、真實成就的懺悔法門，更是瑜伽焰口儀軌最後的真言。金剛薩埵是誓願的本尊，是指持金剛乘密教法的大菩薩，是顯教普賢菩薩的應化及示現。〈金剛薩埵百字咒〉普攝了一切本尊心咒的精髓，為一切眾生菩提心之本體，是可以淨除一切罪業最強而有力的咒語。—— —— 🪐 关于「炑星迹」 —— 我们的播客： ☀️ 炑星迹 灵性成长 I 参究自我 I 动态修行 I 有意识饮食 I 创业理念 🧘 炑星迹 I 冥想 我们最近自己的冥想音频，Cen 录制的冥想引导音频。 🙏 炑星迹 I 佛学 受益的一些开示，降噪处理后分享在这里，和大家一起学习和成长。 🌈 炑星迹 I 健康 和我们的身体一起修行。 —— ☀️「Rio 和 Cen 推荐你可以听」 ...

八十八佛洪名宝忏，是佛教界知名的重要忏法，共分作上下两段。靠著持诵八十八位如来的名号，作为忏悔。通常多诵改编的简版《八十八佛大忏悔文》，省去了药王菩萨、药上菩萨咒语及经文部分。 上为普光佛、普明佛等“五十三佛”，《观药王药上二菩萨经》说：“若有善男子、善女人、及馀一切众生，得闻是五十三佛名者，是人于百千万亿阿僧祇劫不堕恶道。若复有人能称是五十三佛名者，生生之处常得值遇十方诸佛。若复有人能至心敬礼五十三佛者，除灭四重五逆及谤方等皆悉清净。以是诸佛本誓愿故，于念念中即得除灭如上诸罪。” 下为释迦牟尼佛等“三十五佛”，《大宝积经·优波离会》（《决定毘尼经》）说：“若诸菩萨成就五无间罪，犯波罗夷、或犯僧残戒、犯塔、犯僧，及犯馀罪，菩萨应当于三十五佛前昼夜独处殷重忏悔。” - 来自维基百科 —— 炑星迹制作版本： 图片获取：「炑星迹」公众号后台回复「E113」、「忏悔文」。 音频 + 图片 的公众号版本：八十八佛大忏悔文 PDF 版本：制作中—— 🪐 关于「炑星迹」 —— 我们的播客： ☀️ 炑星迹 灵性成长 I 参究自我 I 动态修行 I 有意识饮食 I 创业理念 🧘 炑星迹 I...

我们早晨唱诵的 MIX 迭代版本，也和大家一起分享。 部分涉及内容： 1 om namah śivāya 2 变亿咒 3 如何念观音菩萨 4 六字大明咒祈请文 5 观音心咒 6 文殊菩萨 一字咒 + 八字咒 + 心咒唱诵 7 地藏菩萨 心咒 + 圣号 8 阿弥陀佛 一字心咒 9 阿閦佛心咒 10 大随求咒 11 报父母恩咒 12 雨宝陀罗尼真言 13 尊胜佛母心咒 14 准提咒 15 回向Rio 2023.08.31 —— 🪐 关于「炑星迹」 —— 我们的播客： ☀️ 炑星迹 灵性成长 I 参究自我 I 动态修行 I 有意识饮食 I 创业理念 🧘 炑星迹 I 冥想 我们最近自己的冥想音频，Cen 录制的冥想引导音频。 🙏 炑星迹 I 佛学 受益的一些开示，降噪处理后分享在这里，和大家一起学习和成长。 🌈 炑星迹 I 健康 和我们的身体一起修行。 —— ☀️「Rio 和 Cen 推荐你可以听」 E106 Matías I 负能量并不是在阻止进化，它只是进化的另一种方式 E61 杨宁 I 《水流花开》：用慈悲和空性的正见看世界 E56 参究自我...

曩谟婆誐嚩帝(一) (nǎng/na mó pó yè wa dì) 嚩日啰驮啰(二) (wa zì la tuó la) 娑誐啰捏具洒耶(三) (suō yè la niē jù sǎ yē) 怛他孽多野(四) (dá tā niè/qiě duō yě) 怛儞也他唵素噜闭(五) (dá nǐ yě tā ǎn sù lū bì) 跋捺啰嚩底(六) (bá nà la wa dǐ) 矒誐阿左唎(七) (méng yè ā zuǒ lī) 阿左跛唎(八) (ā zuǒ bǒ lī) 嗢伽跢儞(九) (wà qīé duò nǐ) 嗢陛娜儞(十) (wà bì nà nǐ) 萨写嚩底(十一) (sà xiě wa dǐ) 驮娘嚩底(十二) (tuó niáng wa dǐ) 驮曩嚩底(十三) (tuó nǎng/na wa dǐ) 室唎么底(十四) (shì lī me dǐ) 钵啰婆嚩底(十五) (bō la pó wa dǐ) 阿么唎(十六) (ā me lī) 尾么黎(十七) (wěi me lí) 噜噜(十八) (lū lū) 素噜闭(十九) (sù lū...

藥師灌頂真言108遍。 药师琉璃光七佛本愿功德经南无薄伽伐帝。鞞杀社。窭噜薜琉璃。 钵喇婆。喝啰阇也。怛他揭多也。阿啰喝帝。三藐三勃陀耶。怛侄他。唵。鞞杀逝。鞞杀逝。鞞萨社。三没揭帝。莎诃。 现代汉语拼音námó bóqiéfádì, píshāshè, jùlū bìliúlí, bōlǎpó, hèlàshéyě, dátuōjiēduōyē, ē là hè dì, sānmiǎo sānbótuóyē, dázhítuō,ān, píshāshì, píshāshì, píshāshè, sānmòjiēdì, suōhē. 梵语namo bhagavate bhaiṣajya-guru vaiḍūrya prabha rājāya tathāgatāya arhate samyaksambuddhāya tadyathā:oṃ bhaiṣajye bhaiṣajye bhaiṣajya-samudgate svāhā. 以上信息来源于 维基百科。 —— 🪐 关于「炑星迹」 —— 我们的播客： ☀️ 炑星迹 灵性成长 I 参究自我 I 动态修行 I 有意识饮食...

南师的准提咒版本。 —— 🪐 关于「炑星迹」 —— 我们的播客： ☀️ 炑星迹 灵性成长 I 参究自我 I 动态修行 I 有意识饮食 I 创业理念 🧘 炑星迹 I 冥想 我们最近自己的冥想音频，Cen 录制的冥想引导音频。 🙏 炑星迹 I 佛学 受益的一些开示，降噪处理后分享在这里，和大家一起学习和成长。 🌈 炑星迹 I 健康 和我们的身体一起修行。 —— ☀️「Rio 和 Cen 推荐你可以听」 E106 Matías I 负能量并不是在阻止进化，它只是进化的另一种方式 E61 杨宁 I 《水流花开》：用慈悲和空性的正见看世界 E56 参究自我 I 《前世今生》：每一世的我们都是在体验 E54 央金拉姆 I 用心把你的正念放入当下的生活 E55 参究自我 I 找到我们内心的根 E52 参究自我 I 《臣服实验》：接受生命之流 E46 参究自我 I 《一的法则》② 你生活中的每一个选择都会成为你的能量 E43  参究自我 I...

我们俩最近早起的时候会一起唱诵的 MIX 版本，也和大家一起分享。 Rio & Cen 2023.08.08 —— 🪐 关于「炑星迹」 —— 我们的播客： ☀️ 炑星迹 灵性成长 I 参究自我 I 动态修行 I 有意识饮食 I 创业理念 🧘 炑星迹 I 冥想 我们最近自己的冥想音频，Cen 录制的冥想引导音频。 🙏 炑星迹 I 佛学 受益的一些开示，降噪处理后分享在这里，和大家一起学习和成长。 🌈 炑星迹 I 健康 和我们的身体一起修行。 —— ☀️「Rio 和 Cen 推荐你可以听」 E106 Matías I 负能量并不是在阻止进化，它只是进化的另一种方式 E61 杨宁 I 《水流花开》：用慈悲和空性的正见看世界 E56 参究自我 I 《前世今生》：每一世的我们都是在体验 E54 央金拉姆 I 用心把你的正念放入当下的生活 E55 参究自我 I 找到我们内心的根 E52 参究自我 I 《臣服实验》：接受生命之流 E46 参究自我 I 《一的法则》② 你生活中的每一个选择都会成为你的能量 E43  参究自我 I...

海涛法师唱诵「药师心咒」108遍 —— 🪐 关于「炑星迹」 —— 我们的播客： ☀️ 炑星迹 灵性成长 I 参究自我 I 动态修行 I 有意识饮食 I 创业理念 🧘 炑星迹 I 冥想 我们最近自己的冥想音频，Cen 录制的冥想引导音频。 🙏 炑星迹 I 佛学 受益的一些开示，降噪处理后分享在这里，和大家一起学习和成长。 🌈 炑星迹 I 健康 和我们的身体一起修行。 —— ☀️「Rio 和 Cen 推荐你可以听」 E106 Matías I 负能量并不是在阻止进化，它只是进化的另一种方式 E61 杨宁 I 《水流花开》：用慈悲和空性的正见看世界 E56 参究自我 I 《前世今生》：每一世的我们都是在体验 E54 央金拉姆 I 用心把你的正念放入当下的生活 E55 参究自我 I 找到我们内心的根 E52 参究自我 I 《臣服实验》：接受生命之流 E46 参究自我 I 《一的法则》② 你生活中的每一个选择都会成为你的能量 E43  参究自我 I...

炑星迹的新一期播客【E106 Matías I 负能量并不是在阻止进化，它只是进化的另一种方式】里有聊到 Cen 之前一段时间有跟着 Matías 的金字塔冥想音频进行冥想，这里也把这个音频一起分享给大家。 并不是一个音质清晰的音频，但包含了现场的频率，去感受就好。 源文件来自 Matías 的官方油管：Activación 888 Keops, Egipto 。 Rio 2023.08.04 —— 🪐 关于「炑星迹」 —— 我们的播客： ☀️ 炑星迹 灵性成长 I 参究自我 I 动态修行 I 有意识饮食 I 创业理念 🧘 炑星迹 I 冥想 我们最近自己的冥想音频，Cen 录制的冥想引导音频。 🙏 炑星迹 I 佛学 受益的一些开示，降噪处理后分享在这里，和大家一起学习和成长。 🌈 炑星迹 I 健康 和我们的身体一起修行。 —— ☀️「Rio 和 Cen 推荐你可以听」 E106 Matías I 负能量并不是在阻止进化，它只是进化的另一种方式 E61 杨宁 I 《水流花开》：用慈悲和空性的正见看世界 E56 参究自我 I 《前世今生》：每一世的我们都是在体验 E54...

Rio 把唱诵版本做了2次再加一遍的纯背景音，适合听 + 跟着唱诵 + 默念回向。 来源： 唱诵：佛光山梵唄讚頌團 · 佛光佛心悟法語 普贤心咒 (舒緩莊嚴版) 旋律：蔡介诚 · 心宁静听禅音 霞落 (普贤心咒澄静版)—— 🪐 关于「炑星迹」 —— 我们的播客： ☀️ 炑星迹 灵性成长 I 参究自我 I 动态修行 I 有意识饮食 I 创业理念 🧘 炑星迹 I 冥想 我们最近自己的冥想音频，Cen 录制的冥想引导音频。 🙏 炑星迹 I 佛学 受益的一些开示，降噪处理后分享在这里，和大家一起学习和成长。 🌈 炑星迹 I 健康 和我们的身体一起修行。 —— ☀️「Rio 和 Cen 推荐你可以听」 E99 动态修行 I 寺庙的体验：佛法是活出来的 E89 读书 I 维摩诘居士和佛陀十大弟子 E83 参究自我 I 种下欢喜的因 收获欢喜的果 E81 参究自我 I 为什么我们这两个年轻人要学佛？ E68 读书 I 《人慈》：人性中的善良天使 E55 参究自我 I...

Rio 把唱诵版本做了2次再加一遍的纯背景音，适合听 + 跟着唱诵 + 默念回向。 来源： 唱诵：佛光山梵唄讚頌團 · 佛光佛心悟法語 地藏心咒 (舒緩莊嚴版) 旋律：蔡介诚 · 身心宁静听禅音 心韵 (地藏心咒澄静版)—— 🪐 关于「炑星迹」 —— 我们的播客： ☀️ 炑星迹 灵性成长 I 参究自我 I 动态修行 I 有意识饮食 I 创业理念 🧘 炑星迹 I 冥想 我们最近自己的冥想音频，Cen 录制的冥想引导音频。 🙏 炑星迹 I 佛学 受益的一些开示，降噪处理后分享在这里，和大家一起学习和成长。 🌈 炑星迹 I 健康 和我们的身体一起修行。 —— ☀️「Rio 和 Cen 推荐你可以听」 E99 动态修行 I 寺庙的体验：佛法是活出来的 E89 读书 I 维摩诘居士和佛陀十大弟子 E83 参究自我 I 种下欢喜的因 收获欢喜的果 E81 参究自我 I 为什么我们这两个年轻人要学佛？ E68 读书 I 《人慈》：人性中的善良天使 E55 参究自我 I...

Rio 把唱诵版本做了2次再加一遍的纯背景音，适合听 + 跟着唱诵 + 默念回向。 来源： 唱诵：佛光山梵唄讚頌團 · 佛光佛心悟法語 文殊心咒 (舒緩莊嚴版) 旋律：蔡介诚 · 身心宁静听禅音 山鸣 (文殊心咒澄静版)—— 我们的播客： ☀️ 炑星迹 灵性成长 I 参究自我 I 动态修行 I 有意识饮食 I 创业理念 We talk Anything and Nothing. 我们什么都聊，又好像什么都没聊。 🧘 炑星迹 I 冥想 我们自己在听什么冥想音频，就会放到这里。 Cen 也会录制一些她的冥想引导音频，希望也对大家有所助益。 🙏 炑星迹 I 佛学 对我们有受益的一些开示，降噪处理后分享在这里，和大家一起学习和成长。 🌈 炑星迹 I 健康 和我们的身体一起修行。 —— 🪐 关于「炑星迹」 「炑星迹」，炑是mù，意思是「火炽燃烧」，象征着光，我们希望再微弱的光也可以穿越星际。 Hi，大家好，我们是「炑星迹」主理人 Rio 和...

Rio 把唱诵版本做了2次再加一遍的纯背景音，适合听 + 跟着唱诵 + 默念回向。 来源： 唱诵：佛光山梵唄讚頌團 · 佛光佛心悟法語 地藏心咒 (舒緩莊嚴版) 旋律：蔡介诚 · 身心宁静听禅音 水月 (观音心咒澄静版)—— 我们的播客： ☀️ 炑星迹 灵性成长 I 参究自我 I 动态修行 I 有意识饮食 I 创业理念 We talk Anything and Nothing. 我们什么都聊，又好像什么都没聊。 🧘 炑星迹 I 冥想 我们自己在听什么冥想音频，就会放到这里。 Cen 也会录制一些她的冥想引导音频，希望也对大家有所助益。 🙏 炑星迹 I 佛学 对我们有受益的一些开示，降噪处理后分享在这里，和大家一起学习和成长。 🌈 炑星迹 I 健康 和我们的身体一起修行。 —— 🪐 关于「炑星迹」 「炑星迹」，炑是mù，意思是「火炽燃烧」，象征着光，我们希望再微弱的光也可以穿越星际。 Hi，大家好，我们是「炑星迹」主理人 Rio 和...

来源为油管「Auspicious如意吉祥」的2020年1月13日的视频 ： 『怛姪他 頞闌帝 頞藍謎 室利鞞 室里室里 磨羯失質 三婆跋度 莎訶』 —— 念诵内容： 怛（dā）姪（侄zhí）他， 頞（è）闌（lán）帝； 頞（è）蓝（lán）谜； 室利鞞（bǐng pí）, 室里室里， 摩羯（jié）失质（zhì）， 三婆跋（bá）覩（睹dǔ） 莎（shā suō）诃（hē）。 —— 我们的播客： ☀️ 炑星迹 灵性成长 I 参究自我 I 动态修行 I 有意识饮食 I 创业理念 We talk Anything and Nothing. 我们什么都聊，又好像什么都没聊。 🧘 炑星迹 I 冥想 我们自己在听什么冥想音频，就会放到这里。 Cen 也会录制一些她的冥想引导音频，希望也对大家有所助益。 🙏 炑星迹 I 佛学 对我们有受益的一些开示，降噪处理后分享在这里，和大家一起学习和成长。 🌈 炑星迹 I 健康 和我们的身体一起修行。 —— 🪐 关于「炑星迹」 「炑星迹」，炑是mù，意思是「火炽燃烧」，象征着光，我们希望再微弱的光也可以穿越星际。 Hi，大家好，我们是「炑星迹」主理人...

Rio 极力推荐的洛桑加參医生念诵的「文殊菩薩心咒」，非常的殊胜。 来源为医生的油管视频 2022年2月1日 的发布：文殊菩薩心咒108次無廣告Manjushri mantra108 recitations 如果对文殊心咒不了解，可以先听这一期音频： E26洛桑加参 I 文殊菩萨心咒如何持诵—— 念诵内容： 文殊菩薩祈請文：基 揭 賈 昧 雍 喇 恰 杰 羅 ji zun jamphel yang la cha tsel lol  文殊菩薩心咒：嗡 阿 喇 巴 札 那 諦 om a la ba cha na di —— 我们的播客： ☀️ 炑星迹 灵性成长 I 参究自我 I 动态修行 I 有意识饮食 I 创业理念 We talk Anything and Nothing. 我们什么都聊，又好像什么都没聊。 🧘 炑星迹 I 冥想 我们自己在听什么冥想音频，就会放到这里。 Cen 也会录制一些她的冥想引导音频，希望也对大家有所助益。 🙏 炑星迹 I 佛学 对我们有受益的一些开示，降噪处理后分享在这里，和大家一起学习和成长。 🌈 炑星迹 I...

Cen 最近在学习「准提咒」，这个是我们平时冥想会听的念诵版本，分享给大家。 来源是 油管账号「2011dharma」，内容为： 準提讚：(一遍)稽首皈依蘇悉帝。頭面頂禮七俱胝。我今稱讚大準提。惟願慈悲垂加護。 準提神咒(七俱胝佛母心大准提陀羅尼真言)：南摩颯哆喃。三藐三菩馱。俱胝喃。怛姪他。唵。折隸主隸準提 娑婆訶。namaḥ saptānāṃsamyaksaṃ buddhakoṭīnāṃtadyathāoṃcale cule cundī svāhā 回向偈：我今持誦大准提，即發菩提廣大願。願我定慧速圓明，願我功德皆成就。願我勝福遍莊嚴，願共眾生成佛道。往昔所造諸惡業，皆由無始貪嗔癡。從身語意之所生，一切我今皆懺悔。願我臨欲命終時，盡除一切諸障礙。面見彼佛阿彌陀，即得往生安樂剎。—— 我们的播客： ☀️ 炑星迹 灵性成长 I 参究自我 I 动态修行 I 有意识饮食 I 创业理念 We talk Anything and Nothing. 我们什么都聊，又好像什么都没聊。🧘 炑星迹 I 冥想 我们自己在听什么冥想音频，就会放到这里。 Cen...

这是一组七脉轮冥想音频。 在音乐软件上看到的，之前有试过一段时间，也分享给大家。 去网上找了原始出处，也不确定是不是正确的，创作者可能是 Bodo Baginski 和 Shalila Sharamon。 以下是找到的简介： Chakra Meditation Music is a set of lush melodies designed to tap into the chakras of the human body. Using over 20 acoustic instruments, field recordings and layering techniques, Merlin's Magic (Andreas Mock) has crafted an overtone masterpiece. He uses the natural sonorities of the instruments -- including singing bowls -- to create the overtone. The music surrounds deep...

想录这期音频，是因为「播友」小鱼。她最近眼睛有些不舒服，有时候会被疼痛席卷和包围，看了很多医生都还没有好。 后来小鱼告诉我，和她一样有类似症状的朋友还有很多，他们甚至建立了一个「分享群」，大家会相互分享治愈的经验。 我知道了之后，就一直在问自己，我可以做什么。 于是，就有了这期冥想音频。后期在 B 站会配套有两个短视频，和大家分享一些冥想怎么坐、腹式呼吸怎么做的技巧。 每天花30分钟来练习和自己的心沟通是一个很短的时间，你想想你每天花在看新闻、公众号、短视频、电视剧、聊天的时间有多少。如果我们仔细去回想自己过去的每一天，就会发现我们几乎没有安排时间来学习如何和内心沟通，所有的东西都依附于「外境」。 所以，目前遇到的身心状况会困扰你。 因为，你没有学习。 因为，你没有练习。 这期冥想音频的主题是平衡，无论是情绪或者身体的不舒服、病痛都是一种「失衡」。 冥想，帮助我们重新建立和身体和心沟通的链接，让我们身、心、灵合一。只要你想，你随时可以获得健康。 用爱温柔地转化它们， 无论什么时候， 你都可以抱抱身体 疾病 情绪...

金剛薩埵在因地時曾發下大願：  「願我証得無上佛果時，如果有眾生造五無間罪，破壞三昧耶誓言，一旦他們能聽到我的名號，對我有虔信，念誦咒王百字明，則一切罪障清除無餘，此願不成，我終不証得無上菩提。願我住於破戒者前，他的一切罪障悉皆清凈！」嗡 邊札薩埵薩瑪雅 瑪奴巴拉雅邊札薩埵爹奴巴 底他底多美巴哇蘇埵卡喲美巴哇 蘇波卡喲美巴哇阿奴啦埵美巴哇 薩哇悉底美札雅札薩哇嘎瑪蘇札美 茲當悉里養咕嚕吽哈哈哈哈吽 巴嘎萬薩哇打他嘎他 邊札瑪美門札班至巴哇 瑪哈薩瑪雅 薩埵阿 —— 感谢我们的录制和剪辑，感谢大家留言鼓励或打赏，支持我们继续创作。也很欢迎去我们的公众号【炑星迹】或者【炑星迹 I 修行】看看，上面还有我们的手作小店可以自助下单，小红书 和 B站 会有 Cen 拍照的照片和视频，记录一些我们的生活体悟。 —— 🪐 关于「炑星迹」 「炑星迹」，炑是mù，意思是「火炽燃烧」，象征着光，我们希望再微弱的光也可以穿越星际。 Hi，大家好，我们是「炑星迹」主理人 Rio 和...

宣化上人说 在佛教里是灵文，要是可以熟读背诵，学佛的根就扎下来了，会有八万四千金刚菩萨常常来保护你。 可以破一切魔，一切旁门外道，力量是不可思议的。这里选取的是我们最近冥想的时候在听的 虚云老和尚 的念诵，非常有幸可以听到 虚云老和尚 的亲自念诵，顶礼虚云禅师，也感谢大家的留存和分享。 在网上找到的是 9分57秒 的版本，所以就做了一个30分钟左右的版本，加上颂钵结尾，自己会使用，也供大家一起冥想和学习。 —— 感谢我们的录制和剪辑，感谢大家留言鼓励或打赏，支持我们继续创作。也很欢迎去我们的公众号【炑星迹】或者【炑星迹 I 修行】看看，上面还有我们的手作小店可以自助下单，小红书 和 B站 会有 Cen 拍照的照片和视频，记录一些我们的生活体悟。 —— 🪐 关于「炑星迹」 「炑星迹」，炑是mù，意思是「火炽燃烧」，象征着光，我们希望再微弱的光也可以穿越星际。 Hi，大家好，我们是「炑星迹」主理人 Rio 和...

这个冥想系列的由来是 E74 动态修行 I 大湿婆夜的冥想体验，Cen 在大湿婆夜听到了 这首「涅槃六诵」就觉得特别有链接，最近每天晚上睡前都会用这个音频进行冥想。这里选用的版本是 「Sounds of Isha」的，因为原音频只有9分钟版本和60分钟版本，所以再制作了一个30分钟版本，如果大家有需要也可以使用。 —— 这首曲子有很多的翻译，其中我们比较喜欢的版本分享给大家： mano buddhi ahankara chittani naahamna cha shrotravjihve na cha ghraana netrena cha vyoma bhumir na tejo na vaayuhuchidananda rupah shivo’ham shivo’ham 我不是头脑，不是智能，不是自我也不是记忆， 我不是耳朵，不是皮肤，不是鼻子也不是眼睛， 我不是空间，不是泥土，不是火，水或风， 我是意识和极乐的形式, 我就是那个不是… na cha prana sangyo na vai pancha vayuhuna va sapta dhatur na va...

这个冥想系列的由来是 E74 动态修行 I 大湿婆夜的冥想体验，Cen 在大湿婆夜听到了 这首「涅槃六诵」就觉得特别有链接，最近每天晚上睡前都会用这个音频进行冥想。这里选用的版本是 「Sounds of Isha」的，因为原音频只有9分钟版本和60分钟版本，所以再制作了一个30分钟版本，如果大家有需要也可以使用。 —— 这首曲子有很多的翻译，其中我们比较喜欢的版本分享给大家： mano buddhi ahankara chittani naahamna cha shrotravjihve na cha ghraana netrena cha vyoma bhumir na tejo na vaayuhuchidananda rupah shivo’ham shivo’ham 我不是头脑，不是智能，不是自我也不是记忆， 我不是耳朵，不是皮肤，不是鼻子也不是眼睛， 我不是空间，不是泥土，不是火，水或风， 我是意识和极乐的形式, 我就是那个不是… na cha prana sangyo na vai pancha vayuhuna va sapta dhatur na va...