Trauma del desarrollo es el trauma que se sucede de manera constante día tras día tras día y que tiene que ver con cómo o cómo no se fue configurando nuestro sistema de apego. El impacto del trauma relacional va a ser variable, único e intransferible al individuo que lo experimenta, pero lo que...

Todo el mundo dice que escuches a tu cuerpo, pero pocos te enseñan cómo hacerlo. Si llevas años disociado de tus sensaciones corporales y de tus emociones, puede resultar verdaderamente desafiante hacerlo. Aprender a escuchar y estar con nuestras sensaciones y emociones es un músculo que se...

¿Qué es lo que nos impulsa impulsa tan fuertemente hacia las personas que no pueden darnos lo que necesitamos, no pueden vernos, no pueden amarnos? ¿Por qué se produce la compulsión por la repetición? ¿Por qué, por más que sabes que no solo no te hace feliz, sino que te hace daño y te está...