На перспективу: Чому ми ставимо цілі на рік, які не можемо виконати?
Listen now
Description
Підсумки року — як правильно це зробити і зрозуміти, що вдалося, а що ні? Як коректно планувати наступний рік. Марина Романенко, психологиня, розповідає, що спершу слід осмислити всі події — що придбав, а що втратив? Ідеться навіть про емоційні речі. Якщо не було криз і проблем — це означає, що людина у стагнації. Якщо ж програші і кризи постійні, без світлих смуг — це вже тривожний симптом. Чим корисне створення колеса балансу? Чому важливо написати, за що ми вдячні? Чому з року в рік ми переносимо одні й ті самі цілі? Як це зламати — детальніше розкаже Марина Романенко у програмі На перспективу
More Episodes
Психологиня Оксана Сашенко розповідає, що кожне покоління має своє місце в родині. Однак часто діти функціонально або емоційно стають “батьками” для батьків, або партнерами - це називають “парентифікація”. Це проявляється у тому, що діти дають поради своїм батькам, вирішують за них, дають навіть...
Published 02/22/22
Published 02/22/22
Пауза у стосунках потрібна, щоб взяти відповідальність за те, щоб бути з цією людиною. Хтось про це може подумати тільки на відстані, — вважає Ольга Євланова, психологиня. На який період можна брати такі паузи? Чому важливо під час паузи зберігати якийсь формат зустрічей? Чи завжди зрада призведе...
Published 02/15/22