知道但是做不到，這時要回頭看自己底層想減重的心態 減重的關鍵不在於選擇食物，在於你為什麼要減重 飲食選擇是一種慣性，重點是如何打破慣性、創造新的大腦神經連結! 給自己布置小任務，幫助自己建立新的大腦迴路，減重更輕鬆! 這集的內容希望對您有幫助 如果不想錯過減重與健康的最新訊息 歡迎加入北醫體重管理中心的線上大家庭： Line官方帳號：北醫體重管理中心 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://lin.ee/Ad5hSqw⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ FB臉書粉絲專業：北醫體重管理中心 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://zh-tw.facebook.com/tmuhweigh...

造成脂肪肝的主要成因：肥胖和代謝症候群，攝入過量酒精 非酒精性脂肪肝疾病是代謝症候群在肝臟的表現，與肥胖、胰島素抗性、高血壓和高三酸甘油脂有關。 脂肪肝診斷與評估: 黃金標準診斷是「肝臟切片」，影像檢查，包括腹部超音波，肝纖維化掃描儀(Fibroscan, ARFI)，磁振造影脂肪定量(MRI-PDFF)，磁振造影彈性成像(MR elastography),...

1.量完體重才知道BMI很低，但還是覺得自己肚子大腿很粗怎麼辦？ 2.只追求體重數字~~心很累怎麼辦？ 3.何時該找專業的減肥方式你一定要知道~~ 這集的內容希望對您有幫助 如果不想錯過減重與健康的最新訊息 歡迎加入北醫體重管理中心的線上大家庭： Line官方帳號：北醫體重管理中心 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://lin.ee/Ad5hSqw⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ FB臉書粉絲專業：北醫體重管理中心 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://zh-tw.facebook.com/tmuhweightoff/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠...