Sie paularisiert und ist so viel mehr als eine Textilkünstlerin! Paula steht ganz klar für einige Werte und Ansichten, die sich hören lassen und bei denen ein NackterSchnack gerade passend ist. Viel Spaß mit der neusten Folge! 

Fernsehmoderator, Schauspieler, Comedian, Barbesitzer der Reeperbahn Hamburgs, Plattschnacker, Musiker und dazu noch Familienvater - all das ist Yared Dibaba und neben dem noch einer meiner besten Freunde. In dieser Folge erzählt er über seine Flucht als Kind, sowie seinem Werdegang mit Höhen und Tiefen. Viel Spaß beim Hören! 

Influencer werden (fast), Menschen gehen lassen & Leben lieben lernen mit Maischa Pingel | #21 NackterSchnack

Rapper wie Ansu verfilmen, Selbstständigkeit aufbauen & der Leidenschaft folgen mit YDS Production - Heutiger Gast ist Yannick aka. YDS Production und er erzählt über sein Mindset und seine Arbeit mir Rappern und co. | NackterSchnack

Von Feinden zu Freunden, Liebe finden und Wahrheit oder Lüge mit Leon Böhnke | NackterSchnack - Der heutige Gast wurde von einem ,,Feind'' zu einem Bestandteil meiner Familie und welche Ansichten er über den Sinn im Leben, die Liebe und seiner eigenen Zukunft hat, darum geht es in der heutigen Folge NackterSchnack.

Was ist der Sinn im Leben für dich und lebst du schon deine Leidenschaft aus? Wir wollen am Ende des Tages glücklich werden, aber wie geht das wenn wir nicht genau wissen, was unser Lebenssinn, unsere Berufung und unser Talent ist? In der heutigen Folge #NackterSchnack erzählt Benedikt Held über seine Lösung und Perspektive zu diesen Fragestellungen.

In der heutigen Folge NackterSchnack handelt es um das gute alte Problem ,,Eifersucht'' und wie wir es ein für allemal bekämpfen. Darüber hinaus erzählt Sandrine Reif über ihren Ansatz um Konflikte und Streitigkeiten mit dem Partner zu überwinden. Viel Spaß dabei! 

Von der Malerei und Kunst leben, das können die wenigsten. Sandrine Reif hat sich aber innerhalb von wenigen Jahren nach dem Abitur eine Selbstständigkeit aufgebaut und lebt somit ihren Traum und wird dafür noch bezahlt. Der Weg dort hin, ihr Mindset und wichtige Erfahrungen fürs Leben - all das in der heutigen Folge #NackterSchnack

Liebeskummer tut weh und eine Trennung zu durchgehen ist dabei oft die schlimmste Phase für unsere Emotionen. Wir haben offene Fragezeichen, warum es so weit kommen konnte oder sind einfach nur traurig über all das was war und nicht mehr sein wird. In dieser Folge lernst du dafür jedoch 6 sehr wichtige und simple Schritte kennen, die dir dabei helfen werden nicht nur auf gesunder Art und Weise deine Trennung zu verarbeiten, sondern dir in der Zukunft auch den richtigen Partner gibt.

In der heutigen Folge NackterSchnack geht es um eine einfache Methode die du für dich nutzen kannst um auch in schwierigen Zeiten entspannt zu sein. Viel Spaß dabei! 

Es ist mal wieder Zeit für eine neue Episode NackterSchnack und heute haben wir den einzig wahren Freund, Digitalen Künstler und Bratan Amon Lang zu Gast. Neben seinem Werdegang in der kreativen Selbstständigkeit erzählt er von einigen sehr interessanten Meditationsarten und seinen wichtigsten Lektionen im Leben bisher. Viel Spaß bei der Folge und stay healthy.

Bei mir kickt der Unistress gerade stark rein und die Motivation lässt zu wünschen übrig. Mithilfe dieser psychologischen Methode, die ich in meinen (wer hätte es gedacht: Psychologie Studium) kennengelernt habe funktioniert es jedoch dennoch ganz gut. Also try it out if you need some extra motivation! 

In der heutigen Folge NackterSchnack geht es um den missbrauchten Begriff der Persönlichkeitsentwicklung und das Optimieren der Persönlichkeit durch Bücher, Motivationstrainern und allen möglichen Self-help Kursen. Obwohl ich selbst als High-Performance-Coach tätig bin und Psychologie studiere, habe ich eine etwas differenzierte Meinung zu dem Thema Selbstverbesserung und wieso?, weshalb?, warum? - Das erfährst du in der heutigen Folge #NackterSchnack. 

Was ist überhaupt Liebe? Ich meine wir alle suchen danach, einige finden sie und andere sind noch dabei. Auf dem Prozess des Datings ist es sinnvoll zu wissen was man will, was man nicht will und auch zu definieren wie das Sexleben aussehen soll - Welche Komplikationen dabei entstehen können und wie wir drei heranwachsenden Männer damit umgehen, das erfährst du in dem heutigen NacktenSchnack. 

Das Ego ist oft ein unnötiger Begleiter, der uns auf dem Weg zum Ziel aufhält. Manchmal setzen wir es auch gar nicht bewusst ein sondern sind einfach nur viel beschäftigt aber es erweckt den Eindruck von Egoismus - wie ich damit umgehe und wie es mir die letzten Wochen damit ging erfährst du in diesem Podcast.

Endlich den Traumkörper erreichen, sich gesund ernähren und dabei vor allem noch im Alltag klar kommen und Spaß haben, ohne jede Kalorie zählen zu müssen? Das ist für viele ein optimales Wunschszenario. Fitnessexperte Thore Hülsen erzählt uns heute mal wie wir dieses Ziel tatsächlich erreichen können und berichtet dabei auch von seinen Rückschlägen und wie er die Herausforderungen überwinden konnte. Have fun & live it up! 

Ich muss lernen, aber habe nicht nur keine Lust darauf, sondern bin auch noch unkonzentriert. Nicht unbedingt die besten Voraussetzungen um im Studium oder auch in der Schule gut klarzukommen. In der heutigen Folge von #NackterSchnack geht es deshalb mal um meine besten Lifehacks für das Lernen, Prokrastinieren und Konzentrationsproblemen. Live it up, Gatlin 

Haben wir die Rosa-rote Brille auf oder ist es die wahre Liebe? In der heutigen Episode #NackterSchnack habe ich mal tief reflektiert und teile mit dir meine Erfahrungen, Lektionen und Fehler, die ich in Liebesbeziehungen kennengelernt habe. Die fünf wichtigsten Schritte zu einer erfolgreichen Liebesbeziehung (in meinen Augen) - mach dich nackig, lausche die Ohren and let's go! 

In der heutigen Folge #NackterSchnack geht es um das Thema ,,Selbstbewusstsein'' - wir hören oft, dass es ein Fundament ist für ein erfolgreiches und glückliches Leben, es uns egal sein kann was andere von einem denken und wir einfach mal mehr an uns glauben sollten. Dies ist jedoch leichter gesagt als getan und deshalb spreche ich heute mal über meine Erfahrungen, psychologische Sichtweisen und wichtige Lektionen die ich von meinen Mentoren lernen konnte. Viel Spaß beim Zuhören und mach es jut!

In der heutigen Folge #NackterSchnack geht es mal um SEX - Jap, so ist es: Ich erzähle ein paar Lifestorys aus meinem Liebesleben und einen sehr sehr komischen Rat den ich mit 15 Jahren von einem Lifecoach bekam. Viel Spaß beim hören und viel Spaß in der Liebe, live it up, Gatlin 

Heute ist Christian Maté Grab zu Besuch beim NacktenSchnack und erzählt über seinen Werdegang in der Selbstständigkeit, wie er sich selbst neu erfunden und weiterentwickelt hat und wie er mit psychischen Problemen umgeht. Am Ende geht es um ein glückliches Leben und dazu hat Christian eine ganze Hand voll weiser Erfahrungen und Worte, die er mit uns teilt. Hört unbedingt mal in seinen Podcast NEVERninetofive rein und viel Spaß bei der Episode.

So wurde ich gezwungen meine Zeit zu nutzen und wie ich damit struggle, was ich dagegen tue und einige Hacks um den Tag bestmöglich zu nutzen, dass erfährst du in der heutigen Folge NackterSchnack. 

Schmerzhaft musste ich erfahren, dass Perfektionismus nicht nur heißt, Angst zu haben vor dem Scheitern, sondern auch die Angst vor Erfolg spielt dabei eine große Rolle. Sei es beim Thema Dating, Basketball oder auch bei meiner Laufbahn als ,,YouTuber'' gab es das ein oder andere prägende Erlebnis und wie ich mich da rausgeholt habe - dies möchte ich heute mit dir teilen. Viel Spaß beim Hören der aller ersten Episode von dem Podcast: #NackterSchnack