Is this your podcast?
Sign up to track ranks and reviews from iTunes, Stitcher and more
EMPWR House
Nafas with Samah Alothman ﻧَﻔَﺲ مع سماح العثمان
نفس هو بودكاست يشجعك ان تنظر لما بداخلك من مشاعر وتتعلم كيف تتعامل معها بطريقة مختلفة . في كل حلقة سوف نأخذ نفس عميق ونسلط الضوء على مشاعرنا المزعجة ونناقش الحلول التي بداخلنا . تقدمه المدربة سماح العثمان . مدربة في السلام الداخلي و أول مدربة سعودية لتقنيات العلاج بمجال الفكرة. سماح هي مؤسس ( أكاديمية سماح) التي تقدم من خلالها دورات و ورش عمل للتطوير الذاتي وتشافي المشاعر. بدأت رحلتها في التدريب في عام ٢٠١٧ في أمريكا و ساعدت أكثر من ٢٠٠٠ متدرب للتخلص من المشاعر السلبية مثل القلق، الخوف ، مشاكل الثقة بالنفس وغيرها من المشاعر السلبية. للمزيد من المعلومات المجانية تابعونا على الانستقرام...
Listen now
Ratings & Reviews
4.8 stars from 219 ratings
👏🏼👏🏼👏🏼
راااااائع استمري ❤️❤️❤️❤️ الموضوع جا بوقته 👌🏼
amoola2020 via Apple Podcasts · Saudi Arabia · 01/17/22
ممتاز
شكراً شكراً جزيلاً على كل شيء تقدمينه لنا مره استفدت منك الحمدلله اني عرفتك
[email protected] via Apple Podcasts · United States of America · 01/10/22
.
سألت الله عن طريق يدلني فيه على نفسي ولعل هذا البودكاست بداية النور لحياتي متفائلة جداً فيك ♥️♥️
saranasser97 via Apple Podcasts · Saudi Arabia · 01/08/22
Recent Episodes
اذا كنت شخص تعاتب نفسك كثير وتولمها ، انصحك بالاستماع لهذه الحلقة تكلمت فيها بالتفصيل ليش احنا نمارس جلد الذات ؟ وما الفرق بين محاسبة النفس و جلد الذات ؟ سماح العثمان | Samah Alothman (@samaahalothman) للاستفسار عن الجلسات الخاصة تفضل بزيارة الموقع أكاديمية سماح – بوابتك للسلام الداخلي...
Published 01/16/22
الاعوام الماضية كانت جدا متعبة بالنسبة للجميع بس كيف اقدر اتخلص من هذا التوتر اليومي ؟ في هذه الحلقة رح اشاركك ٥ تمارين عملية تساعدك في ذلك تمرين تنفس الترقوة https://youtu.be/jQHyQE8ZoB0 برنامج تحرير الصدمات المجاني https://samahacademy.com/all-courses/ للاستشارات الخاصة مع...
Published 01/09/22
Do you host a podcast?
Track your ranks and reviews from iTunes, Stitcher and more.
See hourly chart positions and more than 30 days of history.
Get Chartable Analytics »