In dieser spannenden Folge erzählt Dir Reza Hojati, was Dich daran hindert abzunehmen und Dein Wohlfühlgewicht zu erreichen. Erfahre die Wahrheit und welche Mechanismen Dich wirklich SCHLANK machen werden. Erstaunlich, dass das Geheimnis eines gesunden und schlanken Körper ins uns liegt und nicht in einer Diät. Die Frage ist: Warum ist das so schwer und wie kommt es, dass es nicht jedem gelingt dauerhaft abzunehmen? Warum fallen wir immer wieder in die alten Essmuster zurück und nehmen...

Im Laufe unseres Lebens haben wir bestimmte Verknüpfungen in Bezug auf das Essen entwickelt, die sich ganz schnell manifestiert haben. Wir lassen bestimmte Lebensmittel weg, machen eine Diät nach der anderen oder quälen uns zum Sport.... erfolglos... Wir haben verlernt, aus bestimmten Gründe zu essen. Das heißt also, wir essen nicht immer, wenn wir Hunger haben sondern zum Beispiel aus Langeweile, Gewohnheit, Frust oder Stress. Ich weiß nicht, was Du schon alles ausprobiert hast um...

Du nimmst nicht so ab, wie Du es Dir vorgestellt hast? Die Brust soll nicht kleiner werden, doch leider nimmst Du genau da zuerst ab? Oder auch die Arme sind ok und doch werden sie erstmal schmaler bevor Bauch und Po dran sind? Das hat verschiedene Gründe und die erfährst Du in diesem Video. Denn wenn Du weißt, warum das so ist und Du es nicht beeinflussen kannst, dann kannst Du loslassen, Dich entspannen und Dein Körper kann nach und nach abnehmen, bis Du Dein natürliches Gewicht erreicht hast.

Es liegt in erster Linie an Deiner Verhaltens-Programmierung. Durch Erziehung und jahrelange Erfahrungen haben wir ein bestimmtes Bewusstsein und Essmuster entwickelt, die uns mit unserem Körper und Gesundheit zufrieden gemacht haben. Das Schlankness Programm wurde in acht Jahren in Kooperation mit Universitäten und Kliniken entwickelt und auf die neuesten wissenschaftlichen Studien abgestimmt. Es verknüpft moderne Neuro-Wissenschaften, Ernährungspsychologie, Verhaltens- und Hypnosetherapie...

Oft verwechseln wir unseren Durst mit Hunger, denn das Signal des Körpers ist sehr ähnlich. Deshalb fangen viele Menschen an zu essen und erkennen nicht, dass es eigentlich Durst ist. Oder sie sind sich unsicher ob sie nach dem Essen noch Hunger haben. Sie verspüren eigentlich nach oder während dem Essen Durst, denken aber es ist Hunger und essen weiter, obwohl sie schon genug gegessen haben, anstatt etwas zu trinken. Wasser trinken ist in vielerlei Hinsicht wichtig für unseren Körper und...

Unser aktuelles Essverhalten wird von unserer Gedanken-Programmierungen bestimmt. Wenn wir DAUERHAFT Körpergewicht reduzieren wollen und uns natürlich gesund ernähren wollen, dann müssen wir unser Unterbewusstsein auf GESUND und SCHLANK programieren. In einem GRATIS Webinar erkläre ich Dir wie das möglich ist, ohne jemals wieder eine Diät machen zu müssen. Melde Dich jetzt an und reserviere Dir einen kostenfreien Platzt im Webinar und lass uns in einem geschützten Raum wiedersehen und ich...

In diesem sehr effektiven und nachhaltigen ein-tägigen WorkShop wird Reza Hojati Dir helfen Dein Unterbewusstsein auf einen gesunden und schlanken Körper umzuprogrammieren. Mit wirkungsvollen Hypnose & MIND-TECHNIKEN löst Du Deine Essgewohnheiten auf und TRANCE-FORMIERST Dich auf einen von Natur aus schlanken Menschen.

Mit den darin enthaltenen Übungen kannst sofort starten, Deine Körpersignale, wie Hunger-und Sättigung, wieder besser wahrzunehmen und dadurch Deinem Körper zu geben, was er braucht. Das Ganze wird dann von innen heruas möglich und Du lässt Dich nichtmehr von außen beeinflussen und fehlleiten. https://www.schlankness.de/gratis-kennenlernen/starterpaket/

Diäten machen uns dick, das ist in verschiedenen Tests nachgewiesen . Erfahre hier, was mit dem Körper nach der Diät passiert und welche Nachwirkungen eine Diät noch Monate später hat, obwohl die Diät lange zu Ende war. Ganz sicher kommt Dir einiges davon bekannt vor. 💡🎓 Teste jetzt unseren GRATIS Online Kurs und erlebe sofortige Veränderungen 💝🤩👌 - https://www.schlankness.de/gratis-kennenlernen/onlinekurs/

Erfahre die Gründe warum Du nicht aufhören kannst zu essen, obwohl Du schon satt bist. Erkenne die Zusammenhänge Deiner heutigen Essgewohnheiten und was das mit Deiner Kindheit zu tun hat. Lerne 2 Übungen kennen, die es Dir erleichtern, wieder auf Deine Körper zu hören und Dein Essverhalten in den Griff zu bekommen.

In dieser Podcast-Folge erfährst Du, warum gute Vorsätze meistens nicht lange durchgehalten werden können und schon nach kurzer Zeit scheitern. Warum wir unser Verhalten und unsere Gewohnheiten nicht so einfach verändern können und wie Du es schaffen kannst, aus Deinen Vorsätzen echte Ziele zu machen und diese auch zu erreichen. Damit Du nicht jedes Jahr wieder vor den Vorsätzen stehst, um sie kurze Zeit später wieder aufzugeben. Viel Freude beim hören und Erfolg beim Umsetzen.

Mit der Visualisierung Deines schlanken und gesunden Körpers und den damit verbundenen Gefühlen, die Du in dieser Übung miteinander vereinst, wird jede Zelle Deines Körpers Dich dabei unterstützen Dein Ziel schlank zu werden zu erreichen. Abnehmen und schlank werden ist leicht - auf die Methode kommt es an! Stoppe Deinen emotionalen Hunger und programmiere Dein Unterbewusstsein auf einen schlanken und gesunden Körper.

- Schlankess ist für alle, die das Leben wieder unbeschwert genießen wollen, alles essen wollen, worauf sie Lust haben, sich gesund und natürlich ernähren wollen. - Schlankness ist für alle, die endlich dauerhaft abnehmen wollen, keine Lust mehr auf Diäten haben, Männer , Frauen, Kinder. - Schlankness ist für alle, die schonseit der Kindheit übergewichtig waren, die die Medikamente einnehmen müssen, wenn das Übergewicht hormonell oder erblich bedingt ist oder aus Krankheiten entstanden...

Unsere Gewohnheiten machen uns dick und der Zweifel daran, dass es ohne Diät funktioniert. Aber viele Experten sind sich inzwischen darüber einig, dass das Essen uns nicht übergewichtig macht, sondern das unsere Psyche, unsere Gewohnheiten und Essen aus emotionalen Gründen der Grund für Übergewicht ist. Deshalb muss beim Abnehmen auch genau dort angesetzt werden und dafür wurde die Schlankness Methode entwickelt. Die Schlankness Methode ist eine mentale Methode zur Gewichtsreduktion und zur...

Abnehmen und schlank werden ist leicht - auf die Methode kommt es an! Stoppe Deinen emotionalen Hunger und programmiere Dein Unterbewusstsein auf einen schlanken und gesunden Körper. Diät war gestern - Intuitiv richtig essen ! Wenn Du Dein Essen richtig kaust, nimmst Du Dein Essen viel besser wahr, spürst Dein Sättigungsgefühl besser, Du bist viel schneller satt und nimmst dadurch viel weniger Nahrung zu Dir. Du erleicherst Deinem Körper auch die Verdauungsarbeit und dadurch geht es ihm...

Eine grundlegende psychologische Regel lautet: „Worauf Du Deine Aufmerksamkeit richtest, das manifestiert sich in Deinem Leben. Oft richtet sich unsere Aufmerksamkeit darauf, was wir nicht möchtesen. Du willst kein Übergewicht haben, hasst Deine Speckrollen und wärst lieber schlank. Negative Aussagen verstärken das Selbstbild, das die Menschen von sich haben – nämlich dick und unansehnlich zu sein. Und diese Meinung über sich selbst erzeugt ein deprimierendes Gefühl der Hilf- und...

Die Schlankess Methode ist eine mentale Methode zur Gewichtsreduzierung und zur Behandlung von Essstörungen. Dabei darfst Du alles essen was Dir schmeckt, Du musst auf nichts mehr verzichten und nimmst trotzdem ab. Deine Körpersignale wie Hunger und Sättigung werden mit speziellen Achtsamkeitsübungen wieder spürbar gemacht und Du findest Deine in Dir von Natur aus angelegte Diät wieder. Dadurch arbeitest Du wieder mit Deinem Körper und isst nur noch so viel, wie Du wirklich brauchst und...

Wie Du die innere Stimme durch positive ersetzen kannst. Oder wie Du den inneren Schweinehund überwinden kannst ;-) Lerne mit der Schlankness Methode wieder mit Deinem Körper zusammen zu arbeiten, anstatt gegen ihn, damit Du wieder die Kontrolle über Dich und Dein Essverhalten zurück gewinnst.

Wir haben durch zu viele Einflüsse von außen und falsche Informationen über Nahrungsmittel, abnehmen und gesund leben das Vertrauen in uns und unseren Körper verloren und verlernt uns intuitiv und natürlich zu ernähren. Vertraue beim Essen nur Deinem Körper. Dein Körper ist klüger als jede noch so raffinierte Diät der Welt. Manipuliere Deinen Körper und das gesunde natürliche Essverhalten nicht, welches er eigentlich gefühlsmäßig kennt. Wir sind Gefühlswesen und haben körperliche...

Wie Du Dein emotionales Essverhalten in den Griff bekommst. Die Schlankness Methode arbeitet mit speziellen Mind-Techniken, um das emotionale Essverhalten zu stoppen. So bekommst Du Deine eigenmacht über Dich, Deinen Körper und Dein Essverhalten zurück. Emotionales Essen: Einmal esse ich und einmal isst es mich! Diät war gestern - Intuitiv richtig essen ! Abnehmen und schlank werden ist leicht - auf die Methode kommt es an! Stoppe Deinen emotionalen Hunger und programmiere Dein...

Langeweile, Frust, Stress, Traurigkeit, zur Belohnung, zum Trost. Einer der Hauptgründe für Übergewicht ist der emotionale Hunger. Aber wenn Hunger nicht der Grund ist, dann kann essen nicht die Lösung sein. Diät war gestern - Intuitiv richtig essen ! Abnehmen und schlank werden ist leicht - auf die Methode kommt es an! Stoppe Deinen emotionalen Hunger und programmiere Dein Unterbewusstsein auf einen schlanken und gesunden Körper. Ich bin davon überzeugt, dass nach den Diäten und...

Als Grundlage dienen ihr die von Natur aus schlanken Menschen. Denn diese Personen essen intuitiv richtig, hören auf ihren Körper und seine Signale. Schlanke Menschen nehmen lediglich die Menge an Nahrung zu sich, die sie auch wirklich benötigen. Bei der Entwicklung der Methode stellten wir uns drei Fragen: 1. Was ist das Geheimnis der von Natur aus schlanken Menschen? 2. Warum gibt es Menschen, die scheinbar essen können, was sie möchten und trotzdem schlank bleiben? 3. Wie können wir...

Wie Du ganz leicht abnehmen kannst und schlank wirst ohne Diät. Denk Dich schlank und iss, was Du willst. Leicht und schnell abnehmen ohne Diät - Durch mentale Einstellung. Leicht abnehmen ohne Hungern und ohne Kalorien oder Punkte zählen. Abnehmen ohne Diät. Mit Mentalpower. Denn Abnehmen und schlank werden beginnt im Kopf. Diät war gestern - Intuitiv richtig essen ! Abnehmen und schlank werden ist leicht - auf die Methode kommt es an! Stoppe Deinen emotionalen Hunger und programmiere...

Der Einstieg bei der Schlankness Methode kann auf verschiedenen Wegen erfolgen. Für jede Person und jedes Bedürfnis ist etwas dabei. Löse Deinen emotionalen Hunger und transformiere Dein übermäßiges Verlangen nach zu viel Essen und nehme ganz leicht und mühelos Körpergewicht ab. Lerne auf Deinen eigenen Körper zu hören und finde Deine natürliche Nahrung. Schlankness ist Dein persönlicher Weg zu Deinem natürlichen und gesunden Essverhalten. Du baust eine gesunde Beziehung zum Essen auf und...