Mýty ve výživě - lepek
Listen now
Description
4.díl ze série - MÝTY VE VÝŽIVĚ se věnuje lepku. A co se dozvíte? Například to, co vlastně lepek je, zda by pro nás měl být opravdu takovým strašákem, jak je prezentován různě na internetu nebo jaká rizika mohou být spojena s jeho vyřazením z jídelníčku. Za realizaci tohoto podcastu děkujeme Sportisimu.
More Episodes
Dnes probereme to, jak podle nás vypadá normální jídelníček a co už je mimo normu. Prozradíme, jak často se nám podaří mít ukázkový jídelníček a zda zažíváme také výkyvy na váze. A fandíme trendu intuitivního jezení? V první části dnešního dílu probereme také to, jak vnímáme studium nutriční...
Published 04/22/24
Published 04/22/24
V dnešním díle se lehce pověnujeme trendu longevity. Existují doplňky stravy, které nám pomohou dožít se 120 let? Důkladně rozebereme také fatshaming a to, zda podle nás trend "body positivity" zašel příliš daleko. Probereme také konkrétní příklady fat shamingu. Fatshamují i nutriční? Nasdílíme...
Published 04/14/24