19. díl - Hanka Homolková: Být co nejhubenější, neznamená, být co nejlepší a nejrychlejší. Naopak i vytrvalci potřebují svaly.
Listen now
Description
Díl, ve kterém se blíže podíváme do života běžkyně Hanky Homolkové, specializující se na delší tratě, jako je 10 km a půlmaraton. Dostaly jsme se od školy skrze sport, jejich kombinaci až po olympijský sen. Probraly jsme stravu, i to jak jsou vytrvalostní běžci vnímáni a jaké jsou představy o jejich tělesné konstituci.Za realizaci podcastu děkujeme Sportisimu,
More Episodes
Nová série podcastu O výživě nám přináší autentické svědectví z nutriční poradny. Pět dobrovolníků, kteří se na naši výzvu přihlásili, se snaží změnit své návyky nebo pohled na výživu tak, aby dosáhli svých cílů. Každý z nich je jiný, každý se potýká s jinými překážkami a každý z nich přináší...
Published 11/04/22
Tentokrát povídání s Verčou a Kájou o tom, jak to mají se sportem ony, co je přivedlo k výživě nebo třeba jestli byl jejich vztah k jídlu vždy jen pozitivní. Za realizaci podcastu děkujeme Sportisimu.
Published 09/18/22
Published 09/18/22