Отделение от родительских фигур и преодоление страхов из детства - это сложный и важный процесс, который стоит пройти, чтобы достичь своего полного потенциала и обрести внутреннюю свободу. На этот раз мы не только говорим об этой теме и делимся с вами нашими историями, но в процессе делаем открытия для себя. Родительские фигуры - это люди, которые играют ключевую роль в нашем развитии и формировании наших ценностей и убеждений. Но иногда их поведение может вызывать у нас страх и...

Так уж сложилось, что сексПРОСВЕТ воспринимается в нашей стране как путь к разврату и беспорядочным половым связям. В этом выпуске мы решили поразмышлять на тему важности секс-просвета, в также не забыли пройтись по табуированности секса. Гостья выпуска Леля, девушка релокантка из Сибири - https://instagram.com/lelya_kbye?igshid=YmMyMTA2M2Y=

Почему не получатся?! Кто-то предпочитает быть один, кто-то счастлив в паре, а кто-то лишь страдает. Мы же в свою очередь пытаемся понять как повлияло наше детство и окружение на то, как складываются наши отношения. Гостья выпуска Анастасия Панфиленко, основательница бренда @go_noelson: https://instagram.com/shuttle.market?igshid=YmMyMTA2M2Y= и pop up маркета @shuttle.market: https://instagram.com/shuttle.market?igshid=YmMyMTA2M2Y=

Вступаем во второй сезон! И на этот раз стараемся понять почему так сложно взрослеть. Так интересно, мы все так стремимся повзрослеть, но столкнувшись с реальностью теряемся. Каждый выпуск будет посвещен различным аспектам этого явления. Будем разбираться...

Тот уровень кортизола (гормон стресса), который вырабатывает наш организм в последние месяцы, приведет не к лучшим последствиям в скором будущем. Нас многое пугает, а неизвестность все подливает масла в огонь. В этом выпуске мы рассуждаем о том, что происходит и как это проживать. Подписывайтесь на нас в Instagram: https://www.instagram.com/ne.moroch/

"Женщины находятся в опасности, потому что не понимают, что представляет собой "железная дева". Мы по-прежнему верим, что есть естественные рамки, которые ограничивают хирургию, то есть очертания «идеального» женского тела. Но этой грани больше нет. «Идеал» никогда не имел ничего общего с реальными женщинами, и отныне технологии могут позволить «идеалу» делать то, к чему он все время стремился: полностью отказаться от реального женского тела, чтобы клонировать лишь его мутации."

Зимой по совету Айганыш я прочла книгу американской писательницы и журналистки Наоми Вульф – «Миф о красоте». Эта книга оставила горькое послевкусие и внутреннее сопротивление. Я пыталась осмыслить эти чувства на протяжении полугода. «С чем же я так не согласна, почему так несправедливо и почему так обидно?!» В этом выпуске мы рассуждаем откуда берутся стереотипные представления о красоте и как они влияют на жизни женщин. Что мы приносим в жертву ради иллюзорного...

Мы тратим огромное количество ресурсов пытаясь узнать других, но так же ли мы внимательны к себе? У нас есть супер сила — cамопознание. Изучение своих особенностей, паттернов — готовы ли мы взять ответственность за эту жизнь на себя? Подписывайтесь на нас в Instagram: https://www.instagram.com/ne.moroch/

Говорим о том, что такое внутренние опоры и как они влияют на нашу жизнь. Почему внешние опоры так не постоянны и где потерялась «Я»? Подписывайтесь на нас в Instagram: https://www.instagram.com/ne.moroch/

Общение помогает нам понять, что мы чувствуем, что для нас важно и чего бы мы хотели. Как доносить свои чувства, желания до других? Пора положить конец спорам и пассивной агрессии. Подписывайтесь на нас в Instagram: https://www.instagram.com/ne.moroch/

Почему и зачем мы отодвигаем себя на второй план в собственной жизни, а потом чувствуем себя обиженными и неоцененными? People pleaser (удобный человек, угодник) — человек, у которого есть эмоциональная потребность угождать другим в ущерб своим собственным потребностям и желаниям. Подписывайтесь на нас в Instagram: https://www.instagram.com/ne.moroch/

В этом подкасте мы говорим о том как социум загоняет нас в определенные роли, нашей на это реакции, ментальном здоровье, ненасильственном общении, отстаивании своих границ и взросления — что на самом деле не про возраст.