【音频课】第3节:自我发掘优势技巧1 - 回顾儿时记忆
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欢迎收听《优势教练教你提升自信》系列音频课程 完整版文字稿发布在公众号:看见自己HearYourself Highlights: 【00:35】为什么儿时记忆中可能藏着我们的天然优势?  【03:15】启发回顾儿时记忆的5个参考问题  【05:12】真实客户演示如何通过儿时记忆发掘优势  【11:41】案例梳理及总结  参考问题清单: - ⼩时候的你最喜欢做什么?  - 你可以回忆起的最早的一件让你感到开心或激动的事情是什么?  - 小时候的你做什么事的时候能够沉浸其中,并且感到充满能量?  - 小时候什么样的事对你来说很容易就可以做到,并且你很享受做这件事的过程? - 当你有自由时间的时候,小时候的你都在做什么?  小Tips: - 回忆起的儿时记忆片段越多越好 - 对于不够具体的事件追加提问:为什么做这件事的时候有能量感?背后有哪些优势在推动着你? 本课程是2021.2-2022.2期间与Himalaya联合制作的付费音频课 于2022.2开放为免费专辑 近期我也会将内容剪辑更新在其他播客&视频平台 B站|YouTube|小红书 请搜索【优势教练雨娟】 公众号|喜马拉雅|Podcasts|小宇宙 请搜索【看见自己HearYourself】
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欢迎收听《优势教练教你提升自信》系列音频课程 完整版文字稿发布在公众号:看见自己HearYourself Highlights:  【00:18】我们为什么会变的不自信?  【01:16】小练习1: 自信日记  【06:50】小练习2: 自信实验  【09:05 】小练习3: 借助想象  本课程是2021.2-2022.2期间与Himalaya联合制作的付费音频课 于2022.2开放为免费专辑 近期我也会将内容剪辑更新在其他播客&视频平台 B站|YouTube|小红书 请搜索【优势教练雨娟】 公众号|喜马拉雅|Podcasts|小宇宙 请搜索【看见自己HearYourself】
Published 02/25/22
Published 02/25/22
欢迎收听《优势教练教你提升自信》系列音频课程 完整版文字稿发布在公众号:看见自己HearYourself Highlights:  【00:30】正确有效的用好优势有哪些好处?  【01:40...
Published 02/24/22