In questo episodio ci immergiamo nel mondo affascinante della comunicazione emotiva insieme ad un ospite straordinario, Alexandra. Esploreremo come un personalità carismatica può inspirare e influenzare positivamente gli altri facendo un viaggio tra storie di vita e sfide che possono aiutare a sviluppare una comunicazione autentica e rispettosa. Scopriamo insieme come l'impegno di una comunicazione "pensata" può trasformare le nostre relazioni e la nostra vita.

In questo episodio, esploreremo la straordinaria vita di Francesca, una donna con un carattere unico che ha affrontato molte sfide e ha sviluppato un profondo senso di empatia nel corso della sua esistenza. Attraverso un viaggio che tocca temi come la sessualità e la sensualità, scopriremo come l'empatia ha plasmato in modo sorprendente la sua vita. Ascolteremo le sfide e i momenti cruciali che l'hanno portata a sviluppare questa preziosa abilità, diventata parte essenziale della sua...

In questo episodio Lucio condivide con profondità la sua esperienza di crescere senza la figura paterna. Ci porta nella sua infanzia descrivendo come la mancanza di un padre presente abbia influenzato le sue decisioni e la sua formazione personale. Lucio racconta come questa esperienza abbia plasmato il suo percorso di crescita personale, spingendolo a sviluppare una forte resilienza e una profonda introspezione. Tuttavia, questo emozionante episodio prende una svolta straordinaria quando...

Nell'ultimo episodio del nostro viaggio attraverso la Comunicazione Non Violenta (CNV), esploreremo il potere delle "Richieste": un elemento chiave per creare relazioni più armoniose e costruttive. Vedremo come formulare "le nostre esigenze" in maniera chiara e aperta, evitando ordini o ultimatum. Scopriremo come le richieste possono essere uno strumento potente per comunicare i nostri bisogni e trovare soluzioni condivise. Non perdere l'ultimo episodio della serie Friday Special sulla CNV!

In questo episodio, esploreremo il terzo aspetto della Comunicazione Non Violenta di Marshall Rosenberg - i 'Bisogni'. Questi agiscono come il filo conduttore delle nostre emozioni, delle nostre scelte e delle nostre relazioni. Ogni giorno, viviamo una vasta gamma di emozioni, spesso scatenate proprio da bisogni insoddisfatti. Ma cosa sono veramente? Come possono trasformare la nostra vita e le nostre connessioni con gli altri? Ascolta l'episodio e lascia aprire la tua mente! Il libro "Le...

Andiamo avanti nel viaggio della Comunicazione Non Violenta dello psicologo Marshall Rosenberg, impariamo a riconoscere, esprimere e comprendere le nostre emozioni in modo genuino, separandole da giudizi o interpretazioni. In questo episodio ci immergiamo nella complessità e nella bellezza dei sentimenti. Questo episodio ci guida attraverso l'importanza di connettersi veramente con ciò che sentiamo e di comunicarlo in maniera autentica. Un viaggio essenziale per chiunque desideri arricchire...

In questo episodio, esploriamo il primo pilastro fondamentale della Comunicazione Non Violenta descritta nel libro dello psicologo Marshall Rosenberg: l'Osservazione. Scopriamo come il giudizio può influenzare le nostre interazioni e capiamo l'importanza di guardare le situazioni e le persone senza dare etichette. Attraverso esempi e riflessioni, impareremo a trasformare le nostre comunicazioni, rendendole più autentiche. Ascolta l'episodio e scopri insieme a me come questo semplice...

Primo episodio Friday Special! Oggi entriamo nel mondo della Comunicazione Non Violenta (CNV), una visione profonda ideata dallo psicologo Dr. Marshall Rosenberg. La CNV non è solo un metodo, ma una vera e propria filosofia: mira a creare connessioni autentiche, incoraggiando l'ascolto empatico e una sincera condivisione dei sentimenti e bisogni. Al cuore di questa pratica sta l'idea che ogni persona ha bisogni fondamentali e che, grazie a una comunicazione empatica, possiamo prevenire...

In questo ultimo episodio arriviamo alla resa dei conti di questo percorso insieme.. parliamo del giudizio.. quello nostro e degli altri. Lo sappiamo tutti quanto influisce eppure continuiamo a dargli molta, anzi, troppa importanza..  Commenta l'episodio qui! --> https://laveritaeche-nessunoeperfetto.blogspot.com  Contattami su Twitter: @delTeenager Instagram: consigliere_inesperto_podcast  CREDITS: Music & Sound Effect from Pixabay  

La vita scorre veloce e che ci piaccia o no spesso siamo accompagnati da qual senso d'incompletezza.. ma cosa stiamo aspettando? In questo episodio mi metto alla ricerca di quel qualcosa che ci manca..   Commenta l'episodio qui! --> https://laveritaeche-nessunoeperfetto.blogspot.com   Contattami su Twitter: @delTeenager   Instagram: consigliere_inesperto_podcast   CREDITS: Music & Sound Effect from Pixabay

In questo episodio voglio affrontare quel senso di colpa che ci insegue e non sappiamo come liberarcene. Avete presente quando cadiamo in quell'ossessione di dover essere sempre perfetti e all'altezza? La verità è che.. anche noi abbiamo il diritto di sbagliare!  Commenta l'episodio qui! --> https://laveritaeche-nessunoeperfetto.blogspot.com  Contattami su Twitter: @delTeenager  Instagram: consigliere_inesperto_podcast  CREDITS: Music & Sound Effect from Pixabay

In questo episodio vi porto in un viaggio tra le paranoie del Lunedì.. per me è la 1945-esima volta che mi sveglio con questa sensazione.. e voi?  Commenta l'episodio qui! --> https://laveritaeche-nessunoeperfetto.blogspot.com  Contattami su Twitter: @delTeenager  Instagram: consigliere_inesperto_podcast  CREDITS: Music & Sound Effect from Pixabay

Ultimo episodio prima di una piccola pausa stagionale! In questa chiacchierata Martina, una giovane donna in carriera, condivide la sua storia mettendo in luce le ingiustizie che le donne ancora incontrano nei contesti lavorativi maschili e l'importanza di considerare tutte le diversità come opportunità di crescita. Con Martina parleremo anche del suo podcast, "Ordinary People", che dà voce a persone comuni attraverso storie divulgative e attiviste. L’episodio è una divertente chiacchierata...

In questo episodio, Valentina (TheBlueIssue) condividerà la sua personale esperienza di lotta contro una fase difficile e delicata della vita. Con disinvoltura e ironia, Valentina ci farà sorridere raccontando delle sue atipiche storie di vita che hanno influito sulla sua vita personale e professionale. Nonostante le difficoltà, però, una donna sfacciatamente forte è nata attraverso l'aiuto della terapia, del supporto dei propri cari e di un gran bel lavoro su se stessa. Commenta l'episodio...

In questo episodio discuteremo dell'importanza del fallimento nella vita per trovare la giusta strada. Insieme a Guglielmo del podcast "Le Camere Chiare", esploreremo come i fallimenti possono essere opportunità per imparare e crescere invece di essere visti come un punto di fine. Spesso la paura del fallimento può impedirci di prendere rischi e di provare nuove cose. E quindi.. ci lanciamo tutti nell'ignoto? Commenta l'episodio su Instagram:...

In questo episodio chiacchiereremo con La Fizza (Maria), una persona che ha trasformato una passione nata per caso in una vera e propria missione di vita. Maria ci racconta come, in un momento di difficoltà personale, abbia deciso di intraprendere un nuovo percorso che sembrava solo un modo per distrarsi, ma che poi si è rivelato essere molto di più. Grazie ad una grande determinazione e costanza, Maria ha scoperto una nuova fonte di soddisfazione che le ha permesso di superare i suoi...

In questo episodio (aperitivo) incontreremo Raffaele Gaito, un coach di successo che condividerà con noi alcuni aspetti della sua storia personale e del suo percorso di crescita. Parleremo delle esperienze che gli hanno insegnato l'importanza della pazienza e della resilienza come capacità fondamentali per raggiungere i propri obiettivi nella vita. Questo episodio rappresenta un'opportunità per imparare come trarre beneficio dalle proprie esperienze e per riscoprire l'importanza della...

In questo episodio ci uniremo ad Alberto, del podcast "Sommerso - Arcobaleni timidi", con cui faremo delle divertenti chiacchierate su storie ed esperienze legate alla diversità e all'accettazione di sé stessi. Ripercorreremo le difficoltà e l'importanza del supporto e dell'inclusione per le comunità LGBTQ+. Attraverso una conversazione leggera, ironica e al contempo seria, esploreremo la diversità e l'importanza del coming out.  Potete ascoltare "Sommerso - Arcobaleni Timidi" qui:...

Carlotta Toschi, avvocato di successo, podcaster di true-crime e appassionata di sport, è l'ospite di questo episodio. Tra chiacchiere divertenti ed importanti riflessioni parleremo dell'importanza dell'attività sportiva per la salute mentale e fisica, e di come questa influisce positivamente sulla nostra vita. Insieme rivivremo alcune delle difficoltà incontrate durante la quarantena e di come Carlotta le ha affrontate grazie allo sport, che le ha letteralmente "salvato la vita". Questa...

In questo episodio esploreremo la vita di Sebastiano Dato, lo psicologo che ha trasformato le sue paure in forza per aiutare gli altri a trovare il loro posto nel mondo. La sua esperienza ci insegnerà come la forza interiore e la determinazione possono essere strumenti potenti per superare le difficoltà e raggiungere il successo personale.  Commenta l'episodio su Instagram: https://instagram.com/consigliere_inesperto_podcast  Puoi contattarmi anche su Twitter: @delTeenager  CREDITS: Music...

Nel primo episodio, Andrea (NonSapreiProprio) ci condurrà in un viaggio di 10 anni, passando da una vita soffocata dalle costrizioni e dalle aspettative sociali fino ad arrivare alla liberazione personale attraverso una serie di cambiamenti. Tra risate e riflessioni profonde, ripercorreremo i passi della crescita di una persona che sentiva il bisogno innato di essere coerente con se stessa, nonostante tutto.  Commenta l'episodio su Instagram:...

Bentornati in un podcast.. motivazionalmente diverso! In ogni episodio faremo un viaggio emozionante attraverso l'esperienze di vita di ospiti speciali.  Con leggerezza e divertimento, esploreremo i loro percorsi di vita, i successi e le sfide, per scoprire come hanno raggiunto i loro obiettivi e cosa possiamo imparare e portare con noi.  Che tu sia alla ricerca di ispirazione per la tua vita o la tua crescita personale, in ogni episodio scoprirai che l'impossibile è solo una questione di...

Ho pensato di condividere un messaggio stile "vocale di Whatsapp" per augurare a tutti voi un Felice e Sereno 2023! Scusate ma.. Auguri più personali di cosi NON SAPREI FARLI! :o)  Un anno si sta per concludere ed è tempo di tirare le somme.. ma SOPRATTUTTO, di fare la lista dei buoni propositi per questo 2023! Naturalmente non sto parlando della palestra o della dieta.. ma di quei piccoli obiettivi da prefissarsi per non perdere di vista quello che per noi è davvero importante.  Ahh e...

Sentite mai l’obbligo di controbilanciare la pesantezza della quotidianità col fare quante più cose possibili? ("Sì!") E quando le avete fatte.. come vi sentite? (..) Ecco..  Commenta l'episodio qui! --> https://laveritaeche-nessunoeperfetto.blogspot.com  Contattami su Twitter: @delTeenager  Instagram: consigliere_inesperto_podcast  CREDITS: Music & Sound Effect from Pixabay