Мы знаем, что тема, обсуждаемая в этом выпуске может оказаться не простой. Поэтому, пожалуйста, если вы почувствуете, что вам нужна поддержка - не оставайтесь с этим одни, обращайтесь за помощью к специалистам. Тема насилия сама по себе сложная и довольно стигматизирована. Однако, есть ситуации, о которых часто не говорят: либо по причине того, что это стыдно, либо не считают происходящее насилием, а пары, где такое насилие совершается "разберутся с этим сами". Мы говорим о...

Изменения, происходящие в течение жизни с человеком, часто могут сопровождаться дискомфортом и стрессом. Но есть возраст, который многими воспринимается как наиболее проблемный.  Сегодня мы поговорим о подростках. И с ними все не так однозначно. Действительно, этот возраст сопровождается множеством изменений и вопросов. А справляться с эмоциями не получается.  Зачастую это выражается в том числе в агрессивном, насильственном поведении. Причем, как по отношению к окружающим, так и по отношению...

Порой так бывает, что родители, которые в детстве подвергались насилию, продолжают его совершать над своими детьми, даже не желая этого делать. Почему так происходит? Такой механизм называется преемственность опыта насилия. Что это такое - обсуждаем в этом выпуске подкаста. Также затронем следующие темы: - в чём опасность родителей, которые игнорируют опыт насилия в своём детстве и стараются применять противоположную тактику; - развеем миф о том, что родители становятся более осознанными,...

В этом выпуске подкаста мы говорим про культ насилия в школах и детских садах, период в этих образовательных системах настолько важный, что оставляет отпечаток на всю жизнь. Более подробно обсудим: - как садик и школа становятся пространством, в котором ребёнок может получить психологическую травму; - как культура ненасилия в школах и садике существенно повысит уровень психологического здоровья в обществе; - как домашнее насилие влияет на возникновение буллинга и при чём здесь учителя; - как...

Вы когда-нибудь задумывались, как работа начинает медленно поглощать всю вашу жизнь?  В новом выпуске подкаста будем говорить о том, как насильственные интенции проявляются в рабочих отношениях и как они могут влиять на отношения внутри семьи, а так же обсудим следующие аспекты: - виды насилия на работе; - как иерархия влияет на власть и уязвимость сотрудников в компаниях и организациях; - в чём суть профилактики рабочих отношений; - риски переноса насильственных интенций из работы на личные...

Как работают с парой, когда в семейной системе происходит насилие? В выпуске подкаста мы ответим на этот вопрос.  Мы бсудим: - кто чаще обращается в парную терапию - мужчины или женщины? - почему некоторые психологи отказываются работать с парой при насилии и правильно делают; - как специалисту не заразиться "вирусом" семейной системы? - 7 нянек неэффективны для ребёнка, а сколько специалистов нужно для присмотра за семьёй? - какими методами можно помочь паре пройти путь от насилия к...

Задумывались ли Вы когда-то, что наши любимые герои сказок и фильмов, например, Иван Царевич, богатыри или Джокер проходят более сложный и глубокий путь, чем кажется на первый взгляд? В новом выпуске подкаста мы будем говорить про теневые стороны личности разных персонажей и так же затронем другие аспекты: - как и почему усложнился образ «плохих» героев кинематографа; - что не так с личной жизнью трёх богатырей; - почему Иван Царевич не уважает личные границы своей возлюбленной; - культ...

Вы когда-нибудь замечали за собой привычку, когда открывали телефон на минуту, а оставались с ним на час? Время пролетало быстро, а Вы даже не заметили, как эта беспощадная воронка взяла контроль над вашем вниманием. В новом выпуске подкаста будем говорить о возможностях интернета, где можно столкнуться с самыми разными настроениями. Именно там мы соприкасаемся с насилием каждый день и порой даже не замечаем этого: - повышение уровня осознанности для создания собственной безопасности в...

При выборе специалиста для работы с насилием очень важна и его квалификация, и личность, и жизненная философия. В этом эпизоде подкаста будем обсуждать очень тонкие грани в работе помогающего практика, на которые необходимо обращать внимание, но о которых мало кто знает: - Какое образование необходимо специалисту, работающему с темой насилия; - Уникальность и эффективность модели НОКСА; - Значение личности помогающего практика; - Важность личной терапии и супервизии; - Набор культурных...

Каждый из нас является автором насилия в той или иной степени, хотим мы это признавать или нет. Мы живём в обществе, где насилие присутствует везде. Для того, чтобы начать работать над своими насильственными паттернами, необходимо их заметить. С осознания начинается процесс исцеления. В новом выпуске подкаста обсудим следующие темы: - исследование внутреннего агрессора: от насилия не всегда получается  отказаться сразу, но можно научиться управлять своей опасной частью; - каждый автор...

Когда мы говорим «автор насилия», мы признаём за человеком возможность свободного выбора: совершать насильственные действия или нет. Когда мы ставим на человеке клеймо, говоря о нём как о тиране или насильнике, мы добавляем эмоциональную окраску и прививаем автору чувство вины, но наша задача заключается в том, чтобы помочь человеку осознать ответственность за свои действия. О чём будем говорить в этом выпуске подкаста: - Мотивация к изменениям, как помочь человеку меняться из «хочу», а не...

Чтобы решить проблему, необходимо сделать её видимой сначала для себя, а потом для других - признать, что она существует и на этом этапе обратиться за помощью.  Звучит довольно просто, но на деле авторы насилия сталкиваются со множеством сложностей. Какими именно, давайте разбираться в новом выпуске подкаста: - стереотипы о походах к психологу: «если я обращаюсь за помощью, значит со мной что-то не так»; - адаптация языка: часто людей пугает слово «насилие», необходимо понимать, как...

Часто при слове «автор насилия» мы представляем какой-то собирательный образ реального человека из жизни. Но задумывались ли Вы когда-то, что есть определённые виды авторов насилия и они могут не подходить под Ваше описание?  В новом выпуске подкаста поговорим о том, какими разными бывают люди, совершающие насильственные действия. Можно ли их как-то систематизировать и, соответственно, применять разные подходы в работе. Есть ли универсальные правила при работе со всеми видами авторов...

В этом выпуске подкаста мы будем говорить о том, какой путь проходит автор насилия перед тем, как встать на дорожку разрушающего поведения. Что Вас ждёт в этом эпизоде: - причины, вследствие которых человек становится автором насилия; - способы адаптации к насилию в детстве: идентификация с агрессором, пассивность, уход из контакта и формирование зависимости как вид приспособления; - развитие ПТСР у авторов насилия; - нарушение привязанности у инициаторов насилия: необходимость в контроле...

Мы привыкли к тому, что у любого процесса есть определённый цикл, но когда речь идёт о насилии, стадии развития этого процесса очень разные и зависят от индивидуальных особенностей всех участников ситуации. О чём будем говорить в этом выпуске подкаста : - можно ли акт насилия определить в какую-то форму: например, в линию или круг; - теория колеса власти и контроля: насилие может переходить из одной формы в другую, обычно оно сопровождается напряжением, эскалацией и разрядкой - этот цикл...

Задумывались ли Вы когда-то о том, что насилие может иметь разные формы и проявления? Многие действия с насильственным подтекстом кажутся не очевидными, их сложно определить с первого раза, в нашем подкасте мы попытаемся найти маркеры и сигналы, которые свидетельствуют о том, что происходит именно насилие. В этом эпизоде обсудим разные формы разрушающего поведения. Начнём с самых очевидных и общеизвестных: физическое, психологическое, материальное, экономическое и сексуализированное. И...

«Изменения в поведении авторов насилия могут быть быстрыми, они происходят буквально за одну встречу». И если мы скажем Вам так, то будем глубоко ошибаться, потому что любая трансформация требует времени. Мы продолжаем обсуждать самые распространённые стереотипы про авторов насилия, в этом выпуске - в работе специалистов, психологов и помогающих практиков. Мы поговорим на следующие темы: - психолог - это не судья, который вершит судьбы, у него нет морально-этических прав, чтобы «выносить...

Есть мнение, что насилие совершает только тот человек, который в детстве подвергался насильственным действиям и был пострадавшим. А если мы скажем Вам, что это не совсем правда? И подобных мифов вокруг данной темы витает очень много. В этом выпуске подкаста обсудим самые распространённые стереотипы про авторов насилия, в которые верит общество. Мы поговорим о том, что: - насилие - это не только проблема с гневом; - авторы далеко не всегда маргинальные люди, имеющие проблемы с алкоголем или...

Для того, чтобы психологу эффективно работать с феноменом насилия, необходимо понимать основные смыслы, заложенные в этом определении. И здесь возникает много пространства для полутонов, споров и двусмысленных значений. Термин «насилие» не такой очевидный, как кажется на первый взгляд. У него есть множество форм, но все эти формы объединяют общие смыслы, а какие именно, мы рассмотрим во этом выпуске. Постараемся разобраться, как определить насилие и как быть, когда процесс определения...

Мы понимаем, что говорить о насилии не просто. Но проблема насилия, особенно в близких отношениях, является очень серьезной и требует внимания. Очень важно понимать, что в любом акте насилия помимо пострадавшей стороны есть и автор - тот, кто это насилие совершает.  И, к сожалению, на данный момент в России с авторами насилия практически не работают. Специалисты, основавшие Ассоциацию «Соль», решили это изменить. Работа по устранению насилия - комплексная. Конечно, пострадавшим нужно...

Социально ориентированная некоммерческая Ассоциация "Соль" была создана в конце 2019 года, чтобы объединить психологов, консультантов и других помогающих практиков, работающих с авторами насилия в близких отношениях. Тема психологической работы с насилием в России развивается, появляется все больше специалистов, программ обучения, кризисных центров. Информация уже активно и широко освещается, но, в основном, о работе с пострадавшей стороной. Очень важно понимать, что в любом акте насилия...