Episodes
Казалось бы, какое отношение хроническая ишемия головного мозга имеет к молодым и бодрым людям возрастом до 40? И мы, Александр и Анна Кружалова, никого не пугая, рассказываем, что имеет. И при том какое!
Много внимания уделили профилактике, поговорили о группах препаратов, которые по результатам исследований, бесполезны.
И конечно, о том, как психотерапия может выступать поддержкой в профилактике, да и в лечение.
Наслаждайтесь.
Тайм-код:
01:05 - что такое хроническая ишемия головного...
Published 04/27/24
Мы, Анна Кружалова и Александр Кружалов как-то даже загрустили, записывая эпизод про мигрень. Непростое состояние, с сильным болевым синдромом, которое напрямую влияет на качество жизни. Поэтому мы рассказывали, грустили, иногда шутили и экономили ваши деньги и время подробно рассказав о методах диагностики.
Наслаждайтесь.
Тайм-код:
01:23 - что такое мигрень
02:50 - особенности и критерии мигрени (признаки)
13:05 - вегетативные симптомы мигрени
14:00 - факторы провоцирующие и облегающие...
Published 04/13/24
Дорогие наши слушатели, этот эпизод мы посвятили теме стресса.
Актуальность темы не вызывает сомнений. Но что делать со стрессовой реакцией, какие системы вовлечены в обеспечение адаптивного ответа и как помочь себе выйти из стресса и не попасть в хронический стресс?
На все эти вопросы мы отвечаем в новом эпизоде!
Тайм-код:
0:39 - что такое стресс
2:00 - стадии стресса
3:30 -физиология стресса
7:18 - психологическая и психическая реакция на стресс
10:31 - как помочь себе и близким в...
Published 03/30/24
В этом эпизоде Александр рассказал захватывающую историю о головокружении! Анна как и обычно пыталась понять и расшифровать некоторые экзотические для обывателя слова и термины.
Вывод: укрепляем вестибулярный аппарат, танцуем и кружим на каруселях! Больше подробностей слушайте в эпизоде.
Тайм код:
01:00 - традиционно рубрика "что такое" головокружение?
01:50 - причины головокружения
02:00 - системы, нарушение которых приводит к головокружению
19:10 - диагностика при головокружении
27:40 -...
Published 03/17/24
В этом эпизоде мы с Александром разбирались в головной боли напряжения. Этот эфир будет полезен буквально каждому из нас, дорогие слушатели!
Тайм код:
01:50 - признаки головной боли напряжения
06:30 - отличие головной боли напряжения (ГБН) от приступов мигрени
08:10 - провоцирующие факторы ГБН
16:10 - как возникает ГБН
27:00 - диагностика
28:40 -лечение
33:30 - абузусная боль
До встречи в следующем эпизоде!
Подписывайтесь на наши социальные сети, пишите комментарии о том, как Вам эпизод,...
Published 03/02/24
А у вас болит спина? Уверена, что болит так же, как и у большинства людей! Эпизод, в котором мы очень подробно и шаг за шагом разбираемся в такой актуальной теме! Делитесь этим эпизодом с теми, кого любите.
Тайм- код:
01:00 - что называют болью в спине
02:16 - что именно болит в спине? Структуры позвоночника
03:50 - печальная вечеринка. Как боль в спине рушит надежды на веселье
14:41 - неприятности, которые могут произойти с межпозвонковыми дисками.
20:00 - самые частые причины боли в...
Published 02/17/24
Привет, дорогие слушатели! Сегодня мы поговорили о комплаенсе - важном элементе лечение, без которого сложно достичь хороших результатов.
Поговорили о том, как врач влияет на формирование комплаенса, как мотивация пациента определяет динамику и результаты лечения. Эпизод увлекательный и будет интересен как пациентам, так и врачам.
Тайм - коды
00:45 - что такое комплаенс
01:30 - для чего важна приверженность лечению?
04:50 - с чем может быть связано то, что пациент уклоняется от плана...
Published 02/03/24
Привет, сегодня мы с Александром говорим о головной боли. Что такое головная боль, какие виды, методы исследования (и тут мы сэкономили вам много денег), а так же какие условия способствуют положительному исходу лечения.
На нашей странице в VK мы опубликовали список сигналов опасности при головной боли. Возможно, это спасет кому-то жизнь или сохранит качество жизни.
Тайм-код:
01:20 - что называют головной болью
02:30 - головная боль и качество жизни пациента
03:40 - первичная головная...
Published 01/22/24
Привет, сегодняшний эпизод мы посвятили первому обращению к врачу неврологу. Обсудили с чем прийти, в чём прийти и главное, как избежать неловких ситуаций, для того чтобы ощущать себя уверенно и получить хорошие и достоверные результаты от первичного приема.
Тайм-код:
1:30 - почему мы выбрали тему "нагота в кабинете невролога"?
2:46 - что необходимо учитывать при верхом обращении к неврологу
3:08 - какую медицинскую документацию взять с собой на прием к неврологу
5:22 - эталонный осмотр...
Published 01/06/24