相信很多小小孩的家長,在面對孩子睡前鬧脾氣、
找各種原因不睡覺,很掙扎也很頭痛。
最近我的三歲小孩也是如此,
所以我做了些研究,和你分享
如果你沒有小小孩不睡覺,
這集的前半段,
有實際教你怎麼把平穩的情緒帶回家中,
希望會有幫助。
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這集當中,和你分享:
為什麼在家裡當穩定的那個人,這麼重要?
實際上要怎麼做?把穩定帶進身體裡的方法。
要怎麼看待孩子不睡覺這件事?
為什麼在孩子睡前,父母這麼容易爆炸?
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