“Rahaa on ja timantteja riittää!” sanoo Sulttaani-Saara, mutta "Perus"-Saara ei ole aina samaa mieltä. Saara on palannut Big Brother -talosta elämäntehtävänsä ääreltä stressaavaan normielämän kiireseen, ja Merin johtamat yrityksen talouslaskelmat saavat molemmat pohtimaan, että ehkä kannattaisi manifestoida lisää rahaa. Kiirettä ja stressiä pukkaa, mutta Saaralla ja Merillä on tähän leikkisä ratkaisu, jonka avulla elämä voi tuntua stressittömämmältä, ja täyttää elämän runsaudella: Oma...

Elätkö sinä tuntosarvet herkillä niin kuin Meri vai omassa kuplassasi niin kuin Saara? Tässä jaksossa pohdiskellaan elämän "tuntosarvia", elämää kuplassa ja intuition tärkeitä viestejä, jotka ovat joskus sitä mieltä, että syksy Espanjan auringon alla on huono idea(!?). Meri puhuu kiltin tytön syndroomastaan, ja siitä, kuinka se voi joskus hiljentää intuition ääntä vielä vuosia siitä pois oppimisen jälkeen, ja Saara paljastaa uusimman tosi-tv-sarjavalloituksensa. Miksi omia haasteitaan ei...

Tästä jaksosta ei syvyyttä ja kauaskantoisia energioita puutu, vaikka sen äänitys ja aihe olivat Merille täysiä yllätyksiä! Jaksossa Saara ja Meri keskustelevat siitä, kuinka ajatusmaailmaa muuttamalla voi saada mitä haluaa, ja lähteä kohti pysyvämpää onnea. Meri kertoo minkälaista normien ulkopuolista elämää haluaa elää, ja Saara paljastaa miksi listaykkösen saavuttaminen ei tuokaan onnea monelle, joka sen saavuttaa. Mistä tiedät elätkö autopilotilla? Miten sisäinen kriitikkosi voi auttaa...

Meri is back ja haluaa tässä jaksossa puhua meille tärkeästä aiheesta: Kuinka hän uskalsi lähteä tosi-tv-ohjelman kuvauksiin, vaikka paniikkihäiriö ja jännitykset meinasivat puskea pintaan? Farmi-ohjelman kuvauksissa Meri nimittäin joutuisi eristyksiin ulkomaailmasta täysin vieraiden ihmisten kanssa... ei ketään tuttua, johon hän voisi turvata jännitysten tullessa. Ja se, jos mikä alkoikin jännittämään Meriä. Hän joutui suuren päätöksen eteen: Tulisiko hänen perua koko homma, vai joutuisiko...

Synkkyyksistä takaisin sydämen äärelle 3 Tässä jaksossa sukelletaan Saaran tarinaan siitä, miten hän on elämänsä aikana kuunnellut intuitiotaan muiden mollaamisesta ja lannistamisesta huolimatta. Ja tämä intuitio on johtanut Saaran vahvasti omalle polulleen, missä ei mennä minkään normien tai odotusten mukaan, vaan luodaan mielettömiä kokemuksia ja juuri omanlainen ura. Vuoden 2016 X Factor UK:n jälkeen kaikki muuttuu.Mitä isommaksi ura ja julkisuus kasvaa, sitä enemmän Saaran täytyy...

Kun Meri lähti Farmi-ohjelman kuvauksiin, minä jäin yksin kotiin ensimmäistä kertaa moneen vuoteen... ja se ei olekaan ollut niin helppoa kuin luulin ;) Ruoanlaiton monimutkaisuus ja pelottavat heinäsirkat ovat tuoneet omat haasteensa, ja näistä kommelluksista puhutaan tässä jaksossa. Sekä puhun suoraan näistä polttavista puheenaiheista: Miksi Meri päätti alunperin hypätä julkisuuteen mun kanssa? Minkälainen matka meille on ollut tehdä putkeen 3 maailman isointa...

Eipä osannut 12-vuotias Saara arvata, että reilu 20 vuotta myöhemmin hänen sävellyksellään parannetaan maailmaa! Tai ehkä hän tiesikin, jossain syvällä sisimmässään… Saaralta on ilmestynyt uusi kappale nimeltä ‘This World’, jonka hän sävelsi ollessaan vasta 12-vuotias. Tässä jaksossa päästään tutustumaan kappaleen inspiroivaan syntytarinaan, ja siihen, miten se muutti Saaran elämän täysin. Nyt Saara toivoo, että se voisi muuttaa myös jonkun muun elämän. Monologijaksossaan Saara kertoo, kuinka...

Kiireinen ja luovuuden täyteinen kevät on takana päin, ja kesän riennot odottavat jo kulman takana, joten on hyvä aika tarkistaa omat energiat; Onko sulla elämässäsi enemmän energiaa vieviä kuin energiaa tuovia asioita? Ota ulottuvillesi kynä ja paperi, sillä tässä valmennuksellisessa jaksossa tehdään helppo harjoitus nimeltä energialaatikko, joka saattaa paljastaa sulle jotain sun elämästäsi! Kysymys “Mitä kuuluu?” johdattaa Saaran pohtimaan syntyjä syviä, ja Meri fiilistelee ja pohtii...

Sisäisen työn perusteet on nyt jätetty aiempaan jaksoon (jos et vielä ole kuunnellut jaksoa #47, niin käy kuuntelee!), joten on aika siirtyä matkalla kohti omaa linjaa pikkuisen syvemmälle! Tässä jaksossa me käydään läpi konkreettisia keinoja, joita jokainen voi käyttää apunaan matkalla kohti omaa linjaa. Meri kertoo, kuinka hänen sisältään noussut halunsa pelata tennistä(?!) vei meidät molemmat lähemmäs omaa linjaa, ja Saara, kuinka Pete Parkkoselle itkeminen on osoitus siitä, että hän on...

Tiedätkö sellaisen ihmisen, jonka elämässä tuntuu olevan jotain taikaa? Sellaisen, joka vaikuttaa olevan linjassa itsensä kanssa. Miten linjaan itsensä kanssa voi päästä? Yksi asia on selvä: Kaikki alkaa sisäisestä työstä. Kuten kaikessa muussakin, myös tässä on aloitettava perusteista. Miten tämän sisäisen työn voi aloittaa? Tässä jaksossa me kerrotaan meidän omista kokemuksista sisäisestä työstä ja jaetaan parhaat vinkkimme siitä, kuinka jokainen meistä voi aloittaa haastavan, mutta...

Astrologisten kellojen tikittäessä väistämättä eteenpäin vuorossa on Merin toinen haastattelujakso. Jaksossa Meri tutustuu astrologian kosmisiin sormenjälkiin ja syklisiin ajan kuviin astrologi Veera Laineen johdolla. Jaksossa Veera kertoo kuinka astrologia on paljon muutakin kuin iltapäivälehtien horoskooppimerkkien "ennustukset"; Astrologia voi olla erinomainen varjotyöskentelyn työkalu ja koodikieli elämään, jonka avulla voit oppia ymmärtämään itseäsi ja elämääsi paremmin. Miten tätä...

Vuosi sitten me kirjoitettiin itsellemme unelmia täynnä olevat kirjeet, jotka saisi avata vasta vuoden kuluttua (eli maaliskuussa 2022!). Aivan sattumalta molempien meidän kirjeissä luki, että me eletään runsauden täyteistä elämää ulkomailla, auringon alla, jossain ihanassa paikassa - ja kuinkas kävikään! Tässä jaksossa me, "Miljonääri-Meri" ja "Sentti-Saara", puhumme rahasta ja runsaudesta, sekä niihin liittyvistä vanhoista uskomuksistamme ja miten me manifestointiin kirjeeseen kirjoitettu...

Saara keräsi kaksi vuotta rohkeutta lähteä somesta, ja vihdoin tammikuussa 2022 hän teki sen! #nofear! 90 päivän kokeilun ilman somea alkaa olla ohi, ja nyt on aika kuulla, mitä sometauko teki Saaralle. Sosiaalinen media on ollut osa monen elämää jo vuosia kausia - Mutta oletko näinä vuosina koskaan pitänyt siitä oikeasti pidempää taukoa? Tässä jaksossa me pohditaan meidän somen käytön historian koukeroita ja someriippuvuutta. Saaran 90 päivän sometauko alkaa olla...

Tervetuloa vuoden 2022 ensimmäiseen jaksoon! 3 Olemme pitäneet some-hiljaisuutta viimeiset 3kk, seikkaileet Lapissa ja manifestoineet tiemme takaisin Espanjaan. Mitä kaikkea viime kuukaudet ovat meille tuoneetkaan? Hyppää mukaan kuulemaan, mitä tapahtuu, kun tippuu pois omasta voimasta ja vanha ottaa vallan. Viime loppuvuosi oli meille tapahtumarikas niin sisäisesti kuin ulkoisestikin, mikä nosti pintaan vanhoja haavoja ja haitallisia käytösmalleja. Tässä jaksossa pohdiskellaan...

Vuosi 2021 alkaa olla pulkassa, ja on aika suunnata katseet kohti ensi vuoden upeita ja uusia energioita! Me ollaan vellottu korona-ajan tuomassa sisäisessä kaaoksessa jo vähän liian pitkään, ja nyt on aika siirtyä elämässä seuraavaan syklin vaiheeseen. Mutta mitä ovat elämän syklit ja niiden eri vaiheet? Tässä jaksossa käydään läpi elämän 7 sykliä, pohditaan kaaosta ja uusia tuulia, joiden tieltä on päästettävä irti asioista, jotka eivät enää palvele ketään. Miten voit tunnistaa ne...

Tässä jaksossa puhutaan hyvästä fiiliksestä ja elämälle uteliaana pysymisestä. On maailmassa monta ihmeellistä asiaa - Jos siis maailmaa muista katsoa oikeasta näkövinkkelistä ;) Espanjassa ihmeteltiin koko ajan kauneutta ympärillämme, ja nyt Suomessa me halutaan pitää sama asenne yllä. Miten me voitaisiin koko ajan ihmetellä maailmaa uteliaana ja nähdä seikkailuja ja mahdollisuuksia joka kulmassa, joulukiertue-kiireidenkin keskellä? Helppoa se ei ole, mutta jaksossa kuulet tähän muutaman...

Kaikki hörökorvat tulille, sillä podcastissa puhaltavat nyt uudet ja sitäkin inspiroivimmat tuulet! Vuorossa on ensimmäinen Merin pitämä haastattelu, jossa haastatellaan tunnetyöskentelyn ammattilaista Tiia Koskista. Jaksossa Tiia kertoo sisäiseen lapseen tutustumisesta, tunteiden integraatiosta, onnen avaimista, kehotietoisuuden harjoittamisesta ja alitajunnan kultakimpaleista. Minkälaisia ovat lapsuuden avoimet kokemukset, jotka voivat vaikuttaa koko elämään?Miten omien tunteiden...

Miten voi oppia luottamaan elämään ja miksi elämään luottaminen on edes tärkeää? Tässä jaksossa me pureudutaan ajatukseen “kaikki järjestyy”, ja siihen kuinka tähän uskominen tai sen epäileminen vaikuttaa elämään. Saara ei saanut lapsena vanhemmiltaan “huolienergiaa” ja Meri päätti jo varhain, että ei katkeroidu vastoinkäymisistä. Huolia ja pelkoja on kuitenkin meillä kaikilla, mutta toiselle huolta aiheuttava tilanne voi olla toiselle jopa siisti. Miten tämä on mahdollista? Miten me ollaan...

Tervetuloa tulevien rakkausjaksojen ensimmäiseen osaan, jossa me keskustellaan parisuhteiden haasteista ja mahdollisuuksista! Meillä on takana jo seitsemän ihanaa vuotta yhdessä, ja kuten jo lähes jokaisesta aiemmasta jaksosta on käynyt ilmi: Me ollaan todella erilaisia! Miten meidän parisuhde toimii ja minkälaisia asioita me tehdään, että se voisi toimia vieläkin paremmin? Miten parisuhde voi kasvaa ja kehittyä niin, että voisi rakastaa vieläkin enemmän ja aidommin? Me yritettiin pitää tämä...

Viikko elämää Espanjassa on takanapäin, ja monta reflektoivaa hetkeä myöhemmin on aika jutella elämänmuutoksien tuomista haasteista! Me ollaan täällä ollessa saatu hyviä muistutuksia elää hetkessä vaaleanpunaisten kukkien ja rantakävelyiden muodossa, mutta tänne muutto on nostanut pintaan haastaviakin tunteita - Elämänmuutokset onkin aina rankempia kuin osaa odottaa, vaikka ne saattavat näyttää hyvinkin kiiltokuvamaisen täydelliseltä ulospäin! Minkälaisia asioita herkkä ja "tuttuun ja...

Yllätys; me muutettiin Espanjaan! Tässä jaksossa Meri pääsee kertomaan, miten hän käytti itse kehittelemäänsä "Perusp*skasta Parempaan Elämään"-kaavaa tämän ison unelman toteuttamiseen. Mitä kuuluu Espanjaan, ja minkälaisin askelin tänne päädyttiin?PPE-kaavassa on 7 askelta, joiden avulla myös sinä saat muutettua elämäsi hetki hetkeltä paremmaksi ja juuri sellaiseksi kuin haluat. Hyppää kuuntelemaan, mitä nämä askeleet ovat ja miten ne veivät Merin ja Saaran kohti etelän lämpöä.Merin...

 "En mä nyt viitsi, kun tää on ihan ok, mut sitten kun-" "Vielä joskus mä-” Stop tykkänään! Mitä jos NYT olisikin se oikea hetki lähteä tavoittelemaan parempaa elämää ja etsimään omia unelmia? Tässä jaksossa Saara ja Meri puhuvat lykätyistä unelmista, muutosvastarinnasta ja perusp*askaan tyytymisestä. Ihmiset ovat luonnonlahjakkuuksia muutoksen välttelyssä ja selityksien keksimisessä miksi ei kannata lähteä tavoittelemaan jotain parempaa. Miten tällaisesta mielentilasta pääsee irti, ja...

No fear - Rohkeampi minä -podcastissa on saatu nauttia Merin viisaista sanoista ja opeista jo 33 jakson verran, mutta minkälaisiin kokemuksiin nämä opit perustuvat? Tässä jaksossa sukelletaan Merin menneisyyteen ja hänen inspiroivaan kasvutarinaansa elämäkertatyyliin! Saaran haastattelun johdolla Meri kertoo muun muassa kouluvaikeuksistaan, herkkyydestään ja erittäin vaikeasta paniikkihäiriöstään. Kuinka Meri valjasti menneisyytensä rankat kokemukset voimavarakseen, ja kuinka hän oppi...

Yrittäjyys on tehnyt meidän elämästä seikkailua, jossa yksikään päivä ei ole samanlainen, mutta matka tähän pisteeseen ei ole ollut pelkkää ruusuilla tanssimista, ja yrittäjävuosina on tullut opittua paljon asioita niin itsestä kuin elämästä! Tässä jaksossa Saara kertoo musiikkiuransa kulisseissa alkaneesta yrittäjän elämästä. Miten hän päätyi parikymppisenä ummikkona perustamaan oman levy-yhtiön konkurssiin menneen isänsä varoituksista huolimatta? Entä miten Meri löysi oman paikkansa...

Tässä jaksossa on suuren maailman meininkiä! Kauan odotetussa Suomi vs. Britit jaksossa Saara listaa maiden suurimpia eroja viihdemaailman näkökulmasta. Saaran Brittien valloitus on ollut varsin värikäs kokemus, ja matkalle on sattunut yksi jos toinenkin erikoinen tilanne. Kuinka Saara on sopeutunut Britti -julkkisten ja juorulehtien pyörittämään viihteen teatteriin? Onko neljä samanaikaista manageria suomalaiselle artistille jo liikaa? Entä onko viikoittainen suihkurusketus oikeasti...