Trabajar y mantener el enfoque desde casa es un arma de doble filo, en especial si aún no trabajas 100% desde casa sino que tienes que cumplir con actividades laborales fuera de casa.Entonces ¿cómo mantengo el enfoque en las horas de trabajo? Pues si te quedas aquí escuchando el episodio vas a poder aprender estas 7 claves que te puedes ser ayuda para poder trabajar minimizando al máximo las distracciones.Más acerca del tema en https://albanisgil.com/productividad

Hoy les daré algunos consejos actualizados acerca de cómo ser más productiva y organizada cuando trabajas desde casa o bien cuando lo que te apasiona es un side project, un trabajo parcial y no hallas cuándo dedicarle el tiempo que requiere para poder hacerlo una realidad. Y si no han programado sus metas para este trimestre pues aún estás a tiempo, puedes descargarte mi eBook gratuito de las 7 Claves para Metas Con Propósito disponible en albanisgil.com/proposito es totalmente gratis y te...

El simple hecho de desear hacer algo no va a hacer que suceda.Es necesario activarse, motivarse, crear ese pan de acción para poder lograr lo que queremos alcanzar porque así no tengas como que un montón de metas así como las conocemos, existen cosas que te gustaría hacer y hoy voy a estar hablando acerca de cómo activarte, motivarte para poder alcanzar tus  metas en especial ahora que estamos a una semana de empezar el último trimestre del año, una excelente oportunidad para poder plantearte...

El ser humano no esta hecho para realizar varias tareas cognitivas al mismo tiempo, si tienes que realizar actividades que requieren el 100% de tu atención, la multitarea no es la mejor opcion para poder ser una persona productiva y eficiente. Hoy te hablo acerca de los efectos negativos que tiene la multitarea y algunos consejos para poder manejar esos momentos de multitarea.

Hoy es viernes de podcast y les presento una seccion que he decidido llamar #TeaTalkRealTalk donde simplemente expreso mi opinión respecto a un tema sin necesidad de seguir un guión previo para poder desarrollar este episodio. Hoy hablo sobre la autoconfianza, una historia, una frase y mis pensamientos respecto al tema. Recuerda suscribirte al podcast para no perderte ninguno de los futuros episodio.

Feliz inicio de semana. Hoy es lunes de podcast y estaremos hablando acerca de las razones o causas por las cuales perdemos el tiempo y obviamente les estaré otorgando algunas recomendaciones para que puedan dejar de procrastinar y aprovechen cada momento.

Hace un tiempo, gracias al libro que menciono en el episodio conoci la importancia de llevar a cabo una rutina matutina que vaya enfocada al desarrollo personal. Dicho eso, te resalto esto a ti porque se de antemano lo mucho que cuesta levantarse temprano y seguir una serie de actividades, pero te aseguro que lo vale. Dale play al episodio y toma la decisión de cambiar tu vida hoy.

Hello gente, bienvenidos a un nuevo episodio del podcast. Hoy les comparto algunas ideas interesantes que les pueden ser de ayuda para que puedan planificar el mes de manera eficiente. Esuchalo y dejame tu comentario.

Finalmente ha llegado el día en el que hablo de mi experiencia acerca de este tema, cosa que no fue facil para mi pero igual me atrevi a hacerlo una realidad. 

Un mini episodio, super corto acerca de algunas palabras que quiero compartir respecto a ese tema del enfoque y la constancia porque muchas veces nos dicen que el talento y la pasion son suficientes, pero honestamente de nada te sirve el talento si no tienes perseverancia.

Hoy les comparto algunas palabras acerca de los cambios en mi sitio web y mis pensamientos respecto a la nueva herramienta de Instagram que se convierte en una competencia directa a Youtube y esa es IGTV.

Hey gente, que tal espero que se encuentren excelente, paso por aqui para poder sencillamente charlar acerca de las cosas que han estado sucediendo mientras les explico la importancia de la autoexploracion, el darnos un break de las cosas es inmensamente necesario y proceso que personalmente paso para poder ser una persona creativa y crear contenido en este mundo

Hoy en este episodio te presento algunas plataformas para poder trabajar como freelancer porque ser blogger no es la unica manera de poder generar ingresos por internet.

Medir tu progreso es importante, y hoy en este episodio te dare las claves para que puedas lograrlo.

Hello.Te doy la bienvenida a este nuevo episodio del podcast, que viene con una renovacion de contenido porque he preparado una gran cantidad de cosas en las que puedes tener interes.Para empezar pues te doy aqui algunas recomendaciones acerca de que es lo que debes tomar en consideración si quieres adentrarte en el mundo del nomada digital o los freelancer digitales.Si quieres escuchar mas acerca de este tema y otros que pueden ser de tu interes no olvides suscribirte al podcast para no...

En el episodio de esta semana que se publica hoy miercoles les cuento que ha pasado, donde he estado y porque me desapareci de este mundillo durante un tiempo.Estoy emocionada de lo que viene y espero que todos juntos podamos crecer en este mundo online. Vengo a contarte mi experiencia y a compartirte lo que me ha funcionado para poder iniciar un proyecto online y mantenerlo.No olvides suscribirte a la lista VIP para no perderte ninguna de las novedades http://bit.ly/vipAG

Gracias por escuchar este episosio, recuerdame dejarme tu comentario para poder saber tu opinion respecto al mismo.Si quieres acceder de una vez a la clase gratuita solo debes dirigirte a https://albanisgil.com/masenmenos para poder acceder.Suscribete al podcast para no perderte niguno de los futuros episodios.

Hoy voy a hablar sobre las decisiones que he tomado en estos dias para poder cambiar mi vida y ver resultados casi que instantaneos.Gracias por estar aquí conmigo en esta aventura.

Vamos a hablar el dia de hoy acerca de crear contenido que sea de valor.Porque de nada te va a servir tener la mejor calidad si no tienes un contenido que sea realmente significativo para las personas que reciben dicho contenido.Nuevo podcast cada lunes!https://albanisgil.com/podcasts 

Esta semana lo único que hice fue estar 100% consciente de cómo me siento respecto a este problema interno que he sentido.Ha sido de mucha ayuda el estar presente y aquí les comparto mis pensamientos al respecto.

He pensado mucho acerca de esto durante varias semanas y realmente esta una manera de llevar un seguimiento de este proyecto que quiero llevar a cabo con mi vida.Durante los ultimos meses he desarrollado un nivel preocupante de ansiedad donde no estoy conforme con mi vida y tengo una preocupacion intensa y excesiva respecto a mi futuro principalmente, lo cual me aparta de todo lo presente y no me permite disfrutar al 100% ni siquiera un 50% de las personas que rodean.Me escondo detras de mi...

Notas del episodio en http://bit.ly/concentracionEp78 

En este mes dedicado a la mujer, especialmente porque el 8 de marzo celebramos el Dia Internacional De La Mujer, quiero mencionar y motivarles que se unan a la campaña #PressForProgress y ya que estamos hablando de progreso, vamos a tocar un tema que principalmente se trata de abrazar el pequeño progreso que tienes dia a dia en lugar de querer alcanzar la perfeccion.

Yo soy creyente del balance que puede existir entre el estilo de vida y el trabajo.Soy insistente en el tema de que es necesario saber establecer prioridades y aprender a ser una persona productiva para poder ver resultados en los proyectos que estemos realizando sin necesidad de descuidar nuestra vida, salud y familia.Así que no te voy a enredar mucho con este tema, espero que la info contenida en el audio sea de utilidad, dale play al reproductor o escucha el episodio desde tu app de...