Le premier épisode de 2023 est enfin en ligne et de façon très intuitive, je vous propose des questions d’introspection pour réfléchir à l’année que vous avez envie de vivre et ce que vous désirez réaliser.  Le volet holistique prend tout son sens lorsque l’on parle de l’importance de tous les aspects de sa vie à prendre à considération pour être équilibré et avoir une santé optimale. Apprendre à vous connaître davantage dans ce moment précis de votre vie vous fera prendre conscience de ce qui est réellement important pour vous et prioriser les sphères où vous aimeriez mettre des efforts et porter une attention particulière dans les prochains mois. Sachez que même si vous écoutez cet épisode en mars ou en juillet, les questions sont toujours pertinentes pour porter une réflexion sur votre bonheur et vos plus grands rêves. Pour vous inscrire à la formation gratuite La méditation en toute simplicité le lundi 30 janvier de 12h à 13h,  voici le lien : https://meditezentoutesimplicite.eventbrite.com