#97|台大簡報競賽冠軍,教你如何「自在表達」不緊張!你也能成為自信表達王! ft. 淨維
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今天這集台大簡報大賽冠軍淨維會與你分享提升口語表達的關鍵技巧! ▶ 如何練習把話說得精簡、有重點? ▶ 如何調適與他人說話時,內心的緊張感? ▶ 想提升口語表達,最關鍵的要點原來是? 淨維比賽經驗: 2020 第八屆 台大盃簡報大賽 銅賞 2021 第六屆 台大 3MT英文簡報競賽 冠軍 2022 第三屆 德國在台協會 Falling Walls Lab 簡報競賽 亞軍 【找找淨維】 @ot.brownyeh Browne`s Brownie Boxes Podcast 【支持節目/席娜】 MixerBox 暖心支持贊助席娜 Firstory 贊助席娜,請席娜喝一杯咖啡 贊助總額:50% 用於錄音室與音質提升、50% 捐給家扶基金會 【找找 Athena】 IG:athena.204 AndAction 教練團隊 【延伸收聽】 #64|當朋友講話讓自己不舒服時,如何面對心裡的難受感? ft. 庭光 #13|提升你的[表達力]-大學生、上班族必學的超實用方法 ft. 婚禮主持人致豫 #14|你常常不敢表達自己的想法?讓企業講師傳授你克服恐懼的實用心法! ft. 企業講師致豫 【BGM】 1. Beat Provided By https://freebeats.io Produced By White Hot 2. Royalty Free Music From https://www.fesliyanstudios.com/ Powered by Firstory Hosting
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決定停更了!本集「重點時間戳」請見資訊欄。 謝謝大家三年來的支持,我愛你們 🥰 ▶ 05:26|我想要的生活和以前不一樣了! ▶ 30:02|和節目衝突的價值觀 & 讓人心累的演算法 ▶ 47:35|會刪掉 Podcast 跟 IG 嗎?打算與世隔絕? ▶ 54:52|每一個自由都是另一種自由換來的,比起表面的自由,席娜更嚮往「心靈自由」 【相關單集】 #3|為什麼我決定刪除 Instagram 帳號? #46|[ 挑戰 12 個小時不滑手機]像進了異次元?會焦慮還是更充實? #70|大公開我 2021 年的「所有」目標!這個目標的達成率不到...
Published 06/12/23
Published 06/12/23
如果目標難以一步達成,可以如何設定「階段性目標」從 0、0.3、0.5、0.7 一步步靠近目標?追夢過程感到孤單時,又要如何排解內心的孤獨感? ▶ 「被雷打到」產生「想在天上飛」的夢想? ▶ 一波好幾折的追夢旅途:轉系、轉學、再轉系! ▶ 失敗讓你更清楚想要的目標是什麼 ▶ 一開始就有意識地策略性追求目標! ▶ 面對階段性目標的壓力,要先回歸初衷! ▶ 當遇到快要放棄的念頭,如何恢復信心? ▶ 追求非同溫層的夢想,怎麼排解孤單感? ▶ 懷疑自己「我真的做得到嗎?」,建霖分享這 3 個調適方法! 【支持節目/席娜】 MixerBox 暖心支持贊助席娜...
Published 06/11/23