Ep.45. Timing da ingestão de carboidratos para esportes de

Ep.45. Timing da ingestão de carboidratos para esportes de endurance

Listen now

Description

Venha entender porque o Carboidrato é o Rei da Nutrição Esportiva

More Episodes

Você é maratonista ou atende muitos maratonistas e corredores? Dá um play aqui e vem escutar minhas dicas básicas sobre o assunto

Published 04/22/24

Published 04/22/24

Treino resistido e Nutrição a combinação mais adequada para a longevidade muscular na mulher

Published 03/19/24