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Nutrição Narrada
Ep.49. Resumão do Timing dos principais suplementos para a performance esportiva
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Vem entender quais, como, quanto e quando usar suplementos para melhorar sua performance esportiva
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Ep.87. Estratégias Nutricionais para Maratonistas
Você é maratonista ou atende muitos maratonistas e corredores? Dá um play aqui e vem escutar minhas dicas básicas sobre o assunto
Published 04/22/24
Nutrição Narrada
Published 04/22/24
Ep.86. Nutrição para treino de força em Mulheres
Treino resistido e Nutrição a combinação mais adequada para a longevidade muscular na mulher
Published 03/19/24
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