#33 - Comment augmenter facilement la quantité d’oméga-3 dans l’alimentation - Michel Duru
Listen now
Description
Michel Duru a été directeur de recherche à l'INRAE et dévoile comment augmenter facilement la quantité d’oméga-3 dans l’alimentation. Il y a 15 ans, Michel a un déclic. En visitant un laboratoire d'alimentation de vaches à Rennes, il réalise que la nourriture des vaches influence la composition du lait, et par conséquent notre santé. Il oriente ses recherches vers les liens entre agriculture, alimentation et santé, permettant de comprendre que la manière dont les animaux sont nourris (herbe vs. maïs/soja) influence non seulement la qualité du lait, mais aussi la santé humaine. Nourrir les vaches avec de l'herbe augmente les oméga-3 dans le lait, ce qui réduit les risques de maladies inflammatoires. Un changement dans les pratiques agricoles peut transformer non seulement la santé des animaux mais également améliorer notre santé. Dans ce dernier épisode de Nuts’ Talk, Michel me dévoile quels sont les liens entre l'alimentation animale et notre santé. Et comment faire des choix permettant d’améliorer son alimentation. Disponible sur toutes les plateformes d’écoute. Maintenant, tu le sais.   N'oublie pas de t'abonner. Bonne écoute. Liens : LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/michel-duru-33264842 Site internet : https://www.agriculturepositive.fr/   Pour nous suivre : Pour savoir quel produit choisir : https://innutswetrust.fr/scannuts-conseils/ innutswetrust sur Instragram : https://www.instagram.com/innutswetrust.fr/ Tous les épisodes de Nuts’ Talk : https://innutswetrust.fr/medias/ Analyse et décryptage nutrition : https://innutswetrust.fr/articles-analyses-detaillees-sourcees/ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
More Episodes
Tout savoir sur la perte de poids et avoir un ventre plat pour cet été. Frédéric Maton, médecin du sport et nutritionniste, donne ses meilleurs conseils pratiques qui vous guideront pour atteindre vos objectifs de manière équilibrée et durable. Vous apprendrez à identifier les vraies raisons qui...
Published 06/24/24
Published 06/24/24
Lancement officiel de la démarche Origine-Info. Une meilleure transparence de l’origine des produits alimentaires transformés. Sébastien Loctin a tout quitté pour une mission : révolutionner notre alimentation. Ancien cadre d'un grand groupe, il a réalisé que son travail nuisait à la santé et à...
Published 06/17/24