Com tantas modalidades de exercício físico disponíveis, pode ser desafiador escolher a mais adequada para atingir seus objetivos. Neste episódio, Luana Queiroga, profissional de educação física da Unidade de Check Up e da Oncologia do Einstein, e Milene Ferreira, médica geriatra e fisiatra...

Um estilo de vida inativo pode trazer impactos negativos para a saúde física e mental de crianças e adolescentes. Neste episódio, José Nelio, mestre e doutor em pediatria pela Faculdade de Medicina da USP, médico do Hospital Israelita Albert Einstein, coordenador do curso de Nutrição e...