Гостья этого выпуска - Полина Грошева, дизайнер одежды, мама двоих мальчишек и исследовательница темы ресурса О чем мы говорим с Полиной: - что такое ресурс в понимании Полины - ресурс - это про качество жизни - как жизнь привела Полину этой теме во время развода с двухмесячным ребенком на руках - ресурс - это не про накопление, а про то, что уже есть, просто нужно намеренно на этом сфокусироваться - внутреннее исследование своей жизни как способ работы с ресурсом - про синдром самозванца - инструменты "дерево ресурса", "компас ресурса" - о перепадах настроения, их причинах и что с ними делать - ресурс и дети - заботиться о себе так же, как о детях - учимся у детей саморегуляции Страница выпуска: https://hugelephant.ru/2020/10/13/slonopodcast17/