Normandie en Santé avec le collectif "Bocage en Santé" Pour ce premier épisode, nous partons à la rencontre des participants à l'événement "Bouger pour sa Santé" qui a eu lieu le 27 mai 2023, entre Bagnoles de l'Orne et La Ferté Macé. Lors de cet événement nous avons rencontré des acteurs de la santé dans le Bocage Ornais pour échanger sur les bienfaits de l'activité physique sur notre corps, sur notre esprit et sur notre vie en société aussi ! Mais pas seulement ... Nous avons également...

" L’art est une psychanalyse sans réfléchir " Dans cet épisode, Sophie Labruyère prend les commandes de l'Octopus'h pour questionner notre monde intérieur et extérieur à travers l'art.  Comment l'art participe à la santé de l'humanité par le mouvement, les émotions et la remise en question ? Explorons justement cette question à travers l'art de se réveler avec Geoffroy Péverelli. Geoffroy est comédien, chanteur et Drag queen, ou encore Créature chez Madame Arthur, à Paris. Dans cette...

«  Comment être en bonne santé si on ne sait pas d’où on vient » A l’occasion d’une immersion sur la santé & l’océan à l'École de l’Exploration, j’ai interviewé Marie Dautzenberg, la fondatrice de cette école. L'École de l’Exploration est une école basée à  Saint Malo qui permet aux acteurs engagés et passionnés par l’océan de se former, de se rencontrer et d’agir ensemble. Le 23 et 24 novembre 2022, se sont rassemblés des scientifiques, des artistes et plein d’autres amoureux de...

Pour ce tout premier épisode sur le rêve et la santé, je t'embarque avec Jesse Robert qui est le créateur du réseau Hameaux de Santé.  Jesse a commencé par un cursus de médecine générale et a progressivement pris le chemin d'une santé qu'il imaginait encore plus globale. Jesse aime rêver concret. Sa structure idéale il l’a pensé autour de 4 piliers …et  de cette imagination a commencé une réelle construction : Un réseau de santé qui rassemble des individus et des structures qui ont une...

" L’art est source de bien-être pour celui qui l’a créé comme pour celui qui la  possède " Dans cet épisode, Sophie Labruyère prend les commandes de l'Octopus'h pour questionner notre monde intérieur et extérieur à travers l'art.  Comment l'art participe à la santé de l'humanité par le mouvement, les émotions et la remise en question ? Explorons justement cette question à travers l’exposition d’oeuvre d’art avec Monsieur Larock-Granoff Edouard. Edouard est galeriste : un métier transmis...

Dans cet épisode, Isaure Lamoureux nous présente l'homéopathie. L'homéopathie s'appuit sur les lois du vivant pour nous accompagner vers la guérison et plus d'épanouissement. En effet, l'homéopathie définit la santé comme l'harmonie vitale de l'individu afin qu'il s'accomplisse en tant qu'être pleinement. Le fonctionnement physique, mental et émotionnel du patient doit lui donner accès à plus de liberté, de cosncience et d'humanité. Lors de cette interview, Isaure, qui est médecin...

" Il n'y a rien de plus révolutionnaire que la joie" - A. Damasio  Dans cet épisode, Sophie Labruyère prend les comma ndes de l'Octopus'h pour questionner notre monde intérieur et extérieur à travers l'art.  Comment l'art participe à la santé de l'humanité par le mouvement, les émotions et la remise en question ? Explorons justement cette question à travers la joie, la légéreté et l'humour avec Lénie Chérino. Lénie est une artiste à multiples tentacules : comédienne, auteure,...

" L’art pour faire société " Pour cet épisode, Sophie prend les commandes de l'Octopus'h pour questionner notre monde intérieur et extérieur à travers l'art.  Comment l'art participe à la santé de l'humanité par le mouvement, les émotions et la remise en question ? Explorons justement cette question à travers nos histoires et la vision de l’art par Guillaume Desjardins Guillaume est auteur, réalisateur et producteur. Dans cette interview, il met en lumière le rôle des histoires,...

Dans cet épisode, Lucie João nous présente l'Ayurvéda. L’Ayurveda est une médecine traditionnelle qui nous vient de l'Inde et qui s’est adaptée, au fil du temps, à notre vie en Occident. Considérée comme LA médecine holistique la plus ancienne du monde, elle questionne notre équilibre, et donc notre santé, de manière profonde. Lors de cette interview, Lucie nous explique l’importance de nos capacités digestives et va bien au-delà des fameux doshas pour nous faire part de sa vision de...

" L'art invite à réfléchir "  Pour cet épisode, Sophie prend les commandes de l'Octopus'h pour questionner notre monde intérieur et extérieur à travers l'art.  Comment l'art participe à la santé de l'humanité par le mouvement, les émotions et la remise en question ? Explorons justement cette question à travers la sculpture et les baleines grâce à l'artiste Laurence Huyghues Despointes. Laurence est une artiste nomade. Elle mêle la sculpture, la photographie et un engagement fort pour...

Dans cette nouvelle chronique, explorons les liens entre notre bien être et ce que l’on entend par féminin. Au delà du sexe auquel il est associé, le féminin représente une partie dont chaque être humain est composé. Dans la culture Taoïsme, on parle de la polarité Yin pour l’énergie féminine et de la polarité Yang pour l’énergie masculine. Ces deux polarités sont nécessaires et complémentaires. Bien équilibrées, elles nous permettent d’être en pleine santé et de se sentir en harmonie dans...

" L'art sert à éduquer "  Pour cet épisode, Sophie Labruyère prend les commandes de l'Octopus'h pour questionner notre monde intérieur et extérieur à travers l'art.  Comment l'art participe à la santé de l'humanité par le mouvement, les émotions et la remise en question ? Explorons justement cette question à travers la photographie et l'intime avec l'artiste Camouna. Camouna aime interroger l'humain et la société grâce à l'image des corps à un instant T. Elle nous raconte...

Dans cet épisode, Aurélie Loiseau qui nous présente la Séxothérapie. La Sexothérapie est une méthode d’accompagnement vers une sexualité plus épanouie. Mais pas seulement. C’est aussi la possibilité de découvrir, ou redécouvrir, son intimité et tous les trésors qui y sont cachés… Lors de cette interview, on entre dans le monde d’Aurélie qui, à travers l’art, la thérapie et son intérêt pour la sexualité, a créé un autre monde: “Un monde sous ma jupe”. C’est un site où Aurélie propose de te...

" On est un écosystème comme la terre est un écosystème" Dans cet épisode, Virginie Limousin Della Ragione nous présente la réflexologie. La réflexologie est une pratique thérapeutique manuelle qui vient stimuler des points réflexes dans différentes extrémités du corps. Cette  stimulation peut être auriculaire, palmaire, faciale mais le bien plus souvent plantaire. Virginie nous explique justement comment elle pratique la réflexologie plantaire/, ce que le toucher par le pied peut venir...

Dans cette onzième chronique, The Octopus'h explore la mémoire. La mémoire est au cœur de notre santé. Elle nous permet notamment de mieux nous connaître et donc de se rappeler ce qui est essentiel pour notre bien être. Comment notre mémoire fonctionne-t-elle physiologiquement, émotionnellement et comment l’entretenir régulièrement ? Pourquoi est-il important de s’en préoccuper dans notre quotidien pour la qualité de notre vie et celle de demain ? Quels sont les rôles de la mémoire...

Dans cet épisode, Stéphane Anfray nous présente l'étiopathie. L’étiopathie est une pratique thérapeutique manuelle du corps qui s’appuie autant sur des fondamentaux techniques que sur une méthode de raisonnement systémique. La communication et l’interconnexion sont les grandes qualités de cette pratique. Stéphane nous explique comment cette thérapie nous aide sur plein de problématiques: Problèmes, de dos, problèmes hormonaux, quelque soit vos maux, l’étiopathie va agir sur votre mobilité...

" Ce qui m'émeut me meut " Pour cet épisode connexion artistique, Sophie Labruyère prend les commandes de l'Octopus'h pour questionner notre monde intérieur et extérieur à travers l'art.  Comment l'art participe à la santé de l'humanité par le mouvement, les émotions et, peut-être même, la remise en question ? Explorons justement cette question avec notre premier artiste interviewé: Malo Grandjean. Malo est danseur Hip-Hop, il pratique le popping et prend plaisir à danser dans la rue à...

Dans cette dixième chronique, The Octopus'h explore le sommeil et les rêves Quels peuvent être les signes et les causes d’un sommeil troublé ? Quels sont les facteurs physiques et psychiques auxquels il faut s’intéresser pour retrouver un sommeil de qualité ? Quels conseils/ outils peuvent aider à mieux dormir mais également à mieux entendre ce que les rêves viennent nous dire ? Aurélie Aspert, Docteur en Psychologie et créatrice de la méthode La Position Essentielle Marie-France...

“Choisir pour ne pas subir” Dans cette épisode, Céline Schmitt nous présente la microkinésithérapie. La microkinésithérapie est une technique de micropalpation du corps. Elle permet de détecter les traumatismes inscrits dans les tissus de notre organisme.  En travaillant sur la mémoire et la mobilité tissulaire, on agit sur l’origine de nos troubles et on les libère. Que ce soit du stress, un manque de sommeil, des maux de tête, des problèmes de digestion, des troubles physiques ou...

Dans cette première chronique océanique, The Octopus'h vous invite à explorer un sujet phare pour aller vers une santé holistique: L'Acidification. S'intéresser à l'Acidification, c'est s'intéresser à l'origine de maux, qu'ils soient physiques, mentaux ou environnementaux.  Et oui, la diminution de PH de notre organisme et celle des océans montrent bien que, face à la maladie, nous sommes étroitement liés et interdépendants. Chronique écrite et interprétée par Marine Pouchard Site...

Dans cette neuvième chronique, The Octopus'h vous invite à explorer le stress. Quels sont les principaux effets du stress sur notre santé physique et psychique ? Comment fonctionne-t-il et comment peut-on agir pour éviter de le subir ? Pourquoi est-il si difficile de s’en détacher dans nos sociétés industrialisées ? Pour répondre à ces questions, quelques pistes de réflexions sont offertes par: Aurélie Aspert, Docteur en Psychologie et créatrice de la méthode La Position Essentielle ! ...

“ La joie est l’émotion qui nous est évidemment la plus agréable à ressentir mais aussi celle que nous allons, par instinct, chercher en permanence.” - Marine Pouchard - Créatrice de ce Podcast & Exploratrice de l'harmonie dans cette drôle de vie Dans cette pastille “connexion”, The Octopus’h met en lumière l’émotion que l’on prend le plus plaisir à ressentir: la joie. Quelle est sa signification ? Quels sont ses mécanismes ? Quels sont ses effets physiques et psychiques ? Comment s’y...

Dans cette pastille spéciale sur le Cancer, The Octopus’h a recueilli différents témoignages de personnes qui vivent ou qui ont vécu cette maladie. A travers ces témoignages, The Octopus’h souhaite transmettre de doux messages, non seulement pour celles et ceux qui sont touchés directement par le Cancer mais aussi pour celles et ceux qui les accompagnent, de loin ou de près, dans cette traversée. Ces messages sont portés par des femmes qui m’inspirent et qui ouvrent leur coeur en partageant...